2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Бидний идэж буй хоолны өнгө нь маш чухал бөгөөд учир нь бид үүнийг төсөөлөхдөө янз бүрийн сэтгэл хөдлөлийг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь гинжин урвал үүсгэдэг.
Хоолны ногоон өнгө нь мэдрэлийн системд тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг тул цочролыг мартдаг тул хэрвээ та сандарч байвал ногоон салат хэрэглэх нь тохиромжтой байдаг.
Ногоон ногоо, ялангуяа навчит ногоо нь нүдэнд тааламжтай, мэдрэлд сайнаар нөлөөлөхөөс гадна эрүүл мэндэд ялангуяа дархлааны системд маш сайн нөлөөтэй байдаг.
Улаан бүтээгдэхүүнүүд нь эрч хүч, эерэг сэтгэлгээгээр цэнэглэгддэг. Үүнтэй холбогдуулан улаан лооль нь маш үнэ цэнэтэй бөгөөд нүдэнд сайн ажиллахаас гадна эрчүүдийг бэлгийн хүчээр цэнэглэдэг.
Эдгээр нь эрэгтэй хүний биед маш чухал ач холбогдолтой ликопен агуулдаг тул ирээдүйн эр хүн улаан лооль, кетчупийн салатыг чухалчлах нь сайн хэрэг юм.
Улаан чинжүү нь ногооноос илүү амттайгаас гадна бодисын солилцооны үйл явцад сайнаар нөлөөлж, бие махбодийг эрчим хүчээр цэнэглэдэг. Өдөрт нэг улаан түүхий чинжүү идэж, эерэг өөрчлөлтийг сайхан өнгөрүүлээрэй.
Тарвас нь ногоон, улаан өнгийг хослуулдаг тул энэ талаар онцгой сонирхолтой юм. Энэ нь тайвшруулах, эрч хүч өгөх нөлөөтэй. Хэрэв танд амралт хэрэггүй бол тарвасыг хальсгүйгээр хэсэг хэсгээр нь идээрэй.
Улбар шар өнгө нь хүний биед ийм байдлаар нөлөөлдөг тул тоор, гүйлс нь сэтгэлийн хөдөлгөөнд сайнаар нөлөөлдөг. Түүнчлэн гүйлс нь зүрхэнд сайн ажилладаг бөгөөд тоор нь биеийн эсийг шинэчлэх чадвартай гэдгээрээ алдартай.
Шар бүтээгдэхүүний ангилалд багтдаг гадил жимсний, амтат гуа нь хоол боловсруулах эрхтэн дээр сайн ажилладаг бөгөөд жүржийн хоол шиг энерги, позитивизмаар цэнэглэгддэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Хоолны өнгө нь хоолны дуршилд нөлөөлдөг
Зарим бүтээгдэхүүн яагаад хоолны дуршил үүсгэдэггүй, яагаад зарим нь хоолны дуршил үүсгэдэггүйг та бодож үзсэн үү? Судлаачид шалтгааныг олж мэдсэн: хоол идэх хүсэл төрөх эсэх нь зөвхөн таны мэддэг амт, төдийгүй өнгө зэргээс хамаарна. Мэргэжилтнүүд бүтээгдэхүүний өнгө нь өлсгөлөнг хэрхэн өдөөж эсвэл дарж болохыг тайлбарлав.
Хоолны өнгө нь хоол тэжээлийн ашиг тусыг санал болгодог
Аливаа зүйлийн өнгөнөөс давуу талыг тодорхойлох тухайд Хятадын билэг билгийн үзэл суртал аврах ажилд ирдэг. Хятадын анагаах ухаанд гэрлийн энергийг сансраас шууд гарч ирдэг ци гэж нэрлэдэг. Энэ нь дэлхийн бүх амьд биетүүдээр дамжин урсдаг.
Хоолны өнгө нь эрүүл мэндэд нөлөөлдөг
Бидний сэтгэл санаа, эрүүл мэндэд зөвхөн тавилга, хананы өнгө төдийгүй бэлтгэсэн аяга тавагны өнгө ч нөлөөлдөг нь харагдаж байна. Тэдний өнгөний хүрээ нь гайхамшигтай ажиллах чадвартай. Хоол хүнс, гэрэлтүүлэг, уур амьсгалыг зөв сонгосон нь хоолны дуршил, хоол боловсруулах үйл явцыг сайжруулдаг болох нь батлагдсан.
Хоолны өнгө нь эдгэрдэг
Саяхан хийсэн Европын судалгааны үр дүнгээс харахад хүнсний өнгө нь бидний эрүүл мэнд, сэтгэл санаа, өөрийгөө үнэлэхэд нөлөөлдөг. Эхний ээлжинд энэ нь хачин санагдаж болох ч бидний хэрэглэдэг бүтээгдэхүүний өнгө нь хүний биед янз бүрийн хариу урвал үүсгэдэг.
Өмнөд Америкийн хоолны халуун ногоотой өнгө, амтат хоол
Өмнөд Америк дахь хоол нь тэнд амьдардаг ард түмнүүдийн адил олон янз байдаг. Испани, Португалийн колоничлолын нөлөө хэсэгчлэн орон нутгийн соёлоос илүү давамгайлж байсан бөгөөд Бразил, Аргентин зэрэг орнуудад уугуул Энэтхэгийн соёл иргэншил байгаагүй тул Испанийн нөлөө тэнд Инкүүдийн амьдарч байсан Перу, Эквадороос илүү тод харагдаж байв.
