2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Ургамлууд дархлааг идэвхжүүлэхэд маш үр дүнтэй байдаг. Эхинацея ба муурны хумс бол өнөөдрийг хүртэл дархлаа сайжруулах хамгийн хүчтэй ургамал юм. Эхинацея нь цусыг цэвэршүүлж, янз бүрийн вирусын хөгжлийг дарангуйлдаг.
Муурын хумсыг ревматоид артрит, остеоартрит өвчний үед ихэвчлэн ашигладаг. Өвс нь вирусын халдварыг эмчлэхэд хэрэглэгддэг - герпес зостер, ДОХ болон бусад.
Муурын хумс нь дархлааг сэргээгч хүчтэй бодис юм. Энэ өвсөн дээр хийсэн олон судалгаагаар дархлааг идэвхжүүлдэг алкалоид агуулдаг болохыг баталж байна.
Ургамал нь бие махбод дахь бактерийг устгаж, лейкоцитын (лейкоцит) нийлэгжилтийг нэмэгдүүлдэг.
Иммуностимуляцийн нөлөөтэй тул олон эрдэмтэд ургамлыг биед хорт хавдрын эсийн тархалтад нөлөөлж болно гэж үзэж байна. Энэ үе шатанд эрдэмтдийн үгийг батлах судалгаа хангалтгүй байна.
Өвс нь гэмтсэн ДНХ-ийг нөхөн сэргээх үйл явцыг идэвхжүүлдэг гэсэн нотолгоо байдаг бөгөөд энэ нь муурны хумсыг хими эмчилгээ, туяа эмчилгээний дараах үе шатанд ашиглаж болно гэсэн үг юм.
Муурын хумсыг нүдний өвчин, астма, шээсний замын үрэвсэл, харшил, сэтгэлийн хямрал, архаг ядаргаа, синусит өвчний үед мөн ашигладаг. Энэ нь эрэгтэй хүний үржил шимийг сайжруулдаг гэж үздэг.
Өвс нь гэдэс доторх хорт бодисыг цэвэрлэдэг тул хоол боловсруулах систем эсвэл бүдүүн гэдэсний өвчнийг эмчлэхэд маш сайн сонголт болдог. Судалгааны дагуу муурны хумс нь эсрэг заалттай байдаггүй.
Тууралт, суулгалт, толгой эргэх эсвэл даралт буурах нь ховор тохиолддог. Гэсэн хэдий ч өвс нь хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл эхчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Энэ өвсний эмчилгээг эхлэхээс өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Гормоноор эмчилдэг өвчтөнүүд, түүнчлэн инсулин хэрэглэдэг хүмүүс өвслөг ургамлыг авч болохгүй.
Муурын хумс нь хүүхэд, жирэмсэн, хөхүүл эмэгтэйчүүд, түүнчлэн шилжүүлэн суулгах мэс засал хийлгэх гэж байгаа болон хийлгэсэн хүмүүст тохирох өвс биш юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Хүчтэй стрессийн эсрэг тоник
Хэрэв сүүлийн үед бүх зүйл нэмэгдэж байгаа бол, мэдрэл чинь хязгаарлагдмал хэвээр байгаа бөгөөд энэ нь таны хайртай хүмүүст хэрхэн нөлөөлж байгааг мэдэрч байвал удаан хүлээх хэрэггүй. Эрүүл мэндээ бодох хэрэгтэй шинж тэмдгүүд. Стрессийн эсрэг хамгийн хялбар бөгөөд энгийн жор бол дараахь ашигтай коктейль юм.
Санах ой, алсын хараа, сонсголыг сайжруулах хүчтэй эм! Мөн та жингээ хасах болно
Хөгшрөх тусам бие махбодь нь бидний өмнөх жилүүдийн шинж чанартай байдаггүй гэдгийг бид илүү их ойлгодог. Бид арьсны уян хатан чанар, хурдан сэргэлтийг алдаж эхэлдэг - залуучуудын хоёр түлхүүр. Гэхдээ үүнд насыг буруутгах нь туйлын буруу юм, учир нь хэрэв бид эрхтэнүүдийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай тэжээлийг ашигладаг бол хараа, ой тогтоолт хамгийн хурдан нөлөөлдөг тул ийм асуудалтай тулгарах ёстой.
Муурын хумс
Муурын хумс / Uncaria tomentosa / нь Өмнөд ба Төв Америкийн халуун бүсэд ургадаг лиана юм. Энэ нь Амазон голын сав газрын эргэн тойроноос эхтэй. Үүнийг Өмнөд Америк дахь уугуул Америкийн овог аймгууд эдгэрэхэд бэрх шарх, ясны өвдөлт, хэрх болон бусад олон өвчнийг эмчлэхэд 2000 гаруй жилийн турш ашиглаж ирсэн.
Муурын хумс нь муу холестеринтэй тэмцдэг
Хүний бие дэх холестерины түвшинг бууруулахын тулд хоолны дэглэм, амьдралын хэв маягт өөрчлөлт оруулах шаардлагатай. Ургамлууд тодорхой хэмжээгээр тусалж болох боловч өөрсдөө энэ асуудлыг шийдэж чадахгүй. Холестерины эсрэг үр дүнтэй бөгөөд зөв тэмцэхийн тулд эхлээд өвсөө зөв сонгоход туслах мэргэжилтэн дээр очиж үзээрэй.
Ходоод хүчтэй хүчтэй дуугарвал юу хийх хэрэгтэй вэ
Ходоод нь хамгийн тохиромжгүй мөчид архирч эхэлдэг нь хүн бүрт бараг л тохиолдсон юм. Мерфигийн хуулийн дагуу энэ нь ихэвчлэн бусад хүмүүсээр дүүрсэн чимээгүй өрөөнд болдог. Ийм нөхцөлд бидний хамгийн бага тохиолддог зүйл бол зарим нэг эвгүй байдал юм.