2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Бага наснаасаа чихэр бидний шүдийг муудах вий гэж айдаг боловч алдартай шүдний эмч цоорох аюул нь хэмжээнээс биш харин чихэр хэр олон удаа иддэгээс болдог гэж мэдэгддэг.
Хүүхдийн шүдний эмч нар хүүхдээ цоорох өвчнөөс ангид байлгахыг хүсч байвал чихэрлэг эрхлүүлж өг, гэхдээ илүү удаан хугацаагаар өгөхийг зөвлөж байна.
Амандаа саатал эсвэл бусад цэвэршүүлсэн нүүрс ус идсэний дараа хүчил тэнцвэрт байдал өөрчлөгддөг. Хүчиллэг байдал нэг цаг гаруй үргэлжилж байгаа нь цоорох өвчний гол аюул юм.
Бид ямар чанамал идэхээс үл хамааран - нэг эсвэл таван чихэртэй эсэхээс үл хамааран хүчиллэг нэмэгдэх нь ижил бөгөөд амандаа ижил хугацаанд үлддэг.
Хэрэв чанамал хэмжээг "халбагаар цагт" тарааж байвал хүчиллэг орчин шүдний пааланд удаан үйлчлэх бөгөөд цоорох өвчнийг нэмэгдүүлдэг.
Хүүхдүүдэд чихэр идэх нь гарцаагүй боловч шүдийг гэмтээх эрсдлийг бууруулах хэд хэдэн арга байдаг. Эцэг эхчүүд хүүхдээ өдөржингөө тараахын оронд илүү их чихэр идэхийг зөвшөөрөхийг зөвлөж байна. Шүлс ихсэх тул амны хүчиллэгийг бууруулдаг тул хоолны үеэр эсвэл хоолны дараа шууд амттан өгөх хэрэгтэй.
Саатал идсэний дараа хүүхдүүд шүдээ угааж эсвэл ядаж амаа 3-4 удаа цэвэр усаар зайлж байх нь зүйтэй. Энэ нь хүчиллэг нэмэгдэхийг багасгах болно.
Сааталаа чипс болон үүнтэй төстэй зүйлээр орлуулах нь шүд цоорох асуудлыг шийдэж чадахгүй тул эдгээр хоол хүнс нь хүчиллэг чанарыг нэмэгдүүлдэг нүүрс ус юм. Түүнээс гадна тэд шүдэнд наалдаж, цоорох өвчний нэмэлт хүчин зүйл болдог.
Чихэр зажилахаас бас зайлсхийх хэрэгтэй, бактери нь шүдэнд байнга наалддаг тул шүдний эмгэгийн нэмэлт хүчин зүйл болдог. Хүүхдүүдэд чихэрлэг зүйлээс бага өгч, амны хөндийн эрүүл ахуйд анхаарлаа хандуулаарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Таны ховор хэрэглэдэг гурван маш их эдгэрдэг халуун ногоо
Халуун ногоо нь зөвхөн аяга тавагны амтыг сайжруулж, амтыг нь сайжруулахаас гадна эмчилгээний зориулалттай юм. Энд орлуулшгүй эдгээх шинж чанартай гурван амтлагчийг танилцуулж байна. 1. Зирийн үр Тэд маш их үнэртэй. Энэ нь бид үүнийг хоол хийх үед хамгийн тод харагдаж байна.
Хүүхдэд хамгийн түгээмэл тохиолддог хоол хүнсний харшил
Өнөө үед илүү олон удаа хүүхдийн хоол хүнсний харшилтай тулгарах . Мэргэжилтнүүд болон статистик мэдээллээс харахад 13 хүүхдийн 1 нь хоолны харшилтай байдаг. Харшил бол бие махбодийн хамгаалалтын урвал юм. Хүнсний харшлын үед бие нь түүнд аюултай хоолыг хүлээн авдаг.
Рубарб - бага мэддэг, ховор хэрэглэгддэг
Рубарб - гайхалтай, тансаг нэртэй хүнсний ногоо, эрдэс, амин дэм, эслэг, полифенолын тэжээлийн шавхагдашгүй эх үүсвэр боловч бага зэрэг мэддэг, ховор хэрэглэгддэг. Энэ нь Лападови овогт багтдаг бөгөөд навч, иш, үндэснээс бүрддэг. Энэ ургамлын цорын ганц хүнсний хэсэг нь иш, навч, үндэсийг нь хэрэглэдэггүй.
Хэрхэн чанамал, интоорын чанамал хийх вэ?
Бид танд чанамал, интоорын чанамал хийх хоёр амттай жор санал болгож байна. Тэдний бэлтгэл нь маш их хүчин чармайлт шаарддаггүй. Нөгөө талаар танд арай илүү хугацаа шаардагдана. Гайхамшигтай үр дүн, гэртээ хийсэн интоорын амттангаар хэзээ ч өөрийгөө амтлах боломжийг танд хүсч байна.
Сонирхолтой: Дэлхий дээр ховор тохиолддог хүнсний ногоо, ургац
Түүний найрлага дахь амт, тэжээллэг чанар сайтай хэдий ч дэлхий даяар өргөн тархсанаараа алдартай таримал, хүнсний ногоо байдаг. Хориглосон будаа - Хятад улс зөвхөн "хааны" цайны зарим сортыг төдийгүй зарим төрлийн будаа экспортлохыг хориглосон.
