2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Эдгээр хүйтэн өдрүүдэд өөртөө нэг аяга халуун цагаан гааны цай өгвөл та ханиаднаас өөрийгөө хамгаалах төдийгүй Христийн Мэндэлсний Баярын сүнсийг гэртээ урих болно. Цагаан гааны шинэхэн үндэсээр хийсэн цай нь таны худалдаж авсан савлагаанаас хамаагүй илүү амттай, анхилуун үнэртэй болно. Цагаан гаа цай нь хоол боловсруулах, тайвшруулах, дархлааг нэмэгдүүлэхэд тустай эрүүл ундаа юм.
Энэ жорыг хялбархан бэлтгээд үзээрэй цагаан гаа цай өдрийг эхлүүлэх шинэ сэргэг арга. Энэ нь ихэвчлэн өглөө сайн үйлчилдэг Тайландаас ирдэг.
Орц: 2 халбага цагаан гааны үндэс (шинэхэн, түүхий); 1 1/2 - 2 аяга ус; 1-ээс 2 хоолны халбаган дээр зөгийн бал (эсвэл агаавын нектар, амсах болно). Нэмэлт: 1 халбага шинэхэн нимбэгний шүүс
Бэлтгэх арга: Нэгдүгээрт, шинэ цагаан гаа хальсалж, нимгэн зүсэж бэлтгэ. Энэ нь маш их үнэртэй болгоход тусална цагаан гаа цай.
Цагаан гаагаа дор хаяж 10 минут буцалгана. Илүү хүчтэй, харанхуй цай авахын тулд 20 ба түүнээс дээш минут буцалгаад, илүү их зүсмэл цагаан гаа хэрэглээрэй.
Гал дээрээс аваад нимбэгний шүүс, зөгийн бал (эсвэл агава нектар) нэмээд цагаан гаа цайгаа ууж үзээрэй.
Зөвлөгөө
Идеалийн нууц эмийн цагаан гаа цай нь хангалттай удаан чанаж болгосон маш шинэхэн цагаан гаа юм. Та үнэхээр үүнийг хэтрүүлж чадахгүй тул аль болох их хэмжээний цагаан гаа нэмж, хүссэн үедээ буцалгаж болно.
Хэрэв танд цагаан гааны үндэс үлдсэн бол дараа нь ашиглахын тулд хөлдөөж болно. Энэ нь цагаан гаа цайнд тохиромжтой байх болно.
Шохойн шинэхэн шүүс нь цагаан гаа төгс нөхөж, бага зэрэг витамин С нэмээд өдрийг хамгийн сайн аргаар эхлүүлнэ.
Зөвлөмж болгож буй:
Цагаан гааны эрүүл мэндэд үзүүлэх 5 гайхалтай ашиг тус
Цагаан гаа нь ходоодны өвчинг арилгах хамгийн түгээмэл байгалийн эмчилгээний нэг шалтгаан болдог нь үнэхээр үр дүнтэй байдаг. Цагаан гаа нь дотор муухайрах, бөөлжихийг үр дүнтэй дарж, бусад олон өвчний үед тусалдаг. Цагаан гаа нь антиоксидант агуулдаг бөгөөд энэ нь бие махбодид өвчин үүсгэдэг үрэвслээс хамгаалж, эрүүл мэнд, өнгө аясыг сайжруулахад тусалдаг гэж хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, Flat Belly - манекенуудын жорыг зохиогч Тара Гидус хэлэв.
Цагаан гааны цай нь жинг бууруулдаг
Уух цагаан гаа цай жингээ хасахын тулд Дорнодын эртний уламжлал юм. Энэ нь цусны эргэлт, бодисын солилцоо болон биеийн бусад чухал үйл явцыг идэвхжүүлдэг. Цагаан гааны цай нь маш их баялаг эфирийн тосны ачаар бодисын солилцооны процессыг хурдасгадаг.
Цагаан гааны эдгээх шинж чанарууд
Бусад байгалийн гаралтай эмүүдээс ялгаатай нь үүнийг тогтмол хэрэглэхэд тун хялбар байдаг цагаан гаа . Цагаан гаа нь арван хоёроос дээш төрлийн антиоксиданттай тул олон тооны өвчнийг эмчлэхэд тустай юм. Энэхүү өвслөг ургамал нь чухал тос, уураг, кальци, фосфор, төмөр, фолийн хүчил, манган, витамин С, В3, В4, В8 витамин агуулдаг.
Цагаан гааны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Цагаан гаа нь төрөл зүйлээс хамаарч шар, улаан эсвэл цагаан өнгөтэй байж болох үндэс юм. Энэ нь ихэвчлэн Азийн хоолонд халуун ногоо төдийгүй эмийн зориулалтаар ашиглагддаг. Үндэс нь хэд хэдэн өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэгддэг. Ходоодны өвчин, далайн өвчин, өглөө өвчин, колик, хий, суулгалт, хоолны дуршил буурах зэрэгт амжилттай хэрэглэдэг.
Цагаан хоолтон, цагаан хоолтон хүмүүст өглөөний цай уух Quinoa
Киноа нь цагаан хоолтон, веганчууд эсвэл зүгээр л эрүүл холестеролгүй өглөөний хоол идэхийг хүсдэг хүмүүст зориулсан өглөөний цайны сонголт юм. Киноа бүхий өглөөний цайны бүх жор нь цагаан хоолтон байдаг бөгөөд ихэнх нь веган бөгөөд цавуулаг агуулдаггүй тул quinoa нь цавуулаггүй хоол юм.
