2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Янз бүрийн өнгө нь биднийг өөр өөр эрч хүчээр цэнэглэдэг. Үүнтэй адил хоолонд хамаатай. Өнгө бүр өөрийн гэсэн эрчим хүчний хэлбэлзлийн давтамжтай байдаг. Манай чакруудын онцлог шинж чанарууд нь хамгийн их өртсөн эрхтэнүүдийг хариуцдаг.
Тиймээс эрхтэн бүр тодорхой өнгөтэй тохирч байна. Хоол хүнс сонгохдоо үүнийг анхаарч үзвэл та шаардлагатай амин дэм, тэжээлийг авах болно.
Бүтээгдэхүүн бүр нь түүнтэй холбоотой чакра хүч чадлыг өгч, цэвэршүүлж, эдгээдэг. Улаан лооль, бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ, интоор, интоор зэрэг улаан бүтээгдэхүүнүүд бидэнд эрч хүч өгдөг.
Бодисын солилцоог сайжруулж, хорт бодисын биеэс ялгарах явцыг хурдасгадаг. Улаан өнгө нь зорилгод хүрэхэд түлхэц өгч, хүч чадал, аюулгүй байдлыг өгдөг.
Ихэнхдээ улаан хоол идсэнээр сэтгэлийн хямралаас ангижрах боломжтой. Энэ нь бөөрний дээд булчирхайг өдөөдөг бөгөөд цусны бүтцийг сайжруулахад зайлшгүй шаардлагатай юм.
Лууван, жүрж, гүйлс, амтат гуа, хулуу зэрэг улбар шар өнгийн бүтээгдэхүүн нь биднийг эрч хүчээр дүүргэж, дархлааг бэхжүүлж, цусны эргэлт, боловсруулалтыг сайжруулдаг.
Улбар шар өнгө нь дулаахан, баяр баясгаланг гэрэлтүүлж, сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс авардаг. Энэ нь бэлгийн амьдрал, бэлэг эрхтэнтэй холбоотой байдаг. Улбар шар өнгө нь биднийг нийтэч, өөдрөг үзэлтэй болгож, бүтээлч эрч хүчээр цэнэглэдэг.
Энэ нь сэтгэцийн хөгжил, хоол боловсруулах системд гайхалтай нөлөө үзүүлдэг. Шар өнгө нь биднийг дулаахан, баяр баясгалангаар бүрхэж, амьдралыг цоо шинэ өнцгөөс харахад хүргэдэг хөгжилтэй өнгө юм.
Энэ нь мэдлэг, мэргэн ухаанаар цэнэглэгддэг бөгөөд мэдрэлийн систем, хоол боловсруулах эрхтэн, элэг, ходоодонд сайнаар нөлөөлдөг. Шар чинжүү, банана, нимбэг, шар бөөрөлзгөнө, шар цуккини зэрэг шар бүтээгдэхүүн нь тархинд сайнаар нөлөөлдөг тул шалгалтын үеэр үнэлж баршгүй юм.
Энэ өнгө нь арьсанд гайхалтай нөлөө үзүүлдэг. Ногоон нь биеийн бүх системд энх тайван, тэнцвэр, эв найрамдлыг авчирдаг. Энэ нь зүрхэнд сайнаар нөлөөлж, даралтыг хэвийн болгодог.
Ногоон өнгө нь стресс, сэтгэлийн хөдлөл, толгой өвдөхөд тусалдаг. Нил ягаан нь зөн совин ба сүнслэг байдалтай холбоотой байдаг. Харанхуй усан үзэм, prunes, нишингэ, хаш нь сэтгэлгээг сайжруулж, төв мэдрэлийн систем, тархийг бэхжүүлдэг.
Хүрэн өнгө нь бидэнд илүү сайн харж, амьдралынхаа бүх зүйлийг мэддэг байх боломжийг олгодог. Тэрбээр энэрэнгүй, үнэнч шударга, сайхан сэтгэлээр цэнэглэдэг.
Энэ өнгө нь бамбай булчирхайг хянах, сэтгэцийн болон бие бялдрын чадварт нөлөөлдөг. Цай, кофе, какао, сагаган болон бусад хүрэн хүрэн бүтээгдэхүүнүүд нь нүд, чих, хамар, арьсны өвчинд тусалдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Хүнсний өнгө ба түүний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө
Хоол нь өнгөлөг байх ёстой, үүнийг олон мэргэжилтнүүд бидэнд зөвлөж байна. Өөр өөр өнгийн жимс, ногоог цэсдээ оруулаарай. Энэ нь таныг эрүүл чийрэг болгож, эрч хүч, сэтгэлийн хөдөлгөөнөөр цэнэглэх болно. Өнгөт хоолны дэглэм нь чихрийн шижин, хорт хавдар, цусны даралт ихсэх, зүрх судасны болон бусад өвчний эрсдэлийг бууруулдаг.
Хоолны өнгө нь эрүүл мэндэд нөлөөлдөг
Бидний сэтгэл санаа, эрүүл мэндэд зөвхөн тавилга, хананы өнгө төдийгүй бэлтгэсэн аяга тавагны өнгө ч нөлөөлдөг нь харагдаж байна. Тэдний өнгөний хүрээ нь гайхамшигтай ажиллах чадвартай. Хоол хүнс, гэрэлтүүлэг, уур амьсгалыг зөв сонгосон нь хоолны дуршил, хоол боловсруулах үйл явцыг сайжруулдаг болох нь батлагдсан.
Хүнсний аль өнгө нь илүү эрүүл байдаг вэ?
Юу сонгох вэ - цагаан эсвэл хүрэн өндөг, ногоон эсвэл улаан чинжүү … аль өнгө нь хамгийн эрүүл байдаг вэ? Хоолны тухай ярихдаа чанар нь үргэлж хамгийн түрүүнд тавигдах ёстой, гэхдээ заримдаа эргэлзэж байгаа, хэрэгцээтэй бүтээгдэхүүнээ худалдаж авдаг.
Хоолны дэглэм зүрхний эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Өдөр бүр идэх хоол хүнс нь таны зүрх судасны байдалд нөлөөлдөг. Бүтээгдэхүүнийг зөв сонгох нь урт удаан, бүрэн бүтэн амьдрахад хүргэдэг бөгөөд хэрвээ та идэж байгаа зүйлдээ анхаарал хандуулахгүй бол зүрхний шигдээс болон бусад өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Chrysanthemum цай таны эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Chrysanthemums нь дэлхийн өнцөг булан бүрт цэцэрлэгийн ургамал эсвэл саванд ургадаг цэцэг юм. Тэдний өнгө нь цайвар шараас тод улаан хүртэл, ногоон, нил ягаан өнгийн хэд хэдэн сорттой байдаг. Олон зууны туршид урлагт толилуулж ирсэн эдгээр нь зөвхөн харахад үзэсгэлэнтэй биш бөгөөд Chrysanthemums нь хүнсний зүйл бөгөөд олон жилийн турш эмчилгээний зориулалтаар ашиглагдаж ирсэн.
