2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Хямрал нь танай төсөвт ч нөлөөлөх нь дамжиггүй тул хуучин хатуу боовоо хаяхаасаа өмнө өөрөөрөө ашиг тусаа өгөх зүйл хийж болохгүй гэж үү?
Нэгдүгээрт, хатуу талх нь маш сайн талхны үйрмэг болдог. Талхыг хэсэг хэсгээр нь хувааж, хүнсний процессорт хийж, хагална. Хүнсний процессор байхгүй тохиолдолд хэсэг хэсгээр нь гулсмал зүү шиг шилэн шилээр хэд хэдэн удаа дамжуулж эвд.
Хуурай талх нь төгс croutons болгодог. Та тэдгээрийг шөл хийхэд ашиглаж эсвэл зүгээр л хоолны дуршил болгон идэж болно. Хуурай талхыг жижиг шоо болгон хувааж, хайруулын тавган дээр хийж, бага зэрэг тос эсвэл чидун жимсний тосоор цацаж, амталж, жигнэнэ.
Та сармис хумсаар урьдчилан үрж болно. Хуурай талх нь сэндвичүүдэд маш тохиромжтой, ялангуяа дулаахан байдаг. Үүний шалтгаан нь зууханд жигнэх хуурай талх нь шинэ талхыг ижил зорилгоор ашиглаж байснаас хамаагүй илүү яруу болж өгдөг явдал юм.
Италийн bruschetta хийх - талхыг сармисаар үрж, оливийн тосоор цацаж, дээрээс нь улаан лоолийн цагираг, сонирхогчийн болон шар бяслаг хийж жигнэнэ.
Францчууд хуучин талхыг маш сонирхолтой байдлаар ашигладаг бөгөөд чанасан тахианы маханд чөмөг хийдэг. Талхыг хэсэг болгон хувааж, сармис, давсаар үрээд, чинжүүтэй цацаж, тахианы махаар дүүргэ.
Зууханд жигнэсний дараа тахианы анхилуун шүүснээс шүүслэг, тансаг талхаар дүүргэдэг. Чи хуруугаа долоох болно!
Зөвлөмж болгож буй:
Гадил жимсний хальсаа бүү хая
Гадил жимсний хальсыг бидэнд хэр их ашиг тусаа өгөхөө мэдэхгүй хогийн саванд хаядаг. Эдгээр эмчилгээний жимсний хальсыг олон талаар үнэлж болно. Та энэхүү боолтыг арьсандаа маск болгон эсвэл гутал цэвэрлэхэд ашиглаж болно. Гадил жимсний хальсны ач тусын талаар энд дурдлаа.
Цагаан манжингийн навчийг бүү хая! Эдгээр нь хамгийн ашигтай байдаг
Навчнууд нь манжингаас илүү их тэжээллэг бодис агуулдаг гэдэгт итгээрэй. Тэд өвчнийг танаас хол байлгахад туслах шинж чанаруудаар дүүрэн байдаг. Цагаан манжингийн ногоон хэсгүүд нь манжингаас өөр тэжээллэг бодис агуулдаг. Эдгээр нь шим тэжээлээр баялаг хоолны дэглэм, мөн бие махбодийн олон үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай төмөр, кальци, фолийн хүчил, витамин С, фосфор зэрэг чухал эрдэс бодисоор хангахад тусалдаг.
Хуучин талхыг бүү хая! Үүнийг дахин шинэлэг болго
Үүнийг хэрхэн хийхийг энд харуулав талх дахин маш амархан шинэхэн. Бид хэзээ ч талх хаях ёсгүй - үүнээс талх, гар хийцийн шоо хийж эсвэл зууханд халааж болно. Дахин зөөлөн талх Таны хийх ёстой зүйл бол талхыг усаар шүршиж, тугалган цаасаар боож, дараа нь зууханд 10-15 минутын турш эсвэл шаардлагатай болтол хийнэ.
Өндөгний хальсаа бүү хая! Тэд олон тооны өвчнийг эмчилдэг
Өдөр бүр эсвэл долоо хоногт дор хаяж хэд хэдэн удаа өндөг хийж, цэвэрлэхээр яаран хясаагаа хогийн саванд хая. Тэдний олон үнэт чанаруудын талаар уншсаны дараа та тэдгээрийг илүү олон удаа цуглуулж эхлэх болно. Гэртээ тахиа тэжээдэг хүмүүс кальци авахын тулд хясаа хэрэгтэй гэдгийг мэддэг байх;
Эдгээр хальсыг хэзээ ч бүү хая! Тэд таныг эдгээж чадна
Эдгээр хальсыг хаях ёсгүй, учир нь тэдгээр нь үнэхээр ашигтай бөгөөд танд олон ашиг тусаа өгөх болно. Төмсний хальс - харшил, даралт ихсэх, тахикарди өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх. Эдгээр нь төмөр, цайр, фосфор, кали агуулдаг. Төмсний хальстай шахах нь венийн судаснуудад тусалдаг.
