Бид яагаад яншуй, Dill илүү их идэх ёстой вэ?

2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34

Шинэ халуун ногоо амин дэмийн бөмбөг бөгөөд үүнийг бид бүгд мэднэ. Жишээлбэл, маш их хэрэгцээтэй К аминдэмийг жилийн турш хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Ихэнх халуун ногоо нь хүлэмжинд ургадаг тул та намар, хүйтэн өвлийн улиралд биед хамгийн хэрэгтэй үед нь амархан авч болно. Одоо дуртай яншуй, dill-ийнхээ талаар ярилцаж, ашиг тусын тоогоор харьцуулж үзье.

Тэд юу вэ? dill болон яншуйны ашиг тус яагаад тэдгээрийг тогтмол хэмжээгээр тогтмол идэх нь яагаад чухал вэ?

Dill хэрэглэх ашиг тус

Dill агуулдаг дараахь элементүүд: төмөр, байгалийн хүчил, витамин, кальци, фосфор, кали, аскорбины хүчил. Агент нь хүний биед шээс хөөх, цэр хөөх, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй бөгөөд алсын хараа, хоол боловсруулах чадварыг сайжруулахад тусалдаг.

1) Дилл хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулдаг маш ашигтай өвс юм.

2) Dill нь өөх тос ихтэй хоол боловсруулахад тусалдаг, ходоодны өвдөлтийг намдаах, хоолны дуршилыг сайжруулах, choleretic нөлөөтэй, ходоодны шүүс ялгаралтыг ихэсгэх, коликийг тайвшруулах, гэдэс дүүрэхийг багасгах;

3) Энэ нь маш их хэрэгтэй dill ашиглах давс ихтэй илүүдэл жинтэй хүмүүс, түүнчлэн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст;

4) Энэхүү ашигтай өвс нь гипертензи, стенокардит, зүрхний хэмнэлийн эмгэг, атеросклерозын үед тусалдаг, нойргүйдэхэд тусалдаг.

Гэхдээ их хэмжээгээр fennel нь жирэмсэн үед эсрэг заалттай байдаг, түүнчлэн цусны даралт буурах зэрэг болно.

Элэгэнд зориулсан дилл

Fennel шөл нь цөсийг цэвэрлэхэд тусалдаг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та ногооныг нарийн төлөвт хүргэх хэрэгтэй. 3 tbsp. dill буцалсан ус (200 мл) хийнэ. Гал дээр тавиад 10 минут буцалгасны дараа 1 цаг байлгана.

Шингэнийг шүүж, ус нэмээд эзлэхүүнийг 200 мл болгоно.

Dill бүхий мансууруулах бодис өглөө, өдөр, оройд 100 мл-ээр хооллохоос 30 минутын өмнө ууна.

Fennel үрийг үндэслэн дусаах. Ийм эмийг бэлтгэх:

1 tbsp авна. үр, буцалж буй ус (200 мл) хийнэ. Dill-тай дусаах нь 15-20 минутын турш үргэлжилнэ. Шингэнийг шүүж, хөргөнө. 1 tbsp дусаахыг ууна. 2-3 цаг тутамд.

Эдгээрээс эмчилгээг эхлэхээс өмнө dill нь ардын жор, та эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Хэрэв та эмийн декоциний болон dill нь бэлтгэсэн дусаах, удаан хугацаагаар, хязгааргүй хэмжээгээр, хүн ерөнхий сулрал, нойрмоглох, хараа муудах, дотор муухайрах, хоол боловсруулах чадваргүй болох мэдрэмжийг мэдэрч болно.

Яншуй хэрэглэх ашиг тус

1) витамин С-ийн агууламж дахь удирдагч - яншуй нь нимбэгнийхээс 3 дахин их байдаг;

2) фосфор, кальци, төмрийг бүх ногооныхоос хамаагүй их хэмжээгээр агуулдаг;

3) хоолны дуршил, боловсруулалтыг сайжруулж, хоол боловсруулах эрхтний ферментийн шүүрлийг идэвхжүүлдэг;

4) бие, шээсний зам, элэг, бөөрийг цэвэрлэнэ;

5) шээс хөөх эм нөлөөтэй;

6) яншуй нь хаван, гипертензийн үед ашигтай байдаг;

7) бохьны үрэвсэлт өвчнийг даван туулах, амьсгалыг сэргээх;

8) яншуй нь бага хүчиллэг, хоол боловсруулах чадваргүй ходоодны үрэвсэлд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

Эрэгтэйчүүд яншуйг онцлон тэмдэглэх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь угсралтын хугацааг уртасгадаг бодис агуулдаг.

Яншуйг хэрэглэж болохгүй бөөрний өвчин хүндэрсэн үед.

Элэгний яншуй

Яншуй агуулдаг хүний биед сайнаар нөлөөлдөг олон ашигтай элемент. Энэ нь олон өвчнийг эмчлэхэд ардын анагаах ухаанд хэрэглэгддэг. Мөн яншуй ашиглаж байна сэтгэлийн хямрал, сэтгэлзүйн эмгэгийн үед үсийг бэхжүүлж, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Энэ ургамал нь дараахь чухал элементүүдийг агуулдаг.

витамин;

цайр, төмөр, кальци;

чухал тос;

литий ба фосфор;

инулин;

целлюлоз;

фруктоз;

фосфор.

Яншуйтай ардын жор

Яншуй нь элэг, цөсний сувагт сайнаар нөлөөлдөг. Яншуйтай эмийн хольц урт хугацааны эмчилгээ нь эрхтний үйл ажиллагааг хэвийн болгох, нөхцөл байдлыг сайжруулахад туслах болно. Уламжлалт анагаах ухаан ийм аргыг санал болгодог яншуйтай эмчилгээний жор:

Яншуйны мөчрийг нилээд цавчих. 1 tbsp. 1 tsp хийнэ. ус. 1 минут буцалгаад дараа нь буцалгана. Шөлийг шүүнэ.

2 tbsp авна. 24 цагийн турш 3 удаа хоолны өмнө.

Яншуй дусаах

1 tsp ургамлын үрийг хүйтэн усаар (200 мл) хийнэ. Судсаар хийх нь 7-8 цаг үргэлжилнэ. Үүнийг шүүх замаар цэвэрлэнэ.

2 цаг тутамд хэрэглэнэ.