2025 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 10:27
Chrysanthemums нь дэлхийн өнцөг булан бүрт цэцэрлэгийн ургамал эсвэл саванд ургадаг цэцэг юм. Тэдний өнгө нь цайвар шараас тод улаан хүртэл, ногоон, нил ягаан өнгийн хэд хэдэн сорттой байдаг. Олон зууны туршид урлагт толилуулж ирсэн эдгээр нь зөвхөн харахад үзэсгэлэнтэй биш бөгөөд Chrysanthemums нь хүнсний зүйл бөгөөд олон жилийн турш эмчилгээний зориулалтаар ашиглагдаж ирсэн.
Хатаасан цэцэгсээр хийсэн цай нь алтан өнгө, chamomile-тай төстэй зөөлөн амттай. Та бага зэрэг зөгийн бал нэмж болно. Цэцгийн дэлбээ, навч, ишийг цайруулж, салатанд идэж болно.
Хятадын уламжлалт анагаах ухаан
Chrysanthemum хэдэн зуун жилийн турш Хятадын анагаах ухаанд ашиглаж ирсэн. Хүмүүс амьсгалын замын өвчин, цусны даралт ихсэх, бамбай булчирхайн эмчилгээнд хэрэглэдэг. Цэцэгт дурлагсад энэ нь үрэвслийг бууруулж, мэдрэлийг тайвшруулдаг гэж ярьдаг. Энэ нь бие махбодийг хоргүйжүүлэхэд маш үр дүнтэй байдаг.
Доктор Ж. Д. Ян бол Хятад ба интеграцийн анагаах ухааны чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэн бөгөөд Tao Integrative-ийг үндэслэгч юм. Хятадын анагаах ухаан эмийн ургамлыг химийн орц биш эрчим хүчний шинж чанараар нь ангилдаг гэж тэр хэллээ. - Chrysanthemum нь бага зэрэг хүйтэн энерги өгдөг. Энэ нь уушиг, элэг, дэлүү, бөөрөнд хүргэдэг эрчим хүчний сувгуудтай онцгой холбоотой байдаг."
Эдгээр хэрэглээ нь орчин үеийн судалгаагаар дэмжигдээгүй боловч олон жилийн түүхтэй. Chrysanthemum - эсвэл жу хуа гэж хятад хэл дээр мэддэг тул халуурах, хөлдөх шинж тэмдгийг эхний шатанд бууруулахыг зөвлөж байна.
Судалгаанд юу гэж хэлсэн бэ
Эрдэмтэд хар тамхи судалж эхэлсэн Chrysanthemums-ийн ашиг тус Альтернатив практикт түгээмэл хэрэглэгддэг тул. Нэг судалгаагаар хризантемийн цэцэгнээс гаргаж авсан зарим химийн бодисууд антибиотикийн шинж чанартай бөгөөд үрэвслийг бууруулдаг болохыг тогтоожээ. Өөр нэг нь Chrysanthemum ханд нь ясны сийрэгжилт гэх мэт ясны өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг болохыг тогтоожээ.
Нэгдсэн хоол тэжээлийн хүрээлэнгийн хоол судлаач Рене Розен нь хризантемийг өргөн хүрээнд судалж байна. Хризантем авч, ясны сийрэгжилтээс гайхамшигтай эдгэрнэ, мэдрэлийг чинь нэг шөнийн дотор тайвшруулна гэж хэн ч хэлж чадахгүй. Розен бэлдмэлийн цэвэр байдал, төвлөрлийг хангахыг зөвлөж байна. Тэрээр мөн хамгийн их үр өгөөжийг хүртэхийн тулд хризантемийг удаан хугацаагаар авахыг зөвлөж байна.
Chrysanthemum цай хэрхэн хийх
Үүнийг хийхэд хялбар байдаг. Хэрэв та ашиглаж байгаа бол Chrysanthemum таны ургуулсан цэцэгсийг арилгаж, нарлаг газар хэд хоног хатаана уу эсвэл усгүйжүүлэгч хэрэглээрэй. Та бас худалдаж авах боломжтой хатаасан chrysanthemums.
Усыг буцалгаад нэг минут орчим хөргөнө. Дараа нь нэг аяга усанд 3-6 ширхэг хатаасан цэцэг хэрэглэнэ. Хэдэн минутын турш бага зэрэг буцалгахыг зөвшөөрч дуусаад дуусна!
