2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Илүүдэл жинтэй тэмцэх олон мянган арга байдаг. Хүмүүс эрт дээр үеэс хэрэглэж ирсэн хамгийн ашигтай, амжилттай зүйл бол эмийн ургамлын хүч юм. Тэд бие махбодоос хорт бодисыг байгалиасаа цэвэрлэж, бодисын солилцоог нэмэгдүүлдэг бөгөөд ингэснээр байгалийн жин хасахад хүргэдэг.
Ургамлын гаралтай жингээ хасах нь нэлээд удаан боловч нөгөө талаас yo-yo нөлөө үзүүлэхгүй. Тэдгээрийг долоо хоногт дээд тал нь 800-900 гр хүртэл бууруулдаг. Бүх зүйл нь биеийн онцлогоос хамаарна. Сүйт бүсгүйн нэг эсвэл өөр хослол дээр бооцоо тавихаас өмнө хоол тэжээлийн мэргэжилтэн эсвэл фитотерапевтын туслалцаа авах нь зүйтэй. Тэрбээр жингээ нэмэгдүүлэх шалтгааныг тодорхойлж, аль эсвэл аль өвсийг сонгохыг танд зөвлөж байна. Тэднийг чадварын дагуу хэд хэдэн бүлэгт хуваадаг.
Хоолны дуршил бууруулдаг өвс ургамал: Энэ бүлэгт маалингын үр, баавгай, burdock, гэзэг, данделион орно.
Шээс хөөх эм бүхий ургамал: Үүнд elderberry, улаан хошоонгор, арцны жимс, медуница (баавгайн бялуу), яншуй болон бусад орно. Тэдгээрийн хэрэглээ нь илүүдэл шингэнийг зайлуулж, хавдахыг багасгахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч шээс хөөх эм бүхий эмийн ургамлыг хэтрүүлж болохгүй, учир нь шингэнтэй хамт олон ашигтай бодисууд алдагддаг.
Суулгах нөлөө бүхий ургамал: Сенна (эхийн навч) ба чацаргана бол хамгийн сайн тайлдаг эмийн ургамал юм. Эдгээр нь маш хүчтэй тул хэрэглэхэд болгоомжтой хандаж, заасан тунг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.
Жин хасах ургамал нь бодисын солилцоог зохицуулдаг. Хамгийн хүчирхэг нь гавар, Dandelion, хогийн ургамлын үндэс, хушга навч, эмийн өргөст хэмх (borage) юм.
Элэг ба цөсний үйл ажиллагааг сайжруулж, сайжруулдаг ургамал: Хус навч, tansy, Dandelion үндэс, сүүний Thistle үр.
Розмарин, мэргэн цай, турмерик нь илүүдэл жингийн эсрэг халуун ногоонд тусалдаг.
Та эмийн ургамлыг дангаар нь эсвэл хослуулан авч болно. Энэ нь хэд хэдэн зорилгод нэгэн зэрэг хүрэх болно. Хэдийгээр тэдгээр нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн боловч тэдгээрийг анхааралтай авч үзэх хэрэгтэй. Зарим нь бөөр, элэгний өвчний эсрэг заалттай байдаг тул ууж эхлэхээсээ өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.
Суулгах нөлөө бүхий өвслөг ургамлыг долоо хоногоос илүүгүй хугацаагаар авна. Хэрэв та долоон хоногоос дээш хугацаагаар амьдарвал таны бие дасч, өөрөө ажиллахаас татгалзах болно. Энэ нь хүнд гэмтэлд хүргэж болзошгүй юм.
Хамгийн сайн сонголт бол ургамлын хослолыг хэдэн долоо хоногийн турш ууж, дараа нь завсарлага авах явдал юм. Tansy-д онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь хортой бөгөөд шээс хөөх эмийг хүчтэй үүсгэдэг эрдэнэ шишийн цэцэг юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Удаан боловч баттай турах хөнгөн хоолны дэглэм
Бид бүгдээрээ маш богино хугацаанд галбиржихыг хичээж ирсэн. Бид хоол иддэггүй, зөвхөн шингэн зүйл хэрэглэдэг, хэдэн өдрийн дотор шаардлагагүй фунт хасдаг. Хэсэг хугацааны дараа тэд бидэнд яг л бумеранг шиг эргэж ирдэг. Учир нь богино хугацааны хоолны дэглэм нь үнэхээр богино настай байдаг.
Банана, шинэхэн сүүтэй хоолны дэглэм барьж хурдан бөгөөд үр дүнтэй турах боломжтой
Банана дүүрч байна гэж олон нийт үздэг. Хэдийгээр мэдэгдэлд шалтгаан байгаа боловч тэдний ачаар бид нэмэлт фунтаас салж чадна гэдэг үнэн юм. Хэрэв тэдний хэрэглээний тусгай дэглэм ажиглагдвал энэ нь тохиолдож болно. Чамин жимс нь чихрийн агууламж өндөртэй байдаг.
Мацаг барих нь зайлшгүй бөгөөд хэрэгтэй боловч эрсдэл дагуулдаг
2017 онд Улаан өндөгний баярын ёслол 2-р сарын 27-нд эхэлж, 4-р сарын 16-нд дуусна. Олон хүмүүс үүнийг мацаг барьдаг бөгөөд итгэгчид амьтны гаралтай бүх хоол хүнсээр найман долоо хоногийн турш салах хэрэгтэй болдог. Ихэнх эртний соёл иргэншилд мацаг барих нь өөрөө сайн дураараа дарангуйлах хэлбэр болж байжээ.
Тураах цай - аажмаар боловч гарцаагүй
Олон хүмүүс туранхай, үзэсгэлэнтэй болохыг мөрөөддөг боловч тэдний дүр төрхөд хүн бүр анхаарлаа хандуулах боломж байдаггүй. Жингээ хасахын тулд та золиослол хийх хэрэгтэй - дуртай хоол хүнсээ орхих, биеийн тамирын зааланд бараг ухаан алдахын тулд хөлсөө гаргах хэрэгтэй.
Ургамлын гаралтай ургамлын эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Scrophularia nodosa бол Scrophularia nodosa овогт багтдаг ургамал юм. Энэ нь ургамал ба перинулын ургамал гэж нэрлэгддэг бөгөөд үүнийг ботаникийн нэрээр нэрлэдэг. Урьд нь энэ ургамлыг шороогоор нэрлэдэг идээт шарх, буглаа, скрофулаг эмчлэхэд ашигладаг байжээ.
