2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Ногоон кофе хараахан шарж амжаагүй кофе гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь модны жимсний зөөлөн хэсгээс гарсны дараа тусгайлан боловсруулдаг кофены үр юм.
Ногоон кофены амт нь ердийн кофег санагдуулдаг боловч өөр, маш баялаг үнэртэй байдаг. Ногоон кофе нь маш олон төрлийн бодисоор баялаг тул маш анхилуун үнэртэй бөгөөд биед маш их хэрэгтэй байдаг.
Ногоон кофенд маш хүчтэй антиоксидант болох хлорогенийн хүчил агуулагддаг бөгөөд бие махбодийг хортой чөлөөт радикалуудын нөлөөнөөс цэвэрлэдэг.
Ногоон кофенд улаан дарс, чидун жимсний тос, ногоон цайнаас илүү антиоксидант байдаг. Ногоон кофе нь чөлөөт радикалуудтай тэмцэхээс гадна бусад ашигтай шинж чанартай байдаг.
Ногоон кофены хэрэглээ, нэмэлт фунттай тэмцэх үр дүнтэй арга. Ногоон кофены найрлага дахь кофеин ба хлорогений хүчил нь илүүдэл жинг бууруулж, таргалалтаас сэргийлдэг.
Ногоон кофенд зөвхөн кофеин төдийгүй пурин алкалоид байдаг. Эдгээр хоёр бодисыг хослуулан толгой өвдөхөд тусалдаг, тэр ч байтугай мигрень өвчнөөс үүдэлтэй.
Ногоон кофе нь ой тогтоолтыг сайжруулахаас гадна зүрх судасны системийн ажлыг сайжруулдаг. Ногоон кофенд агуулагдах бодисууд нь хүний биеийн аяыг сайжруулж, тархины үйл явцын үр ашгийг дээшлүүлдэг.
Ногоон кофенд ердийн кофеноос бага кофеин байдаг. Тиймээс нэг шалтгаанаар ердийн кофеноос зайлсхийдэг хүмүүст үүнийг зөвлөж байна.
Ногоон кофег зөвхөн амттай, эрүүл ундаа болгон ашиглахаас гадна гэртээ амархан хийж болох рашаан сувиллын эмчилгээнд ашигладаг.
Эдгээр процедурын хувьд буцалсан усаар цутгасан ногоон кофены шошноос будаа хийдэг. Энэхүү зуурмагийг хэвлий, гуя, өгзөг зэрэг асуудалтай хэсэгт түрхэж, хагас цагийн турш тунгалаг гялгар цаасаар хучдаг.
Нялцгай биетийг арилгаж, зутанг угааж, арьсыг эсийн эсрэг эсвэл тэжээлийн тосоор түрхдэг.
Ногоон кофены тосоор үрчлээстэй тэмцэх, нүүрний арьсны залуу арьсыг арчлах үнэтэй тос хийдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Ногоон цайны оронд ногоон кофены шош
Хүчтэй антиоксидант болох ногоон цайны талаар мартуузай! Хөгшрөлтийн эсрэг тэмцлийн талаархи сүүлийн үеийн судалгаанууд нь шинэ удирдагч авчирсан бөгөөд энэ нь биднийг үрчлээнээс хамгаалж, залуу биеийг удаан хадгалдаг. Хөгшрөлтийн эсрэг тэмцлийн хамгийн сүүлийн үеийн цохилт бол ногоон (хайрч аваагүй) кофены шош юм.
Пеглана хиам гэж юу вэ, яагаад Сербийн Виагра гэж нэрлэдэг вэ?
Индүүдсэн хиам нь Сербийн хамгийн алдартай хатаасан амтат хоолны нэг юм. Энэ нь байгалийн Виаграгийн өвөрмөц амт, алдар нэрээрээ фенүүдээ байлдан дагуулдаг. Сербүүд үүнийг идвэл эрчүүд бэлгийн хүч олж, эмэгтэйчүүд бүр илүү тоглодог гэж хошигнох дуртай.
Ногоон салат, ногоон амтлагчийн хувьд
Ногоон амтлагч нь ихэнх хоол, салатанд байдаг. Ногоон навчнууд нь үнэхээр амттай салат хийхэд гайхалтай юм. Ногоон салат маш бага илчлэг байдаг тул энэ нь маш их ашигтай байдаг. Төгсгөлд нь улаавтар өнгөтэй ногоон буржгар салат нь самрын амттай бөгөөд шарсан, шарсан загасны хачир, мөөгтэй хоол хийхэд хэрэглэдэг.
Улаан сонгины зүрхний шигдээс гэж ҮГҮЙ гэж хэлээрэй
Сонгино нь хамгийн мадаггүй зөв байдаг нь эргэлзээгүй боловч бараг бүх ногооны хоолонд заавал байх ёстой. Энэ нь гал тогооны өрөөнд үргэлж байдаг. Хэдийгээр энэ нь ихэвчлэн янз бүрийн хоол бэлтгэхэд ашиглагддаг боловч эмчилгээний шинж чанарыг ардын анагаах ухаанд эрт дээр үеэс өндөр үнэлдэг.
Шарах гэж Үгүй гэж хэлээрэй! Зууханд хоол хийх 5 ашигтай сонголтыг энд оруулав
Зууханд байгаа аяга таваг нь хоол хийхэд тохиромжтой арга төдийгүй маш ашигтай байдаг. Өөрийгөө шүүгч - та хамгийн бага өөх тосоор хоолоо бэлтгэж болно, шатаасан царцдас нь өндөр температурт хүрдэг бөгөөд энэ нь тосыг шатаахтай холбоотой биш юм.
