2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Ихэнх хүмүүс жүрж идэхдээ хальсаа хаядаг боловч маш ашигтай тул үүнийг хийж болохгүй гэж шинжээчид үзэж байна.
Улбар шар хальс зүрх судасны өвчин, үрэвслийг бууруулж, бие махбод дахь муу холестерины түвшинг бууруулдаг полиметоксифлавон, голчлон нобилетин агуулдаг.
Цаашилбал улбар шар хальс нь амны хөндийн эрүүл ахуйд сайнаар нөлөөлдөг Тиймээс мэргэжилтнүүд заримдаа зажлахыг зөвлөж байна. Ийм байдлаар бид микробуудыг устгахаас гадна өөрсдийгөө шинэ амьсгалаар хангаж өгдөг.
Үүнээс гадна, энэ аргаар бид чадна шүдний шар толбыг арилгах.
Хэд хэдэн судалгааны үр дүнгээс харахад жүржийн хальс нь хорт бодисын салст бүрхэвчинд үзүүлэх нөлөөллийг бууруулах замаар хорт хавдар, ялангуяа ходоодны эсрэг тэмцэж болохыг нотолж байна.
Улбар шар хальс тэд бас илүүдэл жинтэй харьцаж болно. Тэдний өвөрмөц гашуун амт, илчлэг багатай, их хэмжээний эслэг нь гоолиг хэлбэртэй болохыг баталгаажуулдаг.
Улбар шар өнгийн хальс хамгийн тохиромжтой нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан таргалалтаас урьдчилан сэргийлэх.
Зөвлөмж болгож буй:
Улбар шар өнгийн шүүс - аюултай ч гэсэн амттай байдаг
жүржийн шүүс Энэ бол дэлхийн хамгийн хайртай, хэрэглэдэг жүүс гэж зүй ёсоор хэлж болно. Олон хүмүүсийн хувьд "нэг аяга шинэхэн жүүс" гэж дурдахад хамгийн түрүүнд холбоо нь шинэлэг зүйл юм жүржийн шүүс . Байгалийн жүүс үйлдвэрлэдэг компаниудын сурталчилгааны дийлэнх хэсгийг нүүрэндээ ашигладаг жүржийн ундаа Гэсэн хэдий ч тэд олон төрлийн жимсний жүүс үйлдвэрлэдэг.
Гүзээлзгэнэ, зөгийн бал, овъёосны хальс нь арьсны төгс хальс юм
Сүүлийн жилүүдэд дэлгүүр, эмийн сангуудаар санал болгож буй ихэнх гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд бидэнд туслахаас илүүтэйгээр бидний арьсны өвчинд хүндээр тусч, хүндрүүлж байгаагаас үүдэн эмэгтэйчүүд гэртээ байгалийн гаралтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн, тос, тос түрхэх хандлага нэмэгдэж байна.
Ногоон хүч: Амны хөндийн эвгүй үнэрээс гарах хамгийн сайн гурван арга
Хэрэв танд ийм асуудал тулгарсан бол амнаас гарах үнэр нь таныг төдийгүй өөр хүний анхаарлыг сарниулах болно. Дараахь гурван байгалийн ногоон бэлэг нь ичгүүрээс зайлсхийхэд тусална. Ногоон хөрс Энэ нь амны хөндийг цэвэрлэж, хамгаалж, бохь бэхжүүлж, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй.
Шар, улбар шар ногоо нь хорт хавдраас хамгаалдаг
Шар, улбар шар өнгийн ногоо идэх нь давсагны хорт хавдрын эрсдлийг 52% -иар бууруулдаг гэсэн судалгаа гарчээ. Судалгааны баг 12.5 жилийн хугацаанд 185.885 сайн дурын ажилтны эрүүл мэндийн бүртгэлд дүн шинжилгээ хийжээ. Судлаачид давсагны инвазив хорт хавдрын 581 тохиолдлыг илрүүлжээ.
Тараг нь амны хөндийн эвгүй үнэрээс авардаг
Саяхан Японы эрдэмтэд тараг байнга уух нь таны амьсгалах үнэрт сайнаар нөлөөлдөг болохыг тогтоожээ. Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн дээр анхаарлаа төвлөрүүлдэг хүмүүс гадагшлуулдаг агаарт устөрөгчийн сульфидийн хэмжээ бага байдаг болох нь харагдаж байна.
