2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Бүх гэрийн эзэгтэй нар хайртай хүмүүсээ амттай хоолны уруу таталтаар баярлуулах дуртай байдаг. Энэ бол таны тавагны бүх тэмдэглэлийг илчлэхэд туслах халуун ногоо юм. Үүний нэг нь кардамон бөгөөд ихэвчлэн амттай, дур булаам боов бэлтгэхэд ашигладаг.
Түүний үнэр нь гайхалтай бөгөөд таны уруу таталтанд ид шидийн мэдрэмжийг өгдөг. Кардамон хайртай хүмүүсээ өөр зүйлээр, нэгэн зэрэг галзуу амттай байдлаар баясгахад туслах болно.
Энэхүү амтлагчийн тухай сонирхолтой бөгөөд төдийлөн мэддэггүй баримт бол энэ нь хоол бүрийг шинэ аргаар тоглуулж, бүх тансаг хоол, амттан сонирхогчдод сэтгэл хангалуун байлгаж чаддаггүй явдал юм. Үүнтэй хамт кардамон нь гайхалтай эдгээх чадвартай Үүнийг гэрийн эзэгтэй болгон сэжиглэдэггүй.
Энэ амтлагч хэрхэн тусалж чадах вэ, эдгээх чадвар нь юу вэ?
1. Бөөрний үйл ажиллагааг сайжруулна
Хэрэв та анхилуун үнэртэй кофены ундаанд дуртай бөгөөд өглөөгөө өдөр бүр түүгээр эхлүүлж байвал туршилт хийж үзээд цөөн хэдэн кардамон шош нэмж болно. Энэхүү чамин өвс нь биеэс илүүдэл шингэнийг гадагшлуулах өвөрмөц үйлчилгээтэй тул биеийн бөөрний үйл ажиллагааг сайжруулах болно. Үүний зэрэгцээ энэ нь хоол боловсруулах үйл явцыг ихээхэн сайжруулдаг.
Кардамон нь танд хор хөнөөл учруулахгүй тул эмчийн зөвлөмж өгөх шаардлагагүй. Та өөрөө кофеныхоо амтыг ч амсаж үзэх боломжтой бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөх тусам эрүүл мэндийн байдал, ялгааг мэдэрч чадна.
2. Гайхамшигтай үнэр
Халуун ногооны бурханлаг амтыг үгээр дүрслэх нь холгүй байв. Энэхүү чамин өвсийг нэг удаа туршаад үзэхэд та үүнээс татгалзах боломжгүй болно.
3. Хоол боловсруулалтыг сайжруулах
Хэрэв та хоол боловсруулах эрхтний байнгын асуудалд ордог бол таны хамгийн эхний даалгавар бол эмчид хандах явдал юм. Ямар ч тохиолдолд кофены кардамон энэ тал дээр эрүүл мэндээ сайжруулахад туслах болно. Жишээлбэл, халуун ногоо нь спазмыг арилгах, гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх зэргээс болж таагүй мэдрэмжийг бууруулдаг.
4. Шинэ амьсгал
Өмнө нь энэхүү чамин өвсийг амны хөндийн үрэвслийг эмчлэхэд байнга ашигладаг байжээ. Энэ нь амьсгалыг сэргээх гайхалтай ажил бөгөөд үүнээс гадна үүссэн товрууг багасгахад тусалдаг.
5. Дархлаа зохицуулах үйлдэл
Ердийнхөд баярлалаа кардамоныг кофенд хэрэглэх, та биеийн эсэргүүцэл ба өвчинд тэсвэртэй байдлыг ихээхэн нэмэгдүүлэх боломжтой.
Хэрэв та эдгээр бүх эрүүл мэндийн ашиг тусыг мэдрэхийг хүсч эсвэл өглөөгөө сайжруулахыг хүсвэл илүү ихийг нэмээрэй кофены цөөн хэдэн кардамон шош та эсвэл хоолны уруу таталтанд!
Кардамоны талаар дэлгэрэнгүй уншихыг хүсч байна уу? Кардамоны эдгээх шинж чанарын талаархи бидний нийтлэлийг үзээрэй, тиймээс амтлагчаа таны цэсэнд оруулах нь зүйтэй юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Эстрагоныг ямар аяганд нэмэх хэрэгтэй вэ?
Эстрагон нь өвслөг иштэй олон наст ургамал юм. Энэ нь газар доорх богино ишийг үүсгэдэг. Цэцэглэлтийн үеэр ишний өндөр нь хоёр метр хүрч болно. Таррагоны хоёр төрөл байдаг - тариалсан ба зэрлэг. Зэрлэг tarragon нь үнэр, амтыг сулруулдаг.
Кофенд илүү их тос хийж болохгүй. Тийм ч учраас
Кофенд дурлагсад нэг өдрийн турш үүнийг хийж чадахгүй. Өглөө эрт кофе уух зуршил нь биднийг сэрээж, сэрээдэг боловч кофены анхилуун үнэрийг хайрладаг, түүнийг сэргээдэг болохоор биш уух дуртай хүмүүс олон байдаг. Кофены өвөрмөц амт нь гашуун бөгөөд зарим нь тааламжгүй байдаг.
Кофеингүй кофенд хичнээн хэмжээний кофеин байдаг вэ?
Кофе бол дэлхийн хамгийн алдартай ундааны нэг юм. Олон хүмүүс сэрэх, концентрацийг нэмэгдүүлэх эсвэл зүгээр л таалагдсанаасаа болж кофе уудаг бол зарим нь кофейноос зайлсхийхийг илүүд үздэг. Кофеинд мэдрэмтгий байдаг эсвэл кофеины хэрэглээг багасгахыг хүсдэг хүмүүст зориулав.
Урт наслалт нь нэг аяга кофенд байдаг
Урт наслах нууц нь кофенд эсвэл илүү нарийвчлалтайгаар гурав дахь аяганд байдаг. Анхилуун ундааны чанаруудын талаар удаан хугацааны туршид маргаантай байсан. Зарим нь үүнийг бүрэн үгүйсгэж, цусны даралт ихсэх, шингэн алдалт, нойргүйдэл, тэр ч байтугай донтоход хүргэдэг тул үүнээс бүрмөсөн, ямар ч хамаагүй зайлсхийхийг уриалав.
Бид генетикийн хувьсалаас болж кофенд дуртай
Эрдэмтэд кофены геномыг тайлж чадсанаар генетикийн хувьсал өөрчлөгдөж какао, цайнд ороогүй тул бид сэргээгч ундаанд дуртай болохыг олж мэдсэн. Кофеины найрлага дахь ферментүүд зөвхөн кофены буурцагт төдийгүй навчнуудад нь мутацид орсон болж таарч байна.
