![Коньяк цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг үү эсвэл бууруулдаг уу? Коньяк цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг үү эсвэл бууруулдаг уу?](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-7709-j.webp)
2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Уух үед шатам архи бие нь хэр их хэрэглэснээс хамаарч өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлдэг. Коньяк нь бага хэмжээгээр цусны судас тэлэх үйлчилгээтэй бөгөөд энэ нь цусны даралтыг бууруулахад илэрхийлэгддэг.
Энэ нь өвчтэй хүмүүст сайнаар нөлөөлдөг цусны даралт өндөр байх, тэд бренди уухыг нэг юмуу хоёр жижиг зүйлээр хязгаарладаг л бол. Гэхдээ тунг нэмэгдүүлэх агшинд даралт ихсэх тусам хүн чих шуугих мэдрэмж авч магадгүй юм.
Коньякт агуулагдах биологийн идэвхт бодисууд нь энэхүү хүчтэй спиртийг хэтрүүлэн хэрэглэхгүй байх үед судаснуудад тэлэх үйлчилгээтэй байдаг.
![Apricot бренди Apricot бренди](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-7709-1-j.webp)
Коньякийн биологийн идэвхт бодисууд хүний биед нэвтэрмэгц тэр даруй цусны эргэлтийн системд үйлчилдэг.
Илүү их хэмжээгээр шатам архи цусны даралтын түвшин огцом нэмэгдэж болно.
50-100 грамм орчим хэрэглээ шатам архи өдөрт даралт огцом өсөхөд хүргэдэггүй. Хэрэв та 100 граммаас илүү уух юм бол энэ нь тохиолдож болох бөгөөд даралтын тогтмол өөрчлөлт нь зөвхөн энэ спиртийг тогтмол хэтрүүлэн хэрэглэснээс л гардаг.
![Цусны даралт Цусны даралт](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-7709-2-j.webp)
Брэнди нь 55-аас дээш насныхантай харьцуулахад цусны даралтыг хурдан нэмэгдүүлдэг. Гэхдээ энэ нь хүйс, жинтэй ямар ч холбоогүй, зөвхөн цусны даралтыг хурдан нэмэгдүүлэх хандлагад нас чухал юм.
Коньякийг хэтрүүлэн хэрэглээд удалгүй түүний даралт ихэссэн хүн брендигаас татгалзвал дөрвөн долоо хоног бүрэн татгалзах нь түүнд даралтыг хэвийн болгох нөхцлийг бүрдүүлдэг. Мэдээжийн хэрэг, дараа нь цусны даралтыг өөрчлөхгүй байхын тулд та зуун граммаас илүүг хэрэглэж болохгүй.
Коньякийг байнга хэтрүүлэн хэрэглэдэг хүмүүст судасны өөрчлөлт орж, улмаар даралт ихсэхээс гадна зүрх, тархины цусан хангамжийн хямралд хүргэдэг.
Тогтмол хүчирхийлэл шатам архи цусны даралт ихсэлтээс болж зүрхний шигдээс, тархинд цус харвах эрсдэл нэмэгддэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Цусны даралтыг бууруулдаг хоол хүнс
![Цусны даралтыг бууруулдаг хоол хүнс Цусны даралтыг бууруулдаг хоол хүнс](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1408-j.webp)
Гипертензи Энэ нь үргэлж өндөр настнуудын өвчин гэж тооцогддог байсан боловч харамсалтай нь энэ өвчин саяхан маш залуу хүмүүст олджээ. Өнөө үед та энэ зальтай өвчнөөр шаналж буй 25 настай залуутай уулзаж болно. Та яагаад зальтай юм бэ?
Цусны даралтыг бууруулдаг шилдэг 10 эрүүл хүнс
![Цусны даралтыг бууруулдаг шилдэг 10 эрүүл хүнс Цусны даралтыг бууруулдаг шилдэг 10 эрүүл хүнс](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1404-j.webp)
1. Нимбэг - судас хамгаалах, цусны даралтыг бууруулах, цусны даралт ихсэх тэнцвэрийг хангах. Нэмж дурдахад эдгээр нь С аминдэмээр баялаг бөгөөд зүрх судасны системд сайнаар нөлөөлдөг. Өглөө нь хагас шилний нимбэгний шүүс нь цусны даралтыг эмчлэхэд тусалдаг;
Жимсний шүүс нь цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг
![Жимсний шүүс нь цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг Жимсний шүүс нь цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1459-j.webp)
Худалдааны сүлжээ нь хэрэглэгчдийн анхааралд нийт гурван төрлийн жимсний жүүс санал болгодог. Эхнийх нь гэж нэрлэгддэг 100% цэвэр пастержуулсан шинэхэн жүүс эсвэл тэдгээрийг өөр нэрээр нэрлэдэг шинэ жүүс. Эдгээр нь жимсний үндэс, жимсний нектар дээр үйлдвэрлэгддэг.
Төмс нь цусны даралтыг бууруулдаг
![Төмс нь цусны даралтыг бууруулдаг Төмс нь цусны даралтыг бууруулдаг](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3495-j.webp)
Төмс нь В3, С аминдэмээр баялаг бөгөөд эрдэс бодисын найрлага дахь төмсний хамгийн том хэмжээ нь төмөр, фосфор юм. Төмсийг түүхий болон хагас түүхий эдээр идэх нь туйлын эсрэг заалттай байдаг. Тэдэнд агуулагдах пиририний улмаас энэ нь зайлшгүй шаардлагатай юм.
Кофе нь цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг эсвэл бууруулдаг
![Кофе нь цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг эсвэл бууруулдаг Кофе нь цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг эсвэл бууруулдаг](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-5425-j.webp)
Каффейн бол зарим ургамлын самар, жимс, навчнаас олддог байгалийн гаралтай сэргээш юм. Ихэнхдээ энэ нь дэлхийн хамгийн их хэрэглэдэг ундаа болох цай, кофе зэрэг бүтээгдэхүүнтэй хамт уудаг. Энэ шалтгааны улмаас кофейны хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөний талаар хэд хэдэн судалгаа байдаг бөгөөд ихэнх нь зүрх судасны өвчин, цусны даралтын асуудалд үзүүлэх нөлөө дээр төвлөрдөг.