2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Үүний талаар бага мэддэг рукула - Хэдэн арван жилийн өмнө салатыг огт чамин, тэр ч байтугай үл мэдэгдэх зүйл гэж үздэг байсан эртний Ромчуудын үеэс хэрэглэж ирсэн бөгөөд маш их хэрэгцээтэйгээс гадна афродизиак гэдгээрээ алдартай байжээ.
18-р зууны орчимд яагаад үүнийг бусад салатаар сольсон нь тодорхойгүй байсан бөгөөд хүмүүс үүнийг мартаж эхлэв. Өнөөдөр энэ нь Газар дундын тэнгис дэх хамгийн түгээмэл хүнсний ногооны нэг бөгөөд хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй нь батлагдсан. Үүнээс гадна, энэ нь огт төвөгтэй биш юм рукула тариалах мөн та хашаандаа, эсвэл тагтан дээрээ цээжинд ч гэсэн
Энэ талаар та юу мэдэх хэрэгтэй вэ? өсөн нэмэгдэж буй рукула:
- Аругула үрээс тариалдаг бөгөөд манай улсад хамгийн түгээмэл тархсан нь Голланд, Германы сорт юм. Үрийг ямар зайд, ямар гүнд тарихыг зааврын дагуу унших нь хамгийн сайн арга юм;
- Хэрэв үрүүд бие биенийхээ хажууд хэт өтгөн ургах юм бол рукула 10 см орчим өндөр болтол хүлээгээд шилжүүлэн суулгана;
- Аругула нь Газар дундын тэнгисийн олон оронд зэрлэг ургамал болон ургадаг тул тэжээл шаардагддаггүй боловч эхнээс нь чанартай хөрсөнд тарих нь сайн байдаг;
- Үрийг 3-р сарын сүүл эсвэл 4-р сарын эхээр хайрцаг эсвэл сайн ус зайлуулах хоолойтой жижиг саванд тарих нь хамгийн сайн арга юм. Энэ нь хангалттай хөгширч, ноцтой хяруу гарахгүй байх үед та гадаа тарьж болно;
- Залуу навчнууд хамгийн амттай тул цаг нь болоход хальсыг нь тайлна. Том навчнууд нь бас идэж болох боловч илүү том, бага зэрэг гашуун байдаг. Цаашилбал рукула хангалттай дэлбээ тавьдаг тул хурдан дуусах болно гэж санаа зовох хэрэггүй;
- Ойролцоогоор 5-6 долоо хоног үргэлжилдэг рукулагийн ургалтын хугацаанд илүү аюулгүй үр дүнд нь тэжээх нь сайн байдаг;
- Арукулаа тогтмол услаарай, энэ нь усанд дуртай. Гэсэн хэдий ч нарны шууд тусгалд өртөх нь сайн биш юм;
- Аругула сэрүүн цаг агаарыг илүүд үздэг гэдгийг санаарай;
- Хэрэв та зохих ёсоор ургуулсан рукула та үүнээс хэд хэдэн ургац авах боломжтой болно. Үүнийг хийхийн тулд дэлбээгээ авсны дараа шинэ ургалтыг өдөөхийн тулд сайтар тайрч ав.
Зөвлөмж болгож буй:
Лаазанд даршилсан ногоо хэрхэн зөв бэлтгэх талаар энд тайлбарлав
Өвлийн улиралд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ бэлтгэх нь Болгар улсад эрт дээр үеэс уламжлал болжээ. Гэрийн ширээн дээр өвлийн улиралд хамгийн их таалагддаг хүнсний ногоо бол даршилсан ногоо юм. Учир нь үүнийг бэлтгэхэд хялбар, богино хугацаанд бэлэн болох бөгөөд мэдээжийн хэрэг өвөрмөц амтаараа алдартай юм.
Аругула тарих, ургуулах
Аругула бол ургахад маш хялбар бөгөөд мадаггүй зөв ургамал юм. Ургамлын амттай навчийг сайн нөхцөлд амтлахын тулд тарихаас дөрвөн долоо хоног шаардагдана. Аругула бууцай, шанцайны ургамал зэрэг нэгэн зэрэг ургадаг. Тарих хамгийн тохиромжтой цаг бол хавар эрт 4-5-р саруудад цаг агаар хараахан халж амжаагүй байгаа юм.
Ясны шөл бол шинэ супер хоол юм! Үүнийг хэрхэн бэлтгэх талаар энд тайлбарлав
Ясны шөлийг эрт дээр үеэс бэлдэж ирсэн. Эртний хүмүүс үүнийг яст мэлхийний бүрхүүл эсвэл арьсандаа бэлддэг байжээ. Тэд нядалсан малын ясыг ус, эмийн ургамлаар үерлэж, амттай шөлийг гал дээр буцалгана. Өнөөдөр ясны шөлийг олон хоолны дэглэмийн үндэс болгон ашиглаж байна.
Жимсний ялаа таны амьдралыг гашуун болгодог уу? Эдгээрээс хэрхэн ангижрах талаар энд тайлбарлав
Жимсний ялаа аль ч байшинд хамгийн хүсээгүй, ядаргаатай зочдын тоонд ордог. Заримдаа тэд танай тохилог гал тогоог зочломтгой, зэвүүн газар болгон хувиргаж чадах тийм гамшиг юм. Хэрэв та жимсний ялаатай хүнд хэцүү тулаан хийдэг хүмүүсийн нэг бол танд инээдтэй тусламж хэрэгтэй байна.
Хатаасан жимсэнд нэмэлт сахар байдаг уу? Үүнийг хэрхэн олж мэдэх талаар энд тайлбарлав
Үдээс хойш чихэрлэг зүйл идэхийг хүсэх хамгийн сайн сонголт бол хатаасан жимс юм. Вафль, шоколадыг хатаасан жимсээр сольж болно - огноо, инжир, чангаанз, алимны чипс гэх мэт. Шинэ жимс ихгүй байдаг улиралд хатаасан жимс нь эрүүл хоолны дэглэмийн аврал юм.
