2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Хэдийгээр салат хийх нь амархан даалгавар юм шиг санагддаг боловч та шинэ, амттай салат хэрэглэж, үйлчлэхийг хүсвэл тодорхой шаардлагыг үргэлж дагаж мөрдөх ёстой.
Зөвхөн зөөлөн шанцайны ургамал, мөн мөсөн уулын шанцайны ургамал, рукула, хятад байцаа зэргийг үргэлж ашиглаарай. Эмзэг навчнууд нь анхилуун үнэртэй бөгөөд илүү их эслэг агуулдаг хөгшнөөс ялгаатай нь маш амттай байдаг.
Зарим газарт санал болгосны дагуу салатыг хэрчиж биш хэрчээрэй. Салатыг багасгахын тулд хурц хутга ашиглана уу. Салат навчийг урсгал усаар угааж болохгүй, ялангуяа маргааш нь эсвэл дараа нь хэрэглэхийг хүсч байвал. Усны хүчтэй даралтаас болж навчны эсүүд устаж, улмаар хурдан хатахад хүргэдэг.
Навчийг гүн гүнзгий саванд хийж, усаар дүүргээд арван минутын турш байлгаад гараараа холино. Навчийг аваад дараа нь саванд байгаа усаа солиод буцааж тавь. Навч нь гялалзаж, үзэсгэлэнтэй болох хүртэл усаа хэд хэдэн удаа солино. Усны тийрэлтэт навч навчны атиралд хуримтлагдсан шороонд бараг хүрдэггүй тул угаах энэ арга нь буржгар шанцайны ургамал дээр маш тохиромжтой байдаг.
Хэрэв та бага зэрэг хатсан салат бэлтгэх шаардлагатай бол навчийг хэдэн цагийн турш мөс шиг хүйтэн усанд байлгана. Энэ нь эсийн ханыг сэргээж, таны салат шаржигнуур, шинэхэн байх болно.
Салатыг нойтон цаасан дээр ороож, дараа нь гялгар уутанд хадгалахад хамгийн тохиромжтой. Цаас хуурай байж болно, хамгийн чухал зүйл бол дугтуйг сайтар хаалттай байлгах явдал юм.
Өдөрт нэг цагийн турш навчаар амьсгалахын тулд салат гаргаж авах хэрэгтэй. Цаасан болон Nylon салатыг нэг долоо хоногт хадгалж болно.
Бэлтгэсэн ногооны салат - жишээлбэл, улаан лооль, өргөст хэмх, бусад ногоог хөргөгчинд хэдэн цагийн турш хадгалж болно, гэхдээ давсгүй бол л болно. Үгүй бол энэ нь эмх замбараагүй байдал болж хувирдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Бяслаг өгөх, хадгалах ашигтай зөвлөмжүүд
Бяслаг өглөөний хоол, үдийн хоол, оройн хоолонд идэж болох тул амттай бяслаг нь ямар ч тохиолдолд нэмэлт үйлчилгээ болдог. Бяслаг нь хоолны дуршил, үндсэн хоол эсвэл амттангаар үйлчилдэг. Бяслаган хоолыг хоолны дуршил болгон хийхдээ хамгийн дээд тал нь таван төрлийн бяслаг байх ёстой бөгөөд энэ нь хангалттай бөгөөд хэрвээ амттангаар бяслаг өгөхөөр бол есөн төрлийн бяслаг сонгоорой.
Сармисыг хадгалах, хадгалах
Сармис бол амттай, маш анхилуун үнэртэйгээс гадна бас ашигтай хүнсний ногоо юм. Олон тооны чанаж болгосон хоолонд тохиромжтой бөгөөд зөвхөн энэ ногоонд байдаг онцгой амтыг өгдөг. Энэ нь ямар ч аргаар түүхий, нэг аяга, лаазалсан, шинэхэн, хуучин байдлаар хэрэглэж болно.
Нэрсийг хадгалах, хадгалах
Нэрс нь А аминдэм, С аминдэмээр маш их баялаг бөгөөд нэрс нь амт чанараас гадна янз бүрийн өвчнийг анагаах үйлчилгээтэй байдаг - холестерины хэмжээ бага, нүдний харааг сайжруулахад нэн тустай, мэдрэлийн дегенератив эмгэг, бусад зүйлд тусалдаг.
Төгс салат хийх зөвлөмжүүд
Салатгүй ширээнд суудаг хүн бараг байдаггүй. Эдгээр нь ямар ч хоолонд хамгийн тохиромжтой нэмэлт юм. Ихэнх тохиолдолд бид ногоотой салат бэлтгэдэг. Тэд маш сайн угаасан байх ёстой. Салатыг шинэлэг, амттай болгохын тулд үйлчлэхээсээ өмнө нэн даруй бэлтгэх хэрэгтэй.
Салат хийхэд хэрэгтэй зөвлөмжүүд
Салат хийхдээ эхлээд түүний бүтэц, шинэлэг байдлын талаар бодож үзээрэй Үйрмэг ногоон навч, хамгийн шинэхэн ногоог сонгоорой - тэдний амт, шинэлэг байдал нь салатанд нөлөөлнө. Удаан хугацааны турш хөргөгчинд хадгалсан бүтээгдэхүүнийг салатанд хэрэглэхээс зайлсхий.
