2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Хөгшрөх тусам бие махбодь нь бидний өмнөх жилүүдийн шинж чанартай байдаггүй гэдгийг бид илүү их ойлгодог. Бид арьсны уян хатан чанар, хурдан сэргэлтийг алдаж эхэлдэг - залуучуудын хоёр түлхүүр.
Гэхдээ үүнд насыг буруутгах нь туйлын буруу юм, учир нь хэрэв бид эрхтэнүүдийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай тэжээлийг ашигладаг бол хараа, ой тогтоолт хамгийн хурдан нөлөөлдөг тул ийм асуудалтай тулгарах ёстой.
Санах ойн алдагдал - энэ бол зөвхөн нас, хоол тэжээлийн дутагдлын анхны шинж тэмдэг юм. Энэхүү жороор танд санах ойг хэмнэхээс гадна хуримтлагдсан өөх тос, хорт бодисоо алдахад туслах гайхалтай эмчилгээний жорыг ашиглаарай.
Санах ой, алсын харааг сэргээх эмийг бэлтгэхийн тулд танд дараахь найрлага хэрэгтэй болно.
2 tbsp. шанцай
3 tbsp. зөгийн бал
3 ширхэг. нимбэг
125 гр тунхууны үндэс
2 см цагаан гааны үндэс
Тунхууны болон цагаан гааны хальсыг цэвэрлээд хутгагчаар холино. Сайн угаасан нимбэгийг хэсэг хэсгээр нь хувааж, холимог дээр нэмээд гөлгөр, нэгэн төрлийн холимог болтол нунтаглана. Үүнийг хийсний дараа зөгийн бал, шанцайг холимог дээр нэмээд дахин хутгаад эмийг таглаатай шилэн саванд хийнэ.
1 tsp ууна. Энэхүү гайхалтай эмийн өдөрт 2 удаа 3 долоо хоног байна.
Энэхүү ундаа нь таны эрүүл мэндийг сайжруулж, тархины хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай тэжээллэг бодисоор хангаж өгөхөөс гадна бодисын солилцоог хурдасгаж, жингээ байгалийн жамаар тохируулах болно.
Үүнээс гадна энэхүү гайхалтай жор нь хорт бодисыг биеэс зайлуулахад тусална.
Хэрэглэхийн өмнө эмчээс зөвлөгөө аваарай!
Зөвлөмж болгож буй:
Тослог загас нь алсын хараа, арьс, зүрх сэтгэлийг хамгаалдаг
Хэрэв та Омега-3 тосны хүчлийг дунд зэргийн хэмжээгээр залгих юм бол өөрийгөө зарим өвчнөөс хамгаалах магадлалтай. Омега-3 тосны хүчил нь хулд загас болон бусад тослог загасанд агуулагддаг. АНУ-д Эрүүл мэндийн өдөр хэвлэгдсэн шинэ судалгаагаар судлаачид 20-оос дээш насны 9200 хүнийг омега-3 тосны хүчлийн хэрэглээнээс хамааран гурван бүлэгт хуваажээ.
Өдрийн энэ цагт хоол идэхгүй бол жингээ амархан хасах болно
Улс орон бүр өдрийн цагаар хооллох, юу агуулах, хэзээ хийх талаар ёс заншилтай байдаг. Өнөөгийн космополит ертөнцөд хүн бүр өөрийн амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэмийг сонгодог бөгөөд олон хүмүүс уламжлал гэхээсээ илүү янз бүрийн хоолны мэргэжилтнүүдийн зөвлөмж, тэдний бэлтгэсэн дэглэмийг дагаж мөрддөг.
Хүчтэй эмчилгээ - ой тогтоолт, алсын харааг сайжруулж, өөх хайлуулдаг
Олон жил өнгөрөх тусам бие нь залуу насандаа урьдын адил чадваргүй гэдгийг бид илүү их ойлгодог. Энэ бол бид арьсны уян хатан чанараа алдаж эхэлж, ямар ч нөхцөл байдлаас хурдан сэргэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь залуучуудын хоёр түлхүүр юм! Гэхдээ насыг буруутгах нь туйлын буруу, яагаад гэвэл бид эрүүл мэндэд шаардлагатай тэжээлийг хэрэглэдэг бол ийм нөхцөл байдал байх ёсгүй.
Энэхүү хүчтэй цайгаар та жингээ хасч, холестерины хэмжээг бууруулж, шинэ юм шиг мэдрэмж төрүүлэх болно
Энэ цай нь мөөгөнцөр ба вирусын өвчнийг арилгах, батга эмчлэхэд маш сайн үйлчилгээтэй! Хумс нь өвдөлт намдаах, ариутгах үйлчилгээтэй тул энэ бүхэн. Энэ нь толгой өвдөх, сарын тэмдэг татах, кандид, ханиад хүрэх, шүд өвдөх, хоолой өвдөхөд маш сайн үйлчилгээтэй.
Санах ойг сайжруулах хоол хүнс
Заримдаа бидний ой санамж гэнэт ажиллахаас татгалздаг. Тархины эсийн хэвийн үйл ажиллагаа, ой санамжийг сайжруулахын тулд өдөр тутмын хэвийн, тайван хэмнэл хангалтгүй тул зарим өвөрмөц бодис шаардлагатай байдаг. Холин, төмөр, В бүлгийн витаминууд, ялангуяа В3.
