Ясны шөл бол шинэ супер хоол юм! Үүнийг хэрхэн бэлтгэх талаар энд тайлбарлав

Видео: Ясны шөл бол шинэ супер хоол юм! Үүнийг хэрхэн бэлтгэх талаар энд тайлбарлав

Видео: Ясны шөл бол шинэ супер хоол юм! Үүнийг хэрхэн бэлтгэх талаар энд тайлбарлав
Видео: БУЛУУНЫ ЯСНЫ ШӨЛ БЭЛТГЭХ АРГА, ЗӨВЛӨГӨӨ 2024, Арваннэгдүгээр
Ясны шөл бол шинэ супер хоол юм! Үүнийг хэрхэн бэлтгэх талаар энд тайлбарлав
Ясны шөл бол шинэ супер хоол юм! Үүнийг хэрхэн бэлтгэх талаар энд тайлбарлав
Anonim

Ясны шөлийг эрт дээр үеэс бэлдэж ирсэн. Эртний хүмүүс үүнийг яст мэлхийний бүрхүүл эсвэл арьсандаа бэлддэг байжээ. Тэд нядалсан малын ясыг ус, эмийн ургамлаар үерлэж, амттай шөлийг гал дээр буцалгана.

Өнөөдөр ясны шөлийг олон хоолны дэглэмийн үндэс болгон ашиглаж байна. Аутизм, гэдэсний үйл ажиллагааны алдагдалтай хүүхдүүдийн эмчилгээнд маш сайн үр дүн өгдөг. Харшилтай эсвэл гэдэсний өвчтэй хүмүүс үүнээс үр шимийг нь хүртэх боломжтой. Хэрэв та нэвчсэн гэдэстэй бол боловсруулагдаагүй хоол хүнс, токсин, бактери гэдсээр дамжин цусанд орж болно.

Ясны шөл нь кали, фосфор, микроэлемент, глюкозамин зэрэг үнэ цэнэтэй тэжээллэг бодис агуулдаг. Эдгээр бодисууд нь хүний биед эдгээх хүч, ашиг тусыг авчирдаг.

Тахианы махны амттай, эмчилгээний шөлийг хэрхэн яаж хийхийг эндээс харна уу. Шаардлагатай - 1.5 кг чанасан тахиа, 2 тахианы хөл, 1 эсвэл 2 тахианы толгой, 2 хоолны халбагын нимбэгний шүүс эсвэл алимны цуу, 3 ширхэг селөдерей ишийг том хэрчсэн, 2 лууваныг дугуйлж хэрчсэн 1 сонгино, дөрөвний нэгээр хэрчсэн, 1 баглаа шинэхэн яншуй, далайн эсвэл Гималайн давс.

Бэлтгэл ажил: Тахианы махыг том саванд хийж, 4 литр ус хийнэ. Энэ холимогт хөл, толгой, алимны цуу эсвэл нимбэгний шүүс нэмнэ. 30 минутын турш үлдээгээрэй, цуу нь яснаас ашигтай эрдэс бодисыг гаргаж авах боломжтой болно.

Ясны шөл бол шинэ супер хоол юм! Үүнийг хэрхэн бэлтгэх талаар энд тайлбарлав
Ясны шөл бол шинэ супер хоол юм! Үүнийг хэрхэн бэлтгэх талаар энд тайлбарлав

Жижиглэсэн лууван, сонгино нэмээд дунд зэргийн температурт зуухаа асаана. Буцалгахад хөөс үүсч, хальсан халбагаар үрдэг. Галыг багасгаж удаан буцалгана.

Хоол хийх төгсгөлд илүү ашигтай витамин, эрдэс бодис авахын тулд селөдерей болон цөөн тооны яншуй нэмнэ. Шөлийг хөргөөд, шүүнэ, махаа хойш тавь. Бусад хоолонд ашиглаж болно. Далайн давс нэмээд амсах болно.

Ясны шөлийг нэн даруй уудаг эсвэл хөргөгчинд 7 хоног, хөлдөөгчид 6 сар хүртэл хадгалах боломжтой. Үүнтэй хамт та амттай шөл эсвэл шөл бэлтгэж болно. Ясны шөлийг хэрэглээд эрүүл байгаарай!

Зөвлөмж болгож буй: