2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Шанцайтай цай нь эрт дээр үеэс зөвхөн өвөрмөц амт чанараараа төдийгүй эрүүл мэндэд үзүүлэх олон ашиг тустай гэдгээрээ алдартай. Энэ нь бие махбодийг сайн нөхцөлд байлгаж, чөлөөт радикалуудын хор уршгийг бууруулахаас гадна зүрх судасны өвчний эрсдлийг бууруулдаг антиоксидант агуулдаг. Энэ шингэн хэлбэрээр бие нь шанцайгаас шаардлагатай тэжээлийг илүү амархан шингээдэг тул илүү хурдан өдөөгддөг.
Халуун ногоо өөрөө Шри Ланка арлаас гаралтай. Түүний үнэр нь маш өвөрмөц бөгөөд тайвшруулах үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай. Дотор нь агуулагдах шим тэжээл нь ходоодны янз бүрийн асуудал, амьсгалын замын өвчний үед дархлааг бэхжүүлэх үр дүнтэй хэрэгсэл юм.
Шанцайг тогтмол идэх нь ходоодны шүүс үйлдвэрлэхэд түлхэц болдог тул хоолыг илүү сайн боловсруулдаг. Ялангуяа гэдэсний үйл ажиллагааг зохицуулдаг байгалийн гаралтай тул цочромтгой гэдэсний хам шинжтэй хүмүүст зөвлөж байна. Энэ нь мөн янз бүрийн гоо сайхны болон хүнсний бүтээгдэхүүний нэмэлт бодис болгон ашигладаг.
Үүнийг тогтмол хэд хэдэн судалгаа нотолж байна шанцай цайны хэрэглээ цусны даралт, холестерин, цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулдаг. Цай уух нь судас нарийсахаас сэргийлж, улмаар өтгөрөлт үүсгэдэг. Цайгаа хоолны үеэр эсвэл хоолны дараа хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Хэрэв та илүүдэл жинтэй тэмцэж байгаа бол энэ анхилуун ундаа нь термогеник нөлөөгөөр таны биед бүрэн байгалийн болон байгалийн аргаар гайхамшгийг бүтээх болно.
Тиймээс үүнийг өдөр тутмын хоолны дэглэмдээ нэмээд жингээ хасахад туслахаас гадна сэтгэл санааны байдал мэдэгдэхүйц нэмэгдэх болно. Заримдаа хэт их хоолны дэглэм нь хурцадмал байдал, цочромтгой байдалд хүргэдэг. Эерэг үр дүнг хурдан анзаарахын тулд өглөө нэг аяга, үдээс хойш нэг аяга ав.
Шанцайны бактерийн эсрэг шинж чанар нь янз бүрийн бактери, мөөгөнцөр үржихээс сэргийлж, улмаар илүү ноцтой асуудалд хүргэж болзошгүй юм.
Эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед шанцайтай цай туслах болно зарим шинж чанараас шалтгаалан өвчин намдаах.
Шанцайтай цайны жор маш хурдан бэлтгэгдсэн бөгөөд томуу хаа сайгүй нуугдаж байх үед өвлийн хүйтэн улиралд нэн тохиромжтой юм.
Нэг литр буцалж буй усанд 4 орчим шанцай мод хийнэ. Зууханд 10 минут байлгана. Өндөр температураас ашигтай бодисоо алдахгүйн тулд цагаан гаа, зөгийн балаа бага зэрэг хөргөсний дараа нэмж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Fennel цай нь хоол боловсруулахад тусалдаг ба биеийг цэвэрлэдэг
Fennel цай нь өтгөн хаталтаас болж зовж шаналж буй хүмүүст их хэмжээгээр уух хэрэгтэй хөнгөн ундаа бөгөөд энэ нь бодисын солилцоог түргэсгэж, хоол боловсруулалтыг сайжруулна. Dill нь өдөр тутмын хоолны дэглэмийн олон жороор санал болгодог, учир нь аяга тавагнаас гадна тааламжтай амт өгч, боловсруулалтыг хөнгөвчилдөг.
Цай нь цангааг тайлж, жингээ хасахад тусалдаг
Халуун цаг агаарт цангааг тайлах хамгийн сайн ундаа бол цай юм. Гэхдээ хар цай биш, харин ногоон өнгөтэй. Жингээ хасах, хаван арилгахад туслах олон төрлийн ургамлын гаралтай цай байдаг. Хэрэв та ядарч туйлдсан, удаан хугацааны хоолны дэглэм сахихаас илүүтэйгээр тэдгээр нь биед илүү үр дүнтэй ажилладаг бол.
Цагаан Mistletoe цай юу тусалдаг вэ?
Mistletoe бол ид шидийн шинж чанартай гэж үздэг паразит ургамал бөгөөд урьд нь аз, үржил шимт сахиус болгон ашиглаж ирсэн. Ромчууд хүртэл түүний гэрлэлтийг хуульчилж өгсөн бөгөөд энэ заншил өнөөг хүртэл олджээ. Mistletoe нь бөмбөрцөг хэлбэрээр улиас, туулайн бөөр, бургас болон бусад модод ургадаг бөгөөд илүү сайн мананцар нь жимсний мод (лийр, алим) дээр ургадаг гэж үздэг.
Сүмэл цай юу тусалдаг вэ?
Ургамал бол байгалиас бидэнд өгсөн хамгийн том бэлэг юм. Тэд эмийн цай хэлбэрээр амархан уудаг. Зөв зохистой хэрэглэснээр хүний бие махбодийн эдгэрэлт, хүч чадал нэмэгддэг. Хүн бүрт мэддэг түгээмэл өвс ургамлын нэг бол сүмак буюу тетра юм.
Бөөрний чулуунд селөдерей цай тусалдаг
Бөөрний чулуу болон бусад бөөрний архаг өвчинд селөдерей үрийн цай тусалдаг нь батлагдсан. Мэргэжилтнүүд бөөрний асуудалтай бол энэ цайг долоо хоногт дор хаяж 3 удаа уухыг зөвлөж байна. Декоциний 1 халбага газрын селөдерей үрээс бэлтгэсэн бөгөөд үүнийг 0.
