2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Өглөөний хоолондоо юу хийхээ бодохдоо ихэнхдээ стандарт хайрсан сэндвич, арай илүү тэвчээр, цаг хугацаа шаардсан хуушуур, эсвэл ээж, эмээ нарынхаа хайр сэтгэлээр бэлдсэн амттай боов, мекисийн тухай боддог.
Эрэгтэйчүүдэд онцгой таалагддаг гахайн мах, өндөгөөр хийсэн стандарт англи өглөөний хоолыг яагаад хийж болохгүй гэж. Эдгээр бүх сонголтууд нь үнэхээр хоолны дуршилтай боловч өглөөний цэсээ сурч, төрөлжүүлэх нь сайн хэрэг. Тиймээс бид танд өглөөний цайны гурван түргэн санааг санал болгож байна.
Овъёос, жимстэй тараг
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 1 аяга тараг, 1 цайны халбага таны сонгосон улирлын чанартай жимс, 4 хоолны халбагын овъёос, 1 хоолны халбагын элсэн чихэр.
Бэлтгэх арга: Тараг нь элсэн чихэртэй холилдон, овъёосны будаа, таны сонгосон жимсийг нэмнэ. Дахин хутгаж, овъёос хавагнах хүртэл хөргөнө. Хэрэв та бөөрөлзгөнө, нэрс гэх мэт илүү исгэлэн жимс хэрэглэдэг бол тараг дээр илүү их элсэн чихэр нэмж болно.
Жигнэсэн өндөгний сэндвич
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 4 зүсэм талх, цөцгийн тос, 4 зүсмэл нилээд жижиглэсэн гахайн мах, 1 хэрчсэн даршилсан ногоо, 150 гр үрж жижиглэсэн бяслаг, 100 гр үрж жижиглэсэн бяслаг, 1 өндөг, цөөн тооны арукула эсвэл чиврийн навч.
Бэлтгэх арга: Саванд гахайн мах, өргөст хэмх, шар бяслаг, бяслаг, өндөгийг хольж сайтар холино. Өглөө яарах болно гэдгээ мэдэж байвал үүнийг өмнөх оройноос бас хийж болно. Зүсмэлүүдийг тосоор түрхээд дээрээс нь холимог бүтээгдэхүүн хийж дараа нь халаасан зуух, шарах шүүгээнд хийж жигнэнэ. Ягаан болсны дараа нилээд жижиглэсэн рукула эсвэл чиврийг цацна.
Талхтай сэндвич
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 4 зүсэм талх, цөцгийн тос, 2 зүсэм гахайн мах эсвэл элэгний гурил, 1/2 tsp үрж жижиглэсэн бяслаг, 2 өндөг, хайруулын тос.
Бэлтгэх арга: Зүсмэлүүдийг цөцгийн тосоор тосолж, дээр нь үрж жижиглэсэн шар бяслаг, гахайн мах эсвэл элэгний үрийг тавина. Тэдгээрийг үлдсэн зүсмэлүүдээр хучиж, дүүргэлт унахгүйн тулд алган дээрээ сайтар дарж, дараа нь зодуулсан өндөгнүүдэд дүрээд маш халуун тосонд хуурна.
Хэрэв та бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулж хачиртай талх хийхийг хүсч байвал талхтай сэндвич бүрийг хөргөхгүйн тулд таглаатай саванд хийх нь зүйтэй. Сэндвичийг хөргөсний дараа тэдгээр нь тийм ч амттай биш юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Түргэн бөгөөд эрүүл өглөөний цай уух таван санаа
Өглөөний хоол бол маш чухал хоол юм.Энэ нь таны өдрийг бүтээх эсвэл завсарлах болно. Энэ шалтгааны улмаас үүнийг алгасах нь удаан хугацааны туршид эрүүл мэндэд янз бүрийн асуудал үүсгэдэг. Өвчтөнүүдийнхээ биеэс цөсний чулуу хэт их хэмжээгээр илрэх тохиолдол ихсэж байгааг дэлхий даяар улам бүр олон эмч нар түгшээж байна.
Бямба гарагийн өглөөний цайны амттай гурван санаа
Гэр бүлийн бараг бүх хүн Бямба гарагийн өглөөний цайгаа уух цагийг хүлээж байдаг, учир нь амралтын өдөр бүр хоол бэлддэг хүнд илүү их цаг зав гардаг бөгөөд төлөвлөсөн зүйлээ баяртайгаар бэлдэж чаддаг. Хүн ямар нэгэн зүйлийг дуртайяа хийж, цаг хугацаа яарахгүй байхад хоол нь үргэлж илүү амттай болдог.
Ням гарагийн өглөөний хоолыг хурдан бөгөөд үр дүнтэй болгох гурван санаа
Ням гарагийн өглөөний хоол Бүх гэр бүлд зориулсан ямар нэгэн ёслолын амт үргэлж байдаг тул хөгшин, хөгшин хүмүүс тэсэн ядан хүлээж байдаг. Энэ нь ердийн ажлын өдрүүдээс илүү их цаг завтай байдаг тул та өөрийнхөө төсөөллийг амархан тайлах боломжтой үе юм.
Бямба гарагийн өглөөний хоолыг хурдан бөгөөд амттай болгох санаа
Бямба гарагийн өглөөний хоолоо хялбар, амттай, мартагдашгүй болгох гайхалтай жоруудыг танд санал болгож байна. Саатал нь шарсан зүсмэлүүд - жанрын сонгодог, гэхдээ хүссэн амттай нөлөө нь Бямба гарагийн өглөө үргэлж хүрдэг. Шаардлагатай бүтээгдэхүүн:
Ням гарагийн өглөөний хоолыг хурдан бөгөөд амттай болгох санаа
Өглөөний хоол бол өдрийн хамгийн чухал хоол гэдгийг бид бүгд мэднэ. Энэ нь биднийг өдрийн турш хүч чадал, эрч хүчээр дүүргэдэг. Гэхдээ хамгийн амттай, хамгийн тааламжтай хэвээр байна Ням гарагийн зууш Учир нь бид ажилдаа яарахгүйгээр янз бүрийн амттан бэлтгэх хангалттай цаг хугацаа байдаг.
