2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Та үүнийг хэзээ нэгэн цагт бодож байсан уу төмс шөл, жигнэмэг, салат, махан боов, ороомог, төмстэй үндсэн хоол, тэр ч байтугай амттангаар бүх төрлийн хоол хийж болно. Бидний сүүлчийн ярианд гайхах зүйлгүй байхын тулд бид зөвхөн Шотландын төмсний бялуу эсвэл Австричуудын төмс-чангаанзны банш зэрэг алдартай төмсний амттанг танд сануулах болно.
Та хайртай хүнээсээ ямар хоол хийхийг хүсч байна вэ? төмс, юу болохоос хамаарна төмсний амтлагч та ашиглах болно, гэхдээ энд бид хамгийн онцлог шинж чанарыг анхаарч үзэх болно.
Дилл
Дулааны боловсруулалт дуусахад жаахан шинэхэн dill цацахгүй бол амттай жигнэсэн төмс, шарсан төмс идэх нь хэцүү байх болно.
Яншуй
Төмстэй аливаа зүйлийг бэлтгэж дуусахад шинэхэн, илүү зохимжтой хэрэглэдэг энэхүү амтлагч нь ялангуяа хүнсний ногоо, төмсний тос, төмсний салат, мөн болгарчууд бидний байнга хийх дуртай төмсний жигнэмэгийн онцлог шинж юм.. Хэрэв та жингээ анхаарч үзвэл шөлний талхыг огт хайлуулах шаардлагагүй гэдгийг энд дурдах нь чухал юм. Үнэн бол төмс идэх үед таны бие махбодь талх идэх шаардлагагүй болно.
Самардала
Дэлхий дээр тэд энэ уламжлалт Болгарын амтлагчийг бараг л амтлахгүй, харин манай улсад самардала нь төмс хийхэд тохиромжтой, мөөг, өндөг, будаа, тэр ч байтугай тахиа. Хатаасан самардала нь маш их давстай холилдсон тул үүнийг хэрэглэхдээ нэмэлт давсанд болгоомжтой хандах хэрэгтэй төмсний амтлагч.
Сармис
Талх нарийн боов эсвэл бага зэрэг сармистай чанаж болгосон төмс, dill нь цацаж нь үдийн болон оройн хоолонд зориулсан гоёмсог санал юм. Гэсэн хэдий ч та зууханд төмсөө шарахдаа сармисаа огт хальсалж чадахгүй, харин чөлөөтэй тавь төмстэй хайруулын тавган. Ингэснээр та тийм ч "сармис" эсвэл халуун биш байх болно, сармис нь интрузивгүйгээр төмсөндөө өвөрмөц амтаа нэмнэ.
Розмарин ба орегано
Энэ хоёр халуун ногоо тэдгээрийг шинэхэн, хатаасан аль алинд нь ашиглаж болох бөгөөд зууханд шатаасан төмстэй сайн зохицдог. Эдгээрийг хатаахад эдгээрийг санах нь чухал юм төмсний амтлагч хоол хийх эхэнд байрлуулж, шинэхэн бол эцэс хүртэл байрлуулна.
Хар, улаан, цагаан чинжүү
Тэдгээрийн тусламжтайгаар хамгийн амттай төмсний шөл, шөл бэлтгэдэг.
Ким
Хэрэв та энэ амтлагчийг ихэвчлэн даршилсан ногоо хийхэд ашигладаг гэж бодож байгаа бол та эндүүрч байна. Жирэмсэн төмс, мөөгийг жигнэмэгээр жигнэж үзээрэй, тэгвэл та өөр бодолтой байх болно.
Кориандр
Манай оронд түгээмэл тохиолддог амтлагч биш боловч дараахь зүйлийг туршиж үзээрэй - хэдхэн жижиг шинэ төмсийг урьдчилан чанасныхаа дараа хурдан хуурч, харин кориандра болон бага зэргийн кунжутанд хийж хутгасны дараа. Чи хуруугаа долоох болно!
Зөвлөмж болгож буй:
Таны ховор хэрэглэдэг гурван маш их эдгэрдэг халуун ногоо
Халуун ногоо нь зөвхөн аяга тавагны амтыг сайжруулж, амтыг нь сайжруулахаас гадна эмчилгээний зориулалттай юм. Энд орлуулшгүй эдгээх шинж чанартай гурван амтлагчийг танилцуулж байна. 1. Зирийн үр Тэд маш их үнэртэй. Энэ нь бид үүнийг хоол хийх үед хамгийн тод харагдаж байна.
Халуун ногоотой халуун ногоо эдгэрэх боломжтой
Халуун ногоотой, халуун ногоотой халуун ногоо нь хоолны урлагийн нэг хэсэг юм. Гэхдээ зөвхөн биш. Хэтрүүлээгүй тохиолдолд эдгээр нь эрүүл мэндэд тустай. Халуун ногоо нь эмчилгээний шинж чанараараа олон зууны туршид хэрэглэгдэж ирсэн боловч өнөөдрийг хүртэл анагаах ухаанаар судалж байна.
Таны гал тогоонд заавал байх ёстой 10 халуун ногоо
Та гараас тань гарч буй амтат хоолоор хоол хийж, хайртай хүмүүстээ аз жаргалын нэг хэсгийг бэлэглэх дуртай юу? За, дараагийн 10-ийг нөөцлөхөө мартуузай гал тогоонд халуун ногоо чамд туслахын тулд үргэлж тэнд байх ёстой. Эдгээр нь аяга тавагны төгс чимэглэл бөгөөд энэ нь танд үйлчилдэг бүх хүмүүсийг гайхшруулахад тусална.
Халуун чинжүү нь эрүүл амьдралын халуун ногоо юм
Нууц нь илчлэгдсэн: халуун чинжүү нь эрүүл амьдралын амтлагч юм. Улаан халуун чинжүүнд агуулагдах, тэдэнд амт өгдөг байгалийн гаралтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг судалж, хорт хавдрын эсийг устгаж, бие махбодийг синусын халдвараас хамгаалж, үрэвслийн эсрэг элемент болж, гэдсийг тайвшруулдаг нь батлагдсан.
Халуун ногоо: Таны амьдарч чадахгүй хамгийн шилдэг 3 амт
Амттай, гайхалтай хоол бэлтгэхийн тулд маш их мэдлэг, төсөөлөл, бүтээлч чадвар, авьяас чадвар шаардагдана. Бусад зүйлсээс гадна сайн тогооч нар бүтээлч байдлын тун ноцтой байдаг бөгөөд үүгээрээ бид бүтээгдэхүүнийхээ амтыг ялган авч, бусад амттай хослуулдаг бөгөөд мартагдашгүй хоолны дуршил хослуулан олж авдаг.
