2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Бид бүгдээрээ хайртай хүмүүстээ амттай хоол санал болгохыг хүсдэг. Хэрэв танд аль хэдийн дуртай бялуу хийх жор байгаа бол түүнийг хэрхэн бэлтгэх, ямар сонирхолтой нарийн зүйлийг мэдэх хэрэгтэйг танд өгөх болно. Бид тайлбарлах болно чихэр хэр удаан шатдаг вэ?.
Жигнэх зуухаа урьдчилан халаа
Орчин үеийн бүх зууханд дээд reotan, доод reotan эсвэл халуун агаараар ажилладаг хоёр реотан жигнэх зэрэг байдаг. Хэрэв та бидний танд зориулж сонгосон зааврыг дагаж мөрдвөл заавал биелүүлэх болно амттай чихэр мөн таны хайртай хүмүүст зориулж гар хийцийн бялуу.
Дээд ба доод халаагчтай хамт жигнэх
Энэ төрлийн жигнэмэг нь маффин, гар хийцийн ороомог, хөвөн бялуунд тохиромжтой. Хэрэв та хөвөн бялууг халуун агаарт хийвэл хэврэг, хуурай болж өнхрөх боломжгүй болно. Тиймээс дээд, доод ротантай хамт жигнэхийг зөвлөж байна. Жигнэх зориулалттай хөвөн бялууг ч мөн адил жигнэдэг бөгөөд халуун агаарт жигнэх нь том алдаа болно.
Хэрэв та энэ алдааг гаргасан бол гадаргуу дээр чихрийн давхарга үүсдэг боловч согогийг засч, болгоомжтой тайрч авах боломжтой гэдгийг мэдэж байх ёстой. Маффиныг халуун агаарт шатаадаггүй, учир нь халуун агаарын тийрэлтэтээр гажигтай байдаг. Тэднийг хоёр тавиур дээр жигнэхийг зөвлөж байна.
Халуун агаарын функцтэй жигнэх
Маффин, эклер ба чихэр нь шатаасан байх ёстой яг л халуун агаарт. Энэ төрлийн эмчилгээний эклер нь шаржигнах, хавдах, жигнэмэгийн дараа огтлох шаардлагагүй болдог. Чихэр тэдгээрийг зууханд янз бүрийн түвшинд хэд хэдэн тавиур дээр нэгэн зэрэг хийж болно.
Бусад нарийн боовны хувьд (жишээлбэл, бялуу зуурмаг, мөөгөнцрийн зуурмаг) зуухаа халаах нь дахин чухал юм. Халуун агаарт жигнэх үндсэн зарчим нь зуухаа дээд ба доод халаагуур дээр жигнэхээс 20 градусаар бага температурт халаах явдал гэдгийг та мэдэх ёстой, яагаад гэвэл энэ төрлийн халаалтад дулааныг янз бүрээр хуваарилдаг.
Та зарим нэг жижиг заль мэхийг ашиглаж болно жижиг бялуу жигнэх
1. Хоолны найрлагаас орц найрлагыг орлож болохгүй, учир нь чихэр бусад бүтээгдэхүүнээр авах боломжгүй байж болно;
2. Хуучин (өгөршсөн) бүтээгдэхүүнийг бүү ашиглаарай, үргэлж шинэхэн, хүчинтэй хугацаа дуусахаас өмнө худалдаж аваарай;
3. Боовны зуурмагийг хэлбэржүүлэхэд наалдахгүй байхаар хөргөнө;
4. Зуурмагийг хэт их холих, өнхрүүлэхээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь өнхрөх тусам улам хатуу болж, эцэст нь чихэр нь идэж болохгүй;
5. Чихрээ гараараа хэлбэржүүлэхдээ хэлбэрээ алдаж, буруу хэлбэрээр жигнэхээс болгоомжил;
6. Бялуу цаасыг ашиглаж, тосгуурыг хөргөнө;
7. Хэд хэдэн тогоо нэгэн зэрэг жигнэх боломжтой тул жижиг бялуунд халуун агаартай зуух ашиглаарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Төрөл бүрийн ногоо хэр удаан хоол хийдэг вэ?
Хүнсний ногоогоор бэлтгэсэн хоол нь хүний шим тэжээлийг хангаж өгдөг. Шинэ ногоонд агуулагдах витамин, эрдэс бодис, хүнсний ногоо, сүүний өөх тос, нүүрс ус, уураг нь зөв хооллолтын баталгаа юм. Тэдгээрийн будаг, үнэрт, амт оруулагч бодисууд нь хоолны дуршилыг сэрээж, хоол боловсруулж шингээх чадварыг дэмждэг.
Янз бүрийн төрлийн махыг хэр удаан даршилдаг
Маринат хийх нь хоол хийх маш түгээмэл хэсэг бөгөөд гал тогоо бүрт нэг хэлбэрээр байдаг. Манай улсад энэ нь гэрийн лаазалсан бүтээгдэхүүний талаархи атаархмаар үйл ажиллагааны ачаар асар их туршлагын үр дүн юм. Өмнө нь даршилж байсныг голчлон загасанд ашигладаг байсан ба үүнийг аква марина - далайн ус гэж нэрлэдэг байжээ.
Бялуу хэр удаан жигнэх вэ?
Эрт дээр үеэс талх бол Болгарчуудын гол хоол болдог. Урьд өмнө нь нэг талх бүтээхдээ эрүүл энх, сайн сайхан амьдрахыг хүсдэг байсан. Манай уламжлалт соёлд талхыг зөвхөн өдөр тутмын ердийн хоолонд хэрэглэдэггүй. Гэхдээ талх зуурах нь сайн ч бай, муу ч бай, төрөх үү, үхэх үү гээд янз бүрийн зан үйлийг дагалддаг байв.
Янз бүрийн жүүс нь янз бүрийн өвчинд тусалдаг
Жимс, хүнсний ногооны шинэхэн шахсан жүүс нь хүний биед, ялангуяа өвлийн төгсгөлд, байгалийн нөөц дуусах үед хүний биед нэн тустай болох нь дамжиггүй. Эдгээр нь ашигт малтмал, глюкоз, фруктозын гайхалтай эх үүсвэр юм. Хэрэв та тэдгээрийг харанхуй, сэрүүн газар хадгалсан бол байгалийн пектинийг хадгалсан гэсэн үг юм.
Ходоодноос янз бүрийн ундаа боловсруулахад хэр хугацаа шаардагддаг вэ?
Зарим хүмүүс хоол боловсруулах систем нь бусадтай харьцуулахад илүү сайн байдаг бөгөөд зарим согтууруулах ундаа, согтууруулах ундаа хэрэглэдэггүй бусад ундаа бусадтай харьцуулахад илүү хурдан боловсруулагддаг гэдгийг бүгд сонссон. Харамсалтай нь ямар ундаа удаан хугацаанд боловсруулдаг талаар тодорхой мэдээлэл алга байна.
