2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Хоол идэх нь хүн бүхэнд зайлшгүй бөгөөд зайлшгүй шаардлагатай зан үйл тул хүргэх, гэртээ захиалах эсвэл гэртээ чанаж хийх хоол аль нь бидэнд хамгийн их ашиг тустай болохыг гайхшруулж чадахгүй.
Бидний үед олон төрлийн бүтээгдэхүүн, хоол хүнс авах газрууд байдаг. Гэсэн хэдий ч зайлшгүй асуулт бол хүнсний зардал манай гэр бүлийн төсөвт хэр зэрэг нөлөөлдөг вэ?
Бид өөрсдөө хоол хийх эсвэл гадуур хооллох эсэх нь тухайн хүний амьдралын хэв маягаас хамаарна. Жишээлбэл, ихэнх тогооч хоол хийх нь стрессийг тайлдаг гэж хэлдэг. Гэхдээ бусад хүмүүсийн хувьд эсрэгээрээ байдаг - юу хоол хийх вэ гэдэг нь тэдэнд нэмэлт хурцадмал байдлыг авчирдаг.
Ширээн дээр хооллох янз бүрийн аргууд нь давуу ба сул талуудтай байдаг.
Гэрийн хоолоор хийсэн хоолнуудын хамгийн том давуу тал бол бид идэх хоолоо юугаар хийхээ сайн мэддэг байх явдал юм. Нэмж дурдахад бид хоолыг хэрхэн яаж чанаж хийхийг сонгох эрхтэй.
Хамгийн том сул тал бол бусад хувилбаруудтай харьцуулахад гэртээ хоол хийх нь ихэвчлэн илүү үнэтэй байдаг. Энэ нь Болгарын ихэнх гэрийн эзэгтэй нарыг бага багаар хоол хийх боломжийг бүрдүүлдэг.
Баруун Европ болон АНУ-д гэр, албан тасалгааны хоолыг хүргэх нь хамгийн тохиромжтой хувилбар юм. Долоо хоногийн ихэнх хүмүүс ажил дээрээ байдаг тул ихэнх нь хоол хийх цаг зав байдаггүй тул гэртээ авч явах хоол захиалахыг илүүд үздэг.
Энэ нь хоол хийх, аяга таваг угаах зэргээс цаг хугацаа хэмнэдэг.
Энэ аргын гол сул тал бол хангамжаас авсан хоол хүнс нь эрүүл мэндэд маш хортой байдаг. Эдгээр хоол хүнс нь биед илүү их калори, нүүрс ус агуулдаг.
Ихэнх тохиолдолд ресторанд зочлох нь бидэнд чанартай хоол хүнсний хэрэглээг баталгаажуулдаг боловч энэ сонголт нь хамгийн үнэтэй байдаг, учир нь хоолны үнээс гадна зөөгчийн хоолны мөнгө багтдаг.
Foodpanda-ийн хийсэн судалгаагаар судалгаанд хамрагдагсдын дагуу долоо хоногт хамгийн тохиромжтой хоолны дэглэмийг боловсруулсан болно. Судалгаанд оролцогчид даваа гарагаас пүрэв гараг хүртэл хүн хангамжийн хэрэгслээр хооллож, баасан гаригт ресторанд амарч, амралтын өдөр хоолоо өөрсдөө хийх хэрэгтэй гэж хариулжээ.
Зөвлөмж болгож буй:
Бид хөлдөөгчид хэрхэн, ямар чанаж болгосон хоол хүнс хадгалах боломжтой вэ?
Нэгэнт шаардлагатай хэмжээнээс илүү хоол хийчихсэн бол ямар ч байсан илүүдэл хөргөгчинд муудахын оронд хоолоо хөлдөөгчинд хадгалах нь ухаалаг хэрэг юм. Хөргөгчинд ч гэсэн чанаж болгосон аяга таваг муудахгүйгээр удаан байж чадахгүй. Мөөгийг хөлдөөж чанаж, чанаж, хуурч болно.
Төгс чанаж болгосон хоолны нууцыг үзээрэй
Хоол хийх дуртай, "юм" -аа олж авах дуртай бидний олонх нь хэд хэдэн алдаа гаргадаг. Гал тогоонд шинийг санаачлагчид хамгийн их алдаа гаргадаг нь эргэлзээгүй. Үүнээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу гэдэг асуудал гарч ирж байна. Хариулт нь - Тийм ээ, та үнэхээр чадна.
Төгс чанаж болгосон будааны цөөн хэдэн заль мэх
Таны мэдэх ёстой бүх зүйл төгс сэвсгэр будаа бэлтгэх бид нэг газар цуглав. Будаа бол бэлтгэхэд маш хялбар боловч төөрөлдүүлэхэд хялбар байдаг бүтээгдэхүүний нэг юм. Заримдаа энэ нь өтгөн болж, заримдаа ханиалгана. 1. Та будааны янз бүрийн сортуудын ялгааг мэдэх хэрэгтэй.
Бичлэг! Тэд хамгийн том Хавайн хоолыг чанаж болгосон
"Токури тай" рестораны сайн дурынхан, тогооч нар Хавайн хамгийн том цагаан будаа, махан бөмбөлөг, өндөг, соустай хоол хийж дэлхийн дээд амжилтыг тогтоосон гэж мэдэгдэж байна. Ердийн Хавайн локо моко хоолыг Хавайд болсон уламжлалт цагаан будааны 5-р наадмын үеэр ресторанд бэлтгэсэн.
Хуучирсан чанаж болгосон хоол аюултай юу?
Бэлэн таваг нь хоол хийснээс хойш нэг цаг хагасын дараа зуух эсвэл зууханд зогсож болно. Хэрэв хоолыг хөргөгчнөөс гаргаж авсан бол шөл, шөл халаахад буцалгаж, өтгөн савыг зууханд арав орчим минут, богино долгионы зууханд гурван минут халаана.
