2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Тахиа нь гахайн махтай харьцуулахад илчлэг багатай бөгөөд маш амттайгаас гадна амархан, хурдан бэлтгэдэг. Энэ нь бидний өдөр тутмын завгүй амьдралд маш чухал юм. Энэ тохиолдолд бид танд тахианы махтай түргэн үдийн хоолны туршиж үзсэн 3 жорыг санал болгож байна.
Тахианы махан стейк
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 3 ширхэг. тахианы булан, 2 сонгино, 250 гр мөөг, давс, чинжүү, 3 tbsp шар буурцаг, 2 улаан лооль.
Бэлтгэх арга: Давс, чинжүүтэй амталсан нимгэн стейк авахын тулд тахианы буланг 2 хэсэгт хуваадаг. Teflon бүрээстэй хайруулын тавган дээр алтан өнгө хүртэл жигнэх.
Та өөх тос нэмэх шаардлагагүй, харин стейкийг шатаахгүйн тулд тогтмол байрлуулж байх хэрэгтэй. Тэд бэлэн болсны дараа шар буурцаг сумс дээр нь хийнэ.
Стейкний хэсэг бүрийн дараа хэрчсэн сонгино, мөөгийг нэмээд тахианы махан стейк бэлэн болсны дараа. Шарж ногоо, хэрчсэн улаан лоолийн хамт үйлчил.
Шарсан тахианы далавч
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 10 тахианы далавч, 2 tbsp. зөгийн бал, 2 хумс сармис, 75 мл шар буурцаг сумс, цөөн хэдэн dill dill, хайруулын тос.
Бэлтгэх арга: Саванд буталсан сармис, шар буурцаг, зөгийн бал, нилээд жижиглэсэн dill зэргийг холино. Далавчаа угааж, шаардлагатай бол хоёр хуваана.
Өөх тосоор хоёр талдаа алтан болтол нь хатаагаад хуурна. Бэлэн болмогц шар буурцаг болон бусад амтлагчаа дүрээд, хүссэн салат эсвэл өөр төрлийн чимэн гоёг хамт идэхэд бэлэн байна.
Кунжуттай тахианы мах
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 4 ширхэг. тахианы булан, 3 өндөг, 5 хоолны халбагын гурил, 150 гр кунжутын үр, хайруулын өөх, давс, чинжүү
Бэлтгэх арга: Тахианы махны буланг угааж, хэсэг хэсгээр нь хувааж, сайтар зайлуулахыг зөвшөөрнө. Шаардлагатай бол гал тогооны цаасаар хатаана.
Амт нь давс, чинжүүтэй хамт амтлана. Хазуулсан хэсэг бүрийг гуриланд хийж өнхрүүлэн өндөг, дараа нь кунжутын үрээр дүрж, урьдчилан халаасан өөхөндөө алтан болтол хуурна.
Зөвлөмж болгож буй:
Түргэн үдийн хоолны санаанууд
Гэртээ үдийн хоол идэх боломж гарвал хайртай хүмүүсээ амттай, түргэн үдийн хоолоор баясгаарай. Түргэн үдийн хоолны амттай сонголт бол сармис, карамельтай тахиа юм. 4 порцонд 4 хумс сармис, 1 халбага цөцгийн тос, 2 цайны халбага хүрэн сахар, бага зэрэг давс, тахианы хөхний 4 хагас, дөрөвний нэг аяга ус, 1 улаан лооль, 120 грамм бяслаг, хагас цайны халбага хэрэгтэй.
Будаатай түргэн үдийн хоол хийх санаанууд
Будаа бол хамгийн тэжээллэг хоол хүнсний нэг тул үдийн хоол хийхэд нэн тохиромжтой байдаг. Бэлтгэх жор нь тоолж баршгүй олон тооны жор байдаг боловч хэрвээ та цаг хугацаагаар шахагдаж, өөр хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн идэхийг хүсэхгүй байвал цагаан будаатай түргэн үдийн хоол хийж сурах нь танд тустай зүйл биш юм.
30 минутын дотор амттай үдийн хоол хийх санаанууд
Үдийн хоол бидний завгүй өдрийн дунд байгаа тул үлдсэн өдөр нь эрч хүч, хүчээр цэнэглэгдэх ёстой. Хагас боловсруулсан, түргэн хоол идэх нь сонголт биш болсон. Эрүүл чанаж болгосон зүйл идэх нь сайн байдаг. 30 минутын дотор үдийн хоолыг хурдан бэлтгэх нь олон төрлийн жороор хялбар болно.
Тахианы махтай түргэн оройн хоол идэх санаанууд
Тахианы мах нь эрт дээр үеэс хоол тэжээлийн чанараараа алдартай бөгөөд хөнгөн, стресс багатай хоолонд дуртай хүмүүст тохиромжтой сонголт юм. Хэрэв та амттай тахианы маханд дуртай бол гэртээ хурдан, амархан бэлтгэж болох аяга тавагны талаархи хэдэн санааг санал болгож байна.
Төгс Brunch - үдийн хоол болон эрт үдийн хоорондох алтан дундаж утга
Тийм ээ, үдийн хоол өглөөний цай дуусч, өдрийн хоол хол байх үед тэр хүн ямар нэг амттай зүйл иддэг юм байна уу? … Бранч одоо бараг бүгдээрээ мэддэг болсон бөгөөд энэ нь үндсэн хоёр хоолны дунд завсрын хоол боловч завсрын хоол болохыг ихэвчлэн мэддэг.
