2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Биеийн давсны хэвийн тэнцвэр алдагдсан тохиолдолд хумс, үс, арьсанд нөлөөлдөг. Үсний гялалзаж, арьс хатаж, хаг гарч, хумс харлаж, хэврэг болдог, үс уналт байдаг.
Цаг агаар хүйтэн, хуурай үед эдгээр өөрчлөлтүүд ихэвчлэн тохиолддог. Далайн давс гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж болно. Хэрхэн болохыг хараарай далайн давс тусалдаг эрүүл үс, арьс, хумсны хувьд.
1. Үсний далайн давс
Далайн давс агуулсан гар хийцийн маск эсвэл бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь тослог үсийг гэрэлтүүлж, гэрэлтүүлж өгдөг. Толгойн хэсгийн цусны эргэлт сайжирдаг тул хаг арилгах нь бас тусалдаг.
2. Арьсанд зориулсан далайн давс
Бүтээгдэхүүн агуулсан далайн давс, арьсны үйл ажиллагааг сайжруулах, ус-липидийн бүтцийг хадгалах, ингэснээр арьс ус алдахад хэцүү байдаг. Далайн давс нь арьсыг төгс чийгшүүлж, дэмжиж өгдөг бөгөөд үр дүнтэй гуужуулагч юм.
Далайн давс нь үрэвсэл үүсгэдэг үхсэн эс, бактери зэрэг нүх, хольцыг гүн цэвэрлэдэг. Батга арилгахад тусалдаг ба өөх тосыг багасгадаг.
3. Хумсны далайн давс
Хумсны зүслэгийг хэрэглэсний дараа зөөлөн болдог далайн давстай бүтээгдэхүүн, содатай хослуулан хэвийн ил тод байдал, хумсан дээрх цэвэр толбыг сэргээдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Загас ба далайн хоол: Хамгийн сайныг хэрхэн сонгох талаар 8 зөвлөгөө
Зун цаг ойртлоо. Агаар нь аль хэдийн эрх чөлөө, аялал, олон инээд, загасны үнэрийг аль хэдийн үнэртэж байна. Энэ нь үргэлж бидний эргэн тойронд байдаг, гэхдээ тэнгис, далайн чиглэлийн цаг ирэхэд энэ нь үргэлж гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Гэхдээ бид мэдэх үү хамгийн сайн загасыг хэрхэн сонгох ?
Далайн басс хэрхэн хоол хийх талаар
Далайн басс бол маш амттай загас бөгөөд ялангуяа зочдод хуруугаа долоох, нэмэлт хэсгийг асуухаар бэлтгэсэн бол маш амттай загас юм. Dill бүхий далайн басс бол маш амттай, тансаг хоол юм. Шаардлагатай бүтээгдэхүүн : 1 цэвэрлэв далайн басс , 2 хумс сармис, 1 халбага дилл, 3 хоолны халбага оливын тос, амт нь давс, чинжүү, 100 грамм цөцгийн тос, 5 ширхэг розмарин, 1 хоолны халбагын үрийн үр, хэдэн дусал мастик.
Унтаж байхдаа биеийн бүх өөх тосыг хэрхэн яаж зайлуулах талаар танилцуулъя
Өөх хуримтлал нь хурдан турахыг хүсдэг эмэгтэйчүүдийн хамгийн аюултай дайснуудын нэг юм. Хэвлий, нуруу, гар, хөлөнд өөх хуримтлагдах нь олон хүний хар дарсан зүүд шиг болдог. Ялангуяа хөл, хэвлий дэх өөхний эдийг арилгахад маш хэцүү байдаг ч энэ нь боломжгүй зүйл биш юм.
Брокколид агуулагдах аминдэмийг хоол хийхдээ хэрхэн устгахгүй байх талаар эндээс танилцуулъя
Брокколи бол эрүүл хоолны фэнүүдийн цэсэнд заавал оруулах ёстой хэсэг юм. Энэхүү ногоо нь илчлэг багатай гэдгээрээ алдартай бөгөөд хоол тэжээлийн хувьд нэлээд тэжээллэг чанартай байдаг. Бидний худалдаж авдаг ихэнх жимс, хүнсний ногооны нэгэн адил брокколи нь тэдгээрийг хэрхэн шингээж, идэж дуустал нь сайн сайхан байлгахад чухал ач холбогдолтой юм.
Бялууг нарийн боовгүйгээр хэрхэн дүүргэж идэж болох талаар танилцуулъя
Энэ нь болсон! Тийм ээ, дэлхийн сая сая хүмүүсийн мөрөөдөл тийм ээ илүүдэл жингүй дуртай боовоо идээрэй , аль хэдийн баримт болжээ. Гайхамшигтай үзэл баримтлалын зохиогч нь хамгийн орчин үеийн дуртай амттан болох Францаас гаралтай юм. Энэ бол Парисын хоол тэжээлийн мэргэжилтэн Паскаль Гурдон бөгөөд жингээ хасахын тулд бид тийм тэнцвэртэй хоол иддэггүй байж магадгүй юм.
