2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Өнөөдөр бид танд жинхэнээсээ ажилладаг 15 од жин хасах системийг санал болгож байна. Тэднийг туршиж үзээрэй - энэ нь ажиллах болно!
1. Анжелина Жоли
Хэрэв би маш хурдан хэлбэрт орох шаардлагатай бол цэснээсээ чихэр хасдаг. Би загас, үхрийн мах, уурын ногоо идэж, шар буурцгийн сүү уудаг. Ихрүүдээ төрсний дараа би маш олон загас идсэн - улаан лооль, мюслитай хулд загас өглөөний хоол, макрель, загасны туна загасыг өдрийн болон оройн хоолны салаттай.
2. Женнифер Лопес
"Би хоолны дэглэмийн фен биш. Хэзээ ч гадуур хооллодоггүй, цагаан идээнээс татгалздаггүй энэ бүх хүмүүс надад сонин санагддаг. Би зүгээр л удаан хооллодог. Тэгээд би өөрийнхөө биеийг сонсдог. Хэрэв би хэтрүүлж эхэлбэл миний бие үргэлж надад дохио өгдөг.."
3. Бейонсе
"Согтууруулах ундаа, талх, улаан мах хэрэглэхгүй. Шарсан тахиа, бууцай, уурын брокколи иддэг. Амттаны хувьд чихэргүй вазелин."
4. Бритни Спирс
"Би жингээ хасахыг хүсч байхдаа элсэн чихрээс болж жимс, жүүсийг хүртэл хориглодог. Тахиа, будаа, хулд загас иддэг. Өдөрт 1200 хүртэл калори идээрэй."
5. Лиз Херли
"Хамгийн чухал зүйл бол жижиг хэсгүүдийг идэх явдал юм. Магадгүй ихэвчлэн. Жингээ хасахдаа шарсан загас, чанаж болгосон будаа, хүнсний ногоо иддэг. Энэ бол төгс хослол юм."
6. Кэтрин Зета-Жонс
"Би өөх тосгүй сүү ууж, нүүрс ус иддэг. Гэхдээ зөвхөн 17 цаг хүртэл. Энэ бол бүх зүйл."
7. Клаудиа Шиффер
"Хөөрхий дөө, би хоол иддэг, жин нэмдэггүй эмэгтэйчүүдэд хамаардаггүй. Би баярын өдөр хүртэл архи уудаггүй. Миний өглөөний цай зөгийн балтай жимс, цайгаар хооллодог. Үдийн хоол - ногооны салат эсвэл шөл. Оройн хоол - загас эсвэл тахиа ногоотой "Би энэ дэглэмийг зөвхөн гоолиг бие галбирын төлөө дагаж мөрддөггүй. Чи туранхай байх тусмаа эрч хүчтэй байдаг."
8. Линдсей Лохан
"Би суши иддэг. Гурилан бүтээгдэхүүнээс татгалзсан. Найзууд маань бас Япон хоол иддэг."
9. Мэрайя Кери
"Давс, амтлагчгүйгээр чанасан шөл, загас. Энэ хэцүү л дээ, гэхдээ ийм л байдаг."
10. Кристина Агилера
"Хэрэв би жингээ хасах шаардлагатай бол би идэж буй нүүрс усаа хянаж эхэлдэг бөгөөд өдөр тутмынхаа хэмжээгээр аажмаар бууруулдаг."
11. Эва Лонгория
"Таныг галбираа хадгалахад үргэлж тусалдаг зүйл бол загас юм. Энэ нь таны галбирт махнаас хамаагүй илүү ашигтай байдаг."
12. Келли Осборн
"Бичил долгионы зуухнаас сал. Та хэрэггүй хоол идэхээ болино. Шинэхэн хоол идэж эхэл. Шинэ зүйл авч эхэл."
13. Синди Кроуфорд
"Өлсөхөө боль! Зүгээр л их хэмжээний ус уугаарай."
14. Кейт Уинслет
"Би аяганд олон нэмэлт эсвэл халуун ногоо хийдэг ресторануудад аль болох бага идэхийг хичээдэг. Архинаас зайлсхийдэг. Би фитнесст хүнд дасгал хийснийхээ дараа л ганц аяга Chardonnay-г авах боломжтой."
15. Хайди Клум
"Миний хууль бол" Ширээн дээр талх байхгүй! " "Хэрэв та нүүрс ус идэхийг хүсвэл - зэвэг идээрэй. 7-оос 19 хүртэл цэсээ таван хоолонд хуваа.".
Зөвлөмж болгож буй:
Холливудын хүүхдийн нухаштай хоолны дэглэм эрүүл мэндэд хортой
Бүсгүйчүүд ээ, ямар толгой өвдөхөө хэзээ ч мэддэггүй тул шинэ, орчин үеийн хоолны дэглэм барихдаа болгоомжтой байгаарай. Дэлхийн загварын дүрс, Холливудын мундаг хүмүүс өөрсдийн төгс хараа, хэлбэр дүрсээ хадгалдаг хачин хоолны дэглэм, "
Деуновын буулгах хоолны дэглэм (үр тарианы хоолны дэглэм)
Питер Деуновын буулгах хоолны дэглэм нь ихэвчлэн бие махбодийг цэвэрлэхэд ашиглагддаг боловч жин нэмэхтэй тэмцэхэд тусалдаг. Үргэлжлэх хугацаа нь хэдэн өдөр бөгөөд зөвхөн улаан буудай, алим, хушга, зөгийн бал, их хэмжээний ус хэрэглэдэг. Питер Деуновын үр тарианы хоолны дэглэм нь илүү сайн мэддэг тул үнэндээ оюун санаа, сүнс, бие махбодыг ариусгаж, амьд, эрч хүчтэй, эрүүл чийрэг байж, зөвхөн биднээс цутгахад туслах зорилготой арван өдрийн хоолны дэглэм юм.
Холливудын хоолны дэглэм
Энэхүү хоолны дэглэмийн нэр нь Холливудын оддын дунд түгээмэл хэрэглэгддэгтэй холбоотой юм. Гэсэн хэдэн арван хувилбар байдаг Холливудын хоолны дэглэм . Өнөөдөр үүнийг бараг бүх илчлэг багатай хоол гэж нэрлэдэг боловч бид Холливудын хоолны дэглэмийн сонгодог хувилбарын талаар ярих болно.
Холливудын одод хачин хоолны дэглэм барьж тэнэгтэж байна
Холливудын жүжигчид дэлхийн сая сая эмэгтэйчүүдэд үргэлж үлгэр дуурайлал болж ирсэн. Тэд оддын дүр төрхийг биширдэг бөгөөд тэдэнтэй адилхан болохын тулд бүх зүйлийг хийдэг. Америкийн зарим одууд гоолиг бие галбираа хадгалахын тулд бага түгээмэл хоолны дэглэм барьдаг.
Холливудын шинэ мөөгний хоолны дэглэм
Мөөгний хоолны дэглэм Холливудын алдартнуудын дунд жинхэнэ хит болсон бөгөөд одод түүнд ийм анхаарал хандуулсны дараа дэлхийн бусад сая сая эмэгтэйчүүд ч мөн адил үүнийг мэддэг болно. Энэхүү хоолны дэглэм нь өөх тосыг биеэс хаа сайгүй зайлуулахыг амладаг - та бэлхүүс, өгзөг, гуя, тэр ч байтугай гарнаас инч алдах болно.
