2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Жимсний моднуудаас тоор нь цэцэрлэгчид болон хүмүүсийн аль алинд нь хамгийн их хайрладаг зүйл юм. Мод нь дасан зохицох чадвартай, маш хурдан үр жимс ургуулдаг, нарлаг, дулаан газарт шилжүүлэн суулгах, ургахад хялбар байдаг тул хүмүүс шинэхэн болон боловсруулж хэрэглэж болох анхилуун, амтат жимсний амтанд дуртай байдаг тул цэцэрлэгчид үүнийг дуртай байдаг. Тоорыг жимсний бренди ч гэсэн компот, чанамал, байгалийн жүүс хэлбэрээр хэрэглэдэг.
Тоорын түүх
Манай тив дэх тоорын тухай бичсэн анхны мэдээллийг Теофрастус бичсэн байдаг. Жимсний газрыг Эртний Ромд зохиогчид өгдөг. Жимсний мод Перс улсад гарч ирсэн тул Латинаар модыг Перцика гэж нэрлэдэг гэж тэд андуурав.
19-р зуунд л тоорын эх орон нь Хятад улс болох нь тодорхой болжээ. Эртний Хятадад энэ модыг бурханчилж байжээ. Тэд тоор идэх нь үхэшгүй байдлыг баталгаажуулдаг гэж тэд үздэг байв.
Манай тивд энэ жимсийг талархан хүлээж авдаг. Хүмүүс тоорыг атаархмаар газрыг урт наслах, гэр бүлийн аз жаргалын бэлэг тэмдэг болгон өгдөг.
Тоорын ашигтай шинж чанарууд
Ураг урт удаан наслах, тэр ч байтугай үхэшгүй байдлын бэлгэдэл болох ургийн тухай санаа эрт дээр үеэс гарч ирсэн тоорын ашигтай шинж чанарууд. Дундад зууны үед тоорыг хортой гэж үздэг байсан бөгөөд эмч нар зөвхөн модны навчийг ашигладаг байсан боловч энэ жимс нь хүчтэй эдгээх шинж чанартай болохыг олж мэдээд удаагүй байв.
Peach нь найрлагандаа агуулагддаг пектин, каротин, эфирийн тос, органик хүчил, тухайлбал, нимбэг, шүдний чулуу, алим зэрэг жимснүүдээс бүрддэг тул эмийн болон хоолны дэглэмийн жимс юм. Төмөр, кали, фосфор, манган, цайр, магни, селен зэрэг нь тоороор баялаг элементүүд юм. Үүнд бусад ашигтай бодисууд нь витаминууд - C, бүлэг B, PP, E, K ба фолийн хүчил юм.
Энэ нь зүрхний өвчин, гипертензийн үед тусалдаг. Хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх ажилд оролцдог. Та ходоодны өвчин, цус багадалтыг түүгээр эмчилж болно. Peach нь үе мөчний үрэвсэл, бөөрний өвчний үед дархлаа нэмэгдүүлэхэд тохиромжтой. Энэ нь стресс, сэтгэлийн хямралаас урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга юм.
Тоорны самар хэрэглэх
Тоорны жимс нь хатуу чулууг ороож, хэрэглэсний дараа энэ чулууг хаядаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь багагүй ашигтай бодис агуулсан самар агуулдаг.
Эхний байранд тоорын цөм агуулдаг Амигдалин гэгддэг В17 аминдэм, хорт хавдрын хамгийн хүчтэй байгалийн гаралтай эм бөгөөд үүнээс урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй. Өдөрт нэг самар хэрэглэх нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга юм. Чулууг хатааж, самарыг зайлуулж, хэрэглэнэ.
Тоорын самар нь мэдрэлийн ходоодтой тэмцэх батлагдсан арга хэрэгсэл юм. Үүнийг хийхийн тулд 3 тоорын самрыг буталж, 1 хоолны халбагын зөгийн балтай хольж хутгахад хоолны өмнө өдөрт хоёр удаа хольж ууна. Цардуул нь хоол боловсруулах процессыг дэмждэг.
Эрт дээр үед хумхаа өвчнийг модны самар, холтосоор эмчилж байжээ.
Модноос хатаасан самар, карагаас архаг бронхит, астма, амьсгалын замын өвчинд хэрэглэдэг эм бэлддэг. Энэ нь цэр хөөх үйл явцыг хөнгөвчлөх ба халууралтыг бууруулдаг.
Самарт агуулагдах гашуун тосыг гоо сайхны бүтээгдэхүүнд ашигладаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Гадил жимсний хальсыг юунд ашиглах вэ?
Гадил жимсний бол бидний ажил дээрээ, өглөөний цайгаа зам дээр эсвэл гэртээ амарч байхдаа байнга иддэг дуртай жимсний нэг юм. Энэ нь бие махбодийг удаан хугацаанд цатгалан байлгаж, бяцхан үрсээс илүүд үздэг. Банана бараг бүх байшинд байдаг.
Кокосын тосыг юунд ашиглах вэ?
Кокосын тосыг хоол хийхэд тохиромжтой гэж олонтаа маргаж байсан боловч гоо сайхны бүтээгдэхүүний найрлага нь маргаангүй тул арьс, үс, эрхтэн, тогтолцооны эрүүл мэндэд зайлшгүй туслагч болно. Энэ нь юу хийдэг вэ? кокосын тос Гоо сайхны маш сайн найрлага бол түүний химийн томъёо юм.
Яагаад илүү их самар самар идэх хэрэгтэй вэ?
Волнат нь маш их хэмжээний витамин, эрдэс бодис, уураг, эрүүл өөх тос, эслэг ба антиоксиданттай холилддог тул хамгийн эрүүл самрын нэг гэж тооцогддог. Тэдгээрийн зөвхөн 30 орчим грамм нь ургамлын гаралтай омега-3 өөх тосны хоногийн тунг хангаж чаддаг.
Гэрийн шар буурцагтай самар шарж самар - яаж хийх вэ?
Газрын самар бол дэлхийн хамгийн хямд, хайртай, өргөн тархсан самар юм. Байгалиас бидэнд өгсөн эдгээр жижиг уургийн бөмбөгүүд нь шим тэжээлээр баялаг бөгөөд бидний цэсэнд (боов, аяга таваг, сүмс, боолт) янз бүрийн хэрэглээнд ашиглах бүрэн боломжтой юм.
Гуа сагсыг хэрхэн яаж хийж, юунд ашиглах вэ?
Амтат гуа бол хамгийн шүүслэг жимсний нэг бөгөөд олон төрлийн салат, амттан, жимсний ундаа, тэр ч байтугай шөл, үндсэн хоол хийхэд тохиромжтой. Мөн амтат гуа нь хүүхдийн үдэшлэгт эсвэл баяр ёслолын үеэр хоолны дуршил болгон өгөхөд олон тооны хазалтыг хийж өгдөг.