Chrysanthemum цай томуу, батга, халууралт, хоолой өвдөхөд хөргөх, тайвшруулах үйлчилгээтэй бодис болгон ашигладаг.
Хэрэв та Chrysanthemum цай хийдэг бол зөвхөн пестицид эсвэл цэцэрлэгийн бусад химийн бодисоор цацагдаагүй ургамлыг хэрэглээрэй. Хэрэв та жирэмсэн эсвэл хөхүүл хүүхэдтэй бол хризантем цай уухаасаа өмнө эмчээсээ асуугаарай.
Харшил ба гаж нөлөө
Хэрэв та Daisies эсвэл Ragweed-д харшилтай бол та Chrysanthemums-д харшилтай байж болно. Хэрэв танд арьсны тууралт, амьсгалын замын цочрол гэх мэт хариу үйлдэл байвал хэрэглэхээ болих нь гарцаагүй. Бүтээгдэхүүн Chrysanthemum эмчийн зааж өгсөн олон эмтэй харьцах нь тийм ч ноцтой биш юм. Хэрэв та эмчийн зааврын дагуу эм ууж байгаа бол хризантемийн бүтээгдэхүүн хэрэглэхээсээ өмнө эмчээсээ асуугаарай.
Chrysanthemum тос маш бат бөх тул болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Түүний гол химийн бодис болох пиретрумыг олон пестицидэд ашигладаг. Пиретрумтай шууд харьцах эсвэл удаан хугацаагаар байх нь арьс, нүд, хамар, амны хөндийг цочроодог.
Зөвлөмж болгож буй:
Таны эрүүл мэндэд тустай эрүүл хүнс
Сэтгэцийн эрүүл мэнд ба хоолны дэглэмийн хооронд уялдаа холбоо байгааг харуулсан. Сэтгэл зүйч, сэтгэцийн эмч өвчтөний сайн сайхан байдалд хоолны дэглэм барьж, эрүүл хүнс хэрэглэх нь маш чухал гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг. Тодорхой бүлгийн шим тэжээлийн дутагдалд орсон тохиолдолд сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал үүсч болзошгүй юм.
Хоолны дэглэм зүрхний эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Өдөр бүр идэх хоол хүнс нь таны зүрх судасны байдалд нөлөөлдөг. Бүтээгдэхүүнийг зөв сонгох нь урт удаан, бүрэн бүтэн амьдрахад хүргэдэг бөгөөд хэрвээ та идэж байгаа зүйлдээ анхаарал хандуулахгүй бол зүрхний шигдээс болон бусад өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Бүтээгдэхүүн таны эрүүл мэндэд хэрхэн анхаардаг вэ?
Хүнсний бүтээгдэхүүн болгон таны эрүүл мэндэд анхаарал тавьдаг. Хоолныхоо шинж чанарыг мэдэх нь тавагнаас шууд эм уух чадвартай байх явдал юм. Хатуу шар бяслаг нь яс, шүдний бат бөх байдалд анхаарал тавьдаг. Түүний найрлага дахь кальци нь ясны сийрэгжилтээс сэргийлдэг.
Оксалатууд эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Та ногоон шошонд дуртай юу? Бууцай? Жимс? Бөөрөлзгөнө? Селөдерей? Эдгээр жимс, хүнсний ногоо нь тэжээллэг чанар сайтай тул өндөр үнэлдэг. Гэсэн хэдий ч цөөн хэдэн хүмүүс оксалат гэж нэрлэгддэг тодорхой элемент агуулдаг гэдгийг мэддэг. Энэ нь бөөрний чулуу зэрэг олон тооны эрүүл бус нөхцлүүдтэй холбоотой байдаг.
Хатаасан жимс, тэдгээр нь бидний эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг талаархи чухал баримтууд
Олон хүмүүс дэмий хоосон үнэлдэг хатаасан жимс нь жинхэнэ баялаг бөгөөд мартагдах ёсгүй, ялангуяа олон төрлийн шинэ улирлын чанартай жимс байдаггүй. Мюсли эсвэл ямар ч үр тариа дээр нэмсэн бол эдгээр нь эрчим хүчний үнэ цэнэтэй эх үүсвэр юм.