2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
14 орны дунд явуулсан судалгаагаар францчуудаас илүү үдийн хоол иддэг үндэстэн байдаггүй нь харагдаж байна. Энэ улсын хүмүүс үдийн завсарлага авдаг цөөн хэдэн Европчуудын тоонд багтдаг.
Францчууд 45 минут орчим хоол иддэг бөгөөд тэд үдийн хоолны үеэр ресторанд гарах ёстой. Олон британичууд, америкчуудын хийдэг шиг тэд компьютерын ард хооллох эсвэл пиццагаа босоо байдлаар идэх нь тэдэнд зэрлэг балмад юм.
Британичуудын ердөө 10%, Америкчуудын зөвхөн 3% нь үдийн хоолны урт завсарлага авдаг гэж The Local сонинд бичсэн байна.
Нөгөөтэйгүүр, Францын ажилчдын 43% өдөр бүр дор хаяж 45 минутын үдийн завсарлага авах шаардлагатай байдаг. Францын хүмүүсийн зөвхөн 2% нь 15 минутын үдийн завсарлага авахыг зөвшөөрдөг.
Их Британид үдийн цайны албан бус завсарлага 15-30 минутын хооронд үргэлжилдэг бөгөөд 43% нь давуу талыг ашигладаг. АНУ-д ажилчдын 51% нь 15-30 минутын хооронд амардаг.
Гэхдээ францчуудын хувьд үдийн хоол нь ариун нандин зүйл тул үүнд хэзээ ч ийм бага цаг зарцуулахгүй.
Социологийн судалгаагаар хоол тэжээл нь энэ улсад амьдардаг хүмүүсийн хувьд хамгийн чухал мөчүүдийн нэг юм. Ийнхүү найз нөхөд, гэр бүл, хамт олонтойгоо эрүүл нийгмийн харилцаа холбоо тогтооно.
Оффис дахь үдийн завсарлага илүү удаан байх нь илүү тогтвортой хамт олныг бүрдүүлэхэд тусална, учир нь гадуур гарахдаа ажилтнууд зөвхөн компьютер хараад зогсохгүй ярилцаж чаддаг.
Францад тэд ихэвчлэн өдөрт 3 удаа, маш ховор тохиолдолд өдөрт 5 удаа хооллодог. Тэдний хувьд хоол нь чанар, амт, олон янзын гэсэн 3 бүрэлдэхүүн хэсэгтэй байх ёстой.
Хоолны үеэр сайн нөхөрлөх нь Францын соёлын нэг хэсэг бөгөөд хоол идэж байхдаа зурагт үзэх нь тэдний хувьд утгагүй зүйл юм.
Францад байхдаа зохиолч Мирей Жильяно нэгэн сонирхолтой үзэгдлийг ажигласан байна. Түүний хэлснээр Чикаго хотын нисэх онгоцны буудал дээр ихэнх хүмүүс явганаар хоол иддэг эсвэл зөөврийн компьютерээ ширтдэг байсан бөгөөд хоол нь хоолонд таашаал авалгүйгээр механикаар хийгдсэн байв.
Гэхдээ Францад янз бүрийн жижиг компаниуд урд талынхаа хэсгийг хүртэж, ярьж байгааг харж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Илүү чухал зүйл бол хоол тэжээл эсвэл спорт уу?
Эхлэгчдэд хоол тэжээл, дасгал хөдөлгөөнийг нэгэн зэрэг хянах нь хэцүү байдаг. Зарим нийтлэлд зохиогчид хоолны дэглэмгүйгээр өөх тосыг багасгаж чадахгүй, харин зарим нь дасгалгүйгээр сайхан биетэй болно гэж бичжээ. Гэхдээ хоолны дэглэмийг эрс дагах эсвэл биеийн тамирын зааланд долоо хоногт зургаан удаа дасгал хийх гэх мэт хэт туйлшралд бүү ор.
Өглөөний хоол бол маш чухал хоол юм.Энэ нь таны өдрийг бүтээх эсвэл завсарлах болно
Өглөөний хоол бол өдрийн хамгийн чухал хоол гэж багаасаа л танд хэлсэн байх. Та үүнд инээсэн байж магадгүй, гэхдээ хэн чамд хэлсэн нь алдаа гаргаагүй. Хүүхэд амандаа ямар нэгэн зүйл оруулах хүртэл нь өлсөөгүй, маш их мэдрэл дэмий зүйлээ хий дэмий унтсан хэвээр байгаа тул бараг бүх хүүхэд өглөөний энэ хэсгийг өнгөрөөхийг хүсдэг.
Төгс Brunch - үдийн хоол болон эрт үдийн хоорондох алтан дундаж утга
Тийм ээ, үдийн хоол өглөөний цай дуусч, өдрийн хоол хол байх үед тэр хүн ямар нэг амттай зүйл иддэг юм байна уу? … Бранч одоо бараг бүгдээрээ мэддэг болсон бөгөөд энэ нь үндсэн хоёр хоолны дунд завсрын хоол боловч завсрын хоол болохыг ихэвчлэн мэддэг.
Гэр бүлийн үдийн хоол, оройн хоол яагаад гэр бүлд чухал байдаг вэ?
Өнөөдрийн амьдрал бол цаг хугацааны эсрэг хурдтай уралдаан юм. Ихэнх зүйлийг явган, бүр хооллох замаар хийдэг. Түргэн хоолны газрууд эрүүл мэнд, нийгмийн аль алинд нь сөрөг үр дүнгээ өгсөн шинэ соёлыг бий болгосон. Гол сөрөг зүйл бол хоолны сонголт бөгөөд найрлага, ашиг тус, хор хөнөөлийг нь харахгүйгээр хурдан юм.
Самар бол мегаполийн оршин суугчдын хувьд зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм
Бүх төрлийн самар нь мегаполисын оршин суугчдад ашигтай байдаг гэж Аюрведийн мэргэжилтнүүд хэлэв. Хүрээлэн буй орчин, стресс нь ихэвчлэн энергийн тэнцвэргүй байдлыг үүсгэдэг бөгөөд самар нь түүнийг саармагжуулж, биед эв зохицлыг бий болгох чадвартай байдаг.
