2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Болгарын ширээ бүрийн хувьд талх хамгийн чухал зүйл бөгөөд ширээн дээр байхгүй айл гэж байдаггүй. Сүүлийн үед энэ нь хэр хор хөнөөлтэй, яагаад үүнийг заавал хэрэглэх бүтээгдэхүүн гэж ширээн дээрээ үзэж болохгүй гэж янз бүрээр ярих болсон.
Өнөө үед бид бүх төрлийн талх, цагаан, стандарт, хөх тариа, үр тариа, хивэгтэй, гурилгүй, бусад зүйлийг олж авах боломжтой боллоо. Гэхдээ маш олон сонголттой байсан ч аль талх нь бидэнд хамгийн ашигтай байдаг, чанартай бүтээгдэхүүн хэрхэн худалдаж авахаа мэддэг үү?
Судалгаанаас харахад цагаан талх бол хамгийн муу сонголт юм. Хөх тариа, бүтэн гурилан талх нь ашигтай байдаг. Цэвэршүүлсэн улаан буудайн гурилыг бие махбодийн үнэмлэхүй дайсан гэж тодорхойлдог бөгөөд үүнийг бүрэн үгүйсгэдэг. Гэхдээ үр тариа ч гэсэн бид шаардлагатай бүх зүйлийг агуулсан чанартай талх худалдаж авах хэрэгтэй. Болгарын ширээ бүрт заавал байх ёстой талхыг сонгохдоо дагаж мөрдөх зарим дүрмийг энд оруулав.
1. Талх, боов, талх худалдаж авахдаа хамгийн үнэ цэнэтэй дүрэм бол гартаа бариад хоолныхоо жинг мэдрэх явдал юм.
2. Хэрэв талханд боодолтой бол түүний орцыг уншиж, дуусах хугацааг нь хараарай, жин нь хэд вэ. 500-р төрлийн гурилаар хийсэн талх худалдаж авах хэрэггүй.
3. Сав баглаа боодол нь алга болсон тохиолдолд та талх юу агуулж байгааг асуух эрхтэй боловч бодит байдал дээр тэд танд үүнийг тайлбарлаж чадахгүй ч та үүнийг бүрэн хийсэн гэдэгт итгэлгүй байгаа бол үүнийг худалдаж авах үүрэг хүлээхгүй болно. чанартай бүтээгдэхүүн. Хэрэв та зуухнаас талх худалдаж авбал түүнд юу агуулагдахыг мэдэх магадлалтай.
Хэрэв та зүгээр л үгүйсгэдэггүй, бас хэрэглэх нь зүйтэй эрүүл талх авахыг хүсвэл хөх тариа, буурцагт ургамал, улаан буудай агуулсан талх худалдаж аваарай. Бүхэл бүтэн талх нь 500-р төрлийн гурилаар хийсэнээс хамаагүй эрүүл бөгөөд шалтгаан нь нахиалсан үр тариа нь цардуулын хэмжээ бага байдаг тул биед шингэц сайтай болгодогт оршино.
Үүнээс гадна, талхны төрлийг судалсны дараа эрдэмтэд бүхэл бүтэн талх идэх нь хорт хавдраас хамгаалдаг болохыг тогтоожээ. Гэхдээ хэрэв та ширээний эзэн бол цагаан талх гэж эрс шийдэмгий хэлдэг хүмүүсийн нэг бол ядаж хангалттай мэдээлэл авах боломжтой нэгийг нь худалдаж аваад хэрэглэхэд сайн эсэхийг шалгаарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Аль талх ашигтай вэ?
Хүний хоолны дэглэм барьж эсвэл эрүүл амьдралын хэв маягт шилжихдээ хамгийн түрүүнд хийдэг зүйл бол цэснээс гоймоныг хасах явдал юм. Үнэн бол маш ашигтай, эрүүл хэд хэдэн төрлийн талх байдаг. Ийм байдлаар хүн бүр өлсгөлөнгүйгээр чухал тэжээл авч чадна.
Хар жимс - аль нь ашигтай, аль нь идэхэд аюултай вэ?
Хар жимс нь байгалиас заяасан сонирхолтой санал юм. Эдгээр нь тодорхой өнгө, тааламжтай амтыг өгдөг боловч мод эсвэл бут сөөгний дунд ямар төрлийн жимс ургадаг болохыг тодорхойлох боломжгүй байдаг бөгөөд энэ нь жимсний чанарыг тодорхойлоход хэцүү болгодог.
Өндөр илчлэгтэй хоол хүнс аль нь ашигтай, аль нь хортой вэ
Бидний олонхи нь илчлэг ихтэй хоол хүнс идэж болохоос гадна эрүүл мэнддээ санаа зовохгүй, жиндээ санаа зовохгүй байж болох уу гэж гайхаж байгаа байх. Ихэнх тохиолдолд эдгээр бүтээгдэхүүн нь үнэтэй байдаггүй. Өндөр илчлэгтэй ч эрүүл мэндэд тустай бүтээгдэхүүний жагсаалтыг энд оруулав.
Аль ч тивээс хамгийн ашигтай ургамал
Улс болгонд зөвхөн тэнд байдаг өөр өөр ургамал байдаг бөгөөд тэдгээрийг ургамал болгон ашигладаг эсвэл эрүүл мэндэд ашигладаг. Одоо би чамайг эрүүл улс руу зарим улс руу аялуулах болно. Нэгдүгээрт, Африк, Тунис, Египт рүү явна. Эдгээр улс оронд гүнжидийг хүндэтгэдэг.
Аль талх хамгийн ашигтай, эрүүл байдаг вэ?
Ихэнх хүмүүс цэсээ нэг эсвэл цөөн хэдэн зүсэм талхгүйгээр төсөөлж чадахгүй. Тэрээр уйддаггүй тул өдөр бүр хоолны дэглэмд ордог. Харамсалтай нь шинэхэн талхыг мөөгөнцөртэй хольж идсэн ид шидийн анхилуун үнэр, амт нь өнөө үед адилхан биш байна.
