2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Хамгийн алдартай эсвэл алдартай Италийн хүнсний ногооны төрөл зүйлийг жагсаахад хэцүү байх болно, гэхдээ энд бид танд туршиж үзэх хэрэгтэй 3 сонголтыг санал болгож байна.
Хүнсний ногооны фриттата
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 600 гр төмс, 1 улаан чинжүү, 1 ногоон чинжүү, 1 сонгино, 1 зулчир, 1 лааз чихэрлэг эрдэнэ шиш, 4 хоолны халбага оливийн тос, 6 өндөг, яншуйны цөөн хэдэн мөчир, давс, чинжүү.
Бэлтгэх арга: Төмс, чинжүү, zucchini-г шоо болгон хувааж, хэдэн минутын турш буцалж буй усанд тавина. Ус зайлуулах. Хэрчсэн сонгиноо хайруулын тавган дээр хуурч, үлдсэн ногоогоо эрдэнэ шишийн хамт нэмнэ.
Бүтээгдэхүүнийг бүрэн бэлэн болтол үе үе хутгаж, буцалгана. Саванд өндөгийг халуун ногоотой хамт зодоод бага зэрэг өөх тос хийж хайруулын тавган дээр хийж төмс, өндөгний хольцыг хийгээд дунд зэргийн гал дээр 5 минут орчим байлгана, хутгах шаардлагагүй, зөвхөн сэгсэрнэ. Фритта нь бага зэрэг жигнэхийн тулд зууханд үлдээхэд бэлэн болсны дараа сайн байна.
Итали хэл дээр чихмэл улаан лооль
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 6 ширхэг жижиг улаан лооль, 2 ширхэг хаш, 5 хоолны халбага оливийн тос, 1 толгой үрж жижиглэсэн сонгино, 3 ширхэг сармисны хумс, 2 ширхэг өндөг, орегано, давс, чинжүү, сараалжтай пармезан.
Бэлтгэх арга: Баклажануудыг угааж, зөөлөн, гашуун болтол нь бүхэлд нь зууханд хийнэ. Тэд арьстай хамт нухсан байдаг. Улаан лоолийн дээд хэсгийг тайрч сийлсэн бөгөөд хайруулын тавган дээр сонгино, сармис, улаан лоолийн дотор талыг хуурч, эцэст нь хаш зуурмагийг нэмнэ. Бүх зүйлийг амталж амтлаад хөргөсний дараа зодуулсан өндгөө бага зэрэг нэмнэ. Улаан лоолийг энэ хольцоор дүүргээд тос түрхсэн хайруулын тавган дээр тавиад бүрэн бэлэн болтол жигнэнэ. Пармезанаар цацаж үйлчил.
Капон Макро
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 1 толгой селөдерей, 100 гр ногоон шош, 3 лууван, 1 толгой цэцэгт байцаа, 3 толгой улаан манжин, 1 ширхэг талхны дунд, таны сонгосон загасны лааз, 1/2 цайны халбага майонез, 50 мл шахсан бууцайн жүүс, нилээд dill, лаврын, давс, чинжүү зэргийг амсах болно.
Бэлтгэх арга: Бүх ногоог тусад нь чанаад хэрчээд тасална. Тохиромжтой тавган дээр талхны зүсмэлүүд, дээр нь 1 эгнээ ногоо (нэг төрлийн), дараа нь өөр эгнээ зүсмэлүүд, бүтээгдэхүүнээ дуустал дахин ногоо тавина.
Хүнсний ногооны эгнээ тус бүрийг давс, чинжүүгээр амтлан амтлана. Лаазалсан загасыг дээрээс нь тавь. Эцэст нь майонезаас нилээд жижиглэсэн dill, лаврын болон бууцайны шүүстэй хольж, хоолны дуршил дээр хийнэ.
Зөвлөмж болгож буй:
Италийн дарсны жагсаалтын хамгийн шилдэг нь
Дарсны ид шидийг эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Ромчууд, Грекчүүд болон тэдний бүх үеийнхэн согтууруулах ундааны амт, аз жаргалыг хүндэтгэдэг байв. Италийн хоолны өвөрмөц амт, үзэсгэлэнт бэлчээрийн мал аж ахуй эрхэлдэг газрууд нь дарс үйлдвэрлэхтэй хослуулан Итали улсыг дарсны аялал жуулчлалын хамгийн тохиромжтой газар болгодог.
Хөнгөн зэрэгтэй дэгжин таашаал: Сарнай цэцгийн шилдэг төрлүүдийн шилдэг 6
Сарнай , цагаан ба улаан дарсны энэхүү аюултай хайр нь зөвхөн түр зуурын загвар биш болоод удаж байна. Сарнай нь зуны улирал, дэлгүүрүүдийн тавцан, sommelier уншлагын хуудсан дээр байрлуулсан далайн зургуудад улам бүр тогтмолжиж байна. Өсөн нэмэгдэж буй алдар нэр, уруул дээрх цагаан, улаан ч биш зөөлөн амт нь улам ихийг мэдэх хэрэгцээг сэрээдэг.
Өтгөн хаталтыг арилгах шилдэг 17 шилдэг хоол хүнс
Гэдэс хавагнах ба бие засах газар руу орох нь ховор - Эдгээр нь өтгөн хаталттай холбоотой хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүд юм. Шинж тэмдгийн төрөл, ноцтой байдал нь янз бүр байж болно. Зарим хүмүүст өтгөн хатах нь ховор тохиолддог бол зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь архаг явцтай байдаг.
Амьдралыг илүү амттай болго! Бялууны шилдэг 7 шилдэг тос
Хэрэв та бидэнтэй адил чихэрлэг, шүүслэг зүйлд дуртай бол бялуу , дараа нь долоо хоногоос хойш гэртээ бусад сайхан уруу таталтуудтай холилдох магадлалтай. Хэрэв та зөвхөн амттаны өлсгөлөнгөө хангах нь хангалтгүй, гэхдээ та сайжруулахыг хүсч байгаа бөгөөд таны гараас гарч буй дараагийн бялуу бүр илүү амттай, үзэсгэлэнтэй байвал танд тосны дараагийн 7 жор хэрэгтэй болно.
Жингээ хасах хамгийн сэтгэл ханамжтай хоол хүнсний шилдэг 9
9 төрлийн хоол хүнсээр та хоолны дэглэмийн үед өлсгөлөнтэй тэмцэж чадна, учир нь эдгээр бүтээгдэхүүн нь таныг удаан хугацаанд цатгалдах болно. Эдгээр хоолыг калорийн бөмбөг биш тул хоолны дэглэмд хор хөнөөл учруулахгүй тул та эдгээр хэсгийг их хэмжээгээр хувааж идэж болно.
