2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Гайхамшигтай хүмүүс нэрс Тэд манай ширээн дээр аль болох олон удаа байх ёстой. Тэдний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус нь маш их юм. Эдгээр нь бидний биеийг цэвэрлэж, дархлаагаа бэхжүүлэхэд тусалдаг. Нэрсний тусламжтайгаар бид цус, холестерины хэмжээг бууруулж, залуу насаа хадгалахад тусалдаг.
Нэрс бол илчлэг багатай жимс юм. Жин хасахад цангис жимсийг илүүд үздэг. Тэд мөн нэмэлт болгон авч болно. Тэднээс уух ундаа (жишээлбэл, цай) нь хоолны дэглэмийн нэмэлт хэлбэрээр бэлтгэгддэг.
Ундаа нь навч, хүйтэн устай (250 мл) 2 хоолны халбагын жимснээс бэлтгэдэг. Шөнийн турш нэвт норгоод л шингэнийг шүүнэ. Хэд хэдэн удаа уух боловч үүнээс өмнө тохиромжтой температурт халааж байх ёстой.
Энэ төрлийн жимсээр бид эрүүл өглөөний цайгаа бэлдэж болно. Чамд хэрэгтэй:
гэрийн бяслаг -150 гр
цөөхөн шинэ нэрс
зөгийн бал - 1 tsp.
Энэхүү өглөөний хоол нь хорт бодисыг арилгах, турах үйл явцыг баталгаажуулдаг.
Нэрсний хоолны дэглэм нь гурван өдрийн турш үр дүнтэй байх баталгаа юм. Түүгээр та дараахь хоолны дэглэмээс гурван килограмм хасдаг.
Өглөөний цайнд - хагас аяга нэрс (шинэхэн эсвэл хөлдөөсөн) + гэрийн бяслаг (100 грамм) ба халбага цөцгий;
Үдийн хоолны үеэр - нэг аяга тараг ба гэрийн бяслаг + хагас аяга нэрс;
Үдээс хойш өглөөний хоолонд - тараг (100 грамм) + 1/2 аяга жижиг жимс;
Оройн хоолны үеэр - 125 грамм хэмжээтэй тараг + нэрс (хагас аяга).
Нэрс нь ардын анагаах ухаанд онцгой байр суурь эзэлдэг. Эмчилгээний жорыг тэдний тусламжтайгаар бэлтгэдэг.
Цистит үед - өдөр бүр 50 грамм улаан жимс хэрэглэх нь төгс үр дүнг өгдөг. Та өдөрт 150 мл жүүс ууж болно
нэрс
Нүдний хувьд - та өдөр бүр 2 хоолны халбагын элсэн чихэр цацаж идэх хэрэгтэй.
Өтгөн хаталт, эмх замбараагүй байдал, суулгалт өвчний үед хатаасан нэрсний декоциний бэлдээрэй. Өтгөн хатах үед цангис жимсийг ихэвчлэн хэрэглэдэг. Энэ тохиолдолд түүний жүүсийг ижил хэмжээний улаан манжингийн шүүстэй хольж хэрэглэнэ.
Чихрийн шижин өвчний үед - навчнаас шинэхэн жимс, цай. Өдөрт 150 мл-ийн хэмжээгээр уух ёстой цангис жимсний шүүс.
Элэгний хувьд өдөр бүр арав хоногийн турш нийт 400 мл жүүс ууна. Хоолны хэмжээ нь хоёр байх ёстой бөгөөд жүүсийн хэмжээг усаар урьдчилан шингэлнэ.
Тулайд - декоциний түрхээрэй нэрс. Нэгдүгээрт, ус буцалгаж, дараа нь түүнд жимс нэмнэ. Өдөржингөө ууж, ууна.
Зөвлөмж болгож буй:
Канадын энэхүү хоолны дэглэмээр 3 долоо хоногт 10 кг хүртэл жин хасна
Канадын хоолны дэглэм нь гурван долоо хоногт 10 кг хүртэл жин хасах боломжийг олгодог тэжээлийн систем юм. Түүний давуу тал нь жингээ өлсөх мэдрэмжгүйгээр бууруулдагт оршино. Дэглэмийн төгсгөлд та шинэ бие махбоддоо сайхан мэдрэмж төрүүлж, эрч хүчээр дүүрэн байх болно.
Энэхүү гайхалтай хольцыг 3 өдрийн турш ууж, томуу, хамар хамартай салах ёс гүйцэтгэе
Энэхүү хэрэгсэл нь хүчирхэг ариутгагч ба мөөгөнцрийн эсрэг эм бөгөөд бүх шимэгч хорхойг биеэс зайлуулахаас гадна цус, лимфийн бүтцийг сайжруулдаг. Өмнө нь хүмүүс үүнийг кандидоз, нян ба вирусын халдвартай тэмцэхэд ашигладаг байсан. Энэхүү өвөрмөц эм нь хэд хэдэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн холимог бөгөөд эдгээр нь өөрөө хүчтэй эдгээх шинж чанартай байдаг.
Энэхүү гурван өдрийн үр дүнтэй өндөгний хоолны дэглэмээр ухаалгаар жингээ хасаарай
Бид өөр нэг шаардлагагүй бөгжийг зайлуулах хэрэгтэй болоход энэ нь бидэнд туслах болно өндөгний гурван өдрийн хоолны дэглэм . Энэ нь нэлээд хатуу бөгөөд илчлэг багатай боловч гурван өдрийн турш үр дүн нь үнэ цэнэтэй юм. Бид ямар ч тохиолдолд үүнийг заасан хугацаанаас илүү үргэлжлүүлж болохгүй гэдгийг санаарай, учир нь удаан ажигласнаар бид сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
1 кг хоолыг нэг дор хэрхэн идэж, жингээ хасах вэ?
Тусдаа хоолны дэглэм нь жин хасахад хүргэдэг гэсэн төсөөлөөгүй түгээмэл онолоос ялгаатай нь Болгарын хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд тэнцвэртэй хооллолт жин хасахад илүү их нөлөө үзүүлдэг гэж үздэг. Өөх хайлуулах чиглэлээр ажилладаг мэргэжилтнүүд килограмм килограмм хоол хүнс хэрэглэх нь ердийн зүйл гэж үздэг.
Доктор Хэйгийн хоолны дэглэмийн дагуу эдгээр хоолыг таны сүнс хүссэн хэмжээгээр идэж, жингээ хасаарай
Жингээ хурдан алдахад хүргэдэг хоолны дэглэм биш харин эрүүл хооллолтын систем дэлхийд улам бүр түгээмэл болж байна. Тэнцвэртэй цэс нь жингээ хасахад төдийгүй олон өвчнөөс зайлсхийх, тэр ч байтугай олж авсан өвчнүүдийг даван туулахад тусалдаг.
