Чөмөг хийх

Видео: Чөмөг хийх

Видео: Чөмөг хийх
Видео: Хэрхэн жирэмслэхгүйгээр хийх вэ? 2024, Арваннэгдүгээр
Чөмөг хийх
Чөмөг хийх
Anonim

Аяга таваг нь Болгарын хоолонд тус тусын хоолыг амтлах уламжлалт арга юм. Чөмөгийг хүнсний ногоо, амьтны гаралтай өөх тосоор бэлтгэж, улмаар хоолны амтыг сайжруулж, өвөрмөц үнэрийг өгдөг.

Эхний төрлийн чөмөг хийхэд шаардлагатай бүтээгдэхүүн бол сонгино, улаан чинжүү, гурил, тос юм. Энэ нь сэвэг зарам, буурцагт тохиромжтой.

Өөх тосыг хайруулын тавган дээр халааж, дараа нь жижиглэсэн сонгино нэмээд буцалгана. Дараа нь паприка нэмж хутгана. Гурилаа нэмээд зуурмаг гартал хутгана. Дээр нь чөмөг нэмнэ.

Энэ нь гэж нэрлэгддэг зүйл юм хатуу бэхэлгээ. Илүү ашигтай гэж тооцогддог зөөлөн шөл бас байдаг. Энэ нь улаан лоолийн зуурмаг, улаан лооль, селөдерей, лууван, яншуй зэргээс бүрддэг. Нэгдүгээрт, халаасан өөхөндөө нилээд хэрчсэн сонгиноо буцалгаад дараа нь улаан лооль эсвэл улаан лоолийн зуурмаг, лууван, яншуйгаа нэмнэ.

Чөмөг хийх
Чөмөг хийх

Дараа нь тавагнаас улаан чинжүү, шөл нэмнэ. Эцэст нь бага зэрэг хүйтэн усаар шингэлсэн алтан гуриланд шарсан талх нэмнэ.

Зөөлөн чөмөг нь ямар ч хор хөнөөлгүй бөгөөд таваганд сайхан амт, үнэр өгдөг.

Хоолыг шарахдаа гурилгүйгээр хийж болох бөгөөд халаасан өөхөн дээрээ улаан чинжүү нэмж будаж будаж болно.

Ихэнх шөлийг улаан чинжүү, гурилаар бэлтгэдэг. Зарим тохиолдолд эхлээд сонгино, дараа нь гурилыг алтан өнгө, улмаар улаан чинжүү хүртлээ хуурна. Чинжүү гашуун болж эхлэх тул хэт их харанхуйлахаас болгоомжил.

Ургамлын тос эсвэл цөцгийн тосоор шарсан гурилыг төрөл бүрийн хөнгөн сүмс бэлтгэхэд ашигладаг.

Та өөх тос, гурил, хүнсний ногоо зэргээс бэлтгэсэн холимог чөмөг хийж болно. Хүнсний ногоог чанаж, дараа нь 3-4 минутын турш шарсан байх ёстой гурилаа нэмнэ. Паприка ба ус эсвэл шөлөөр хутгана.

Хэрэв та будаа хуурахыг хүсвэл гурилыг тослог хүртэл алтан шаргал болтол нь хайруулын тавган дээр хийж, аажмаар шингэнээр тогтмол хутгаж шингэлнэ.

Шингэн нь хүнсний ногооны будаа, тахианы будааны шөл, сүүний будаагаар хийсэн мөөг, хүнсний ногооны декоциний юм. Гурилыг шатаахгүй байхыг анхаарна уу.

Зөвлөмж болгож буй: