2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Кава-кава бол сүүлийн үед улам бүр дэлгэрэх болсон өвс юм. Дэлхийн олон оронд үүнийг байгалийн антидепрессант хэлбэрээр ашигладаг бөгөөд түүний шинж чанарыг олон эмч хүлээн зөвшөөрдөг. Ургамлын эх орон нь Полинези боловч дэлхий даяар хэдийнээ танигдсан.
Кава-кавагаар хийсэн цай нь хүний биед маш сайн нөлөөтэй байдаг. Үүнийг хийхийн тулд ургамлын үндэсийг хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь биед тайвшруулах, антидепрессант нөлөө үзүүлдэг.
Ургамлын идэвхтэй бодисыг кавалактон гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь кава-кава улам бүр өсөн нэмэгдэж байгаагийн шалтгаан юм. Энэ нь ургамлаас цай хэрэглэснээс хойш хагас цагийн дараа бие махбодид нөлөөлдөг бөгөөд үр нөлөө нь биед хор хөнөөлгүйгээр найман цаг үргэлжилдэг.
Кава-кавагийн нөлөөг тайвшруулах нөлөөтэй харьцуулдаг боловч тэдгээрээс ялгаатай нь хэн ч ургамалд донтдоггүй. Кава-каваг нойргүйдэлд хэрэглэдэг бөгөөд бага зэрэг төвлөрсөн ундаа уувал үр дүн нь хагас цагийн дараа гардаг.
Кава-кава нь биед нэмэлт нөлөө үзүүлдэг - энэхүү үнэ цэнэтэй өвсний ачаар тайвшраад унтаад өгчихөөд сэрсний дараа эрч хүчээр дүүрэн мэдрэмж төрдөг.
Зарим оронд өвслөг ургамлыг их хэмжээгээр хэрэглэсний дараа элэгэнд сөрөг нөлөө үзүүлдэг болохыг батлаагүй нотолгоо байдаг тул кава-кава үндэс болон түүний нэмэлт бүтээгдэхүүнийг худалдаалахыг хориглодог.
Гэхдээ энэ өвс нь мэдрэмтгий мэдрэлийн систем, нойргүйдэлтэй хүмүүст маш сайн нөлөө үзүүлдэг тул ихэнх оронд маш их алдартай байдаг. Гол нь энэ өвсний цайны хэрэглээг хэтрүүлж болохгүй.
Кава-кава цай уусны дараа хүн тунгалаг бодлоо алдалгүй тайвширдаг. Олон улс оронд кава-кава нь мэдрэлийн мэдрэмжийг арилгаж, олон үзэгчдийн өмнө үг хэлэх гэж байгаа хүмүүс ашигладаг тул түгээмэл хэрэглэгддэг.
Кава-кава нь байгалийн антидепрессантаас гадна шээс хөөх шинж чанартай байдаг. Кава-кава нь үрэвссэн тохиолдолд шээсний системд маш сайн нөлөөлдөг.
Өвс нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн үеэр өвддөг эмэгтэйчүүд хэрэглэдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Яншуй - эрүүл мэндэд үзүүлэх бүх ашиг тус
Яншуйны мөчир нь тавган дээрх чимэглэлээс хамаагүй илүү байж болно. Яншуй нь эрүүл мэндийн өвөрмөц ашиг тусыг өгдөг хоёр төрлийн ер бусын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Түүний дэгдэмхий тос, ялангуяа миристицин нь амьтдын туршилтаар уушгины хавдар үүсэхийг саатуулдаг болох нь батлагдсан.
Арвайн эрүүл мэндэд үзүүлэх 9 гайхалтай ашиг тус
Арвай бол хамгийн өргөн хэрэглэгддэг үр тарианы нэг юм. Энэ нь олон төрлийн тэжээллэг бодисоор баялаг бөгөөд хүний хоол боловсруулах чадвар сайжирч, турахаас эхлээд холестерины түвшинг бууруулж, эрүүл зүрх сэтгэлд нөлөөлдөг. 9 гайхалтай сэтгэгдэлийг энд оруулав арвайн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус энэ нь таныг энэ соёлыг өөр нүдээр харахад хүргэнэ.
Уураар хоол хийх - эрүүл мэндэд үзүүлэх бүх ашиг тус
Уураар жигнэх нь хоол бэлтгэх туйлын хялбар бөгөөд ашигтай арга юм. Сүүлийн жилүүдэд энэ арга улам бүр түгээмэл болж байгаа боловч эртний Хятадууд хүртэл ийм хоол хийдэг байжээ. Уураар жигнэх нь эрүүл мэндэд ямар ач тустай вэ? Ийм аргаар бэлтгэсэн бүтээгдэхүүн нь зөвхөн уурын тусламжтайгаар боловсруулагддаг тул бүх үнэт бодисоо хадгалж үлддэг.
Тунхууны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Тунхууны нь фитонцид гэж нэрлэгддэг байгалийн антибиотик бөгөөд нянгийн эсрэг бодис бөгөөд синтетик антибиотикт агуулагдах сул талуудаас бүрэн ангид байдаг. Энгийн фитонцидууд бүх ургамалд байдаг боловч тунхууны, улаан лууван, сармис, сонгино, интоор зэрэгт маш их хэмжээгээр агуулагддаг.
Кава кава хэрэглэснээс эрүүл мэндэд эрсдэлтэй
Кофе кофе бутны хатаасан үндэс доторх чанараас үүдэлтэй ундаа хэлбэрээр бэлтгэдэг. Зарим тохиолдолд эрүүл мэндэд хортой гэж үздэг кава кава дахь ашигтай бодисууд юм. 1700 оноос хойш дэлхийд танигдсан кава кава нь сэтгэлийн түгшүүр, хурцадмал байдал, сэтгэлийн хямрал, бусад зүйлийг арилгах арга хэрэгсэл гэж үздэг.
