2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Амла (Phyllanthus emblica) нь усан үзмийн нэг төрөл юм. Түүний жимс нь ногоон шаргал өнгөтэй. Тэдний амт нь исгэлэн, гашуун, astringent юм. Жимсийг илүү амттай, исгэлэн болгохын тулд Энэтхэгчүүд давстай ус, чинжүү нунтагтаа дүрнэ.
Лорд Вишну энэ газарт амьдардаг гэж үздэг тул мод нь Хиндучуудад ариун нандин зүйл юм. Шашны итгэл үнэмшлийн дагуу эдгээр жимс нь өвчнийг аливаа өвчнийг анагааж, тогтмол хэрэглэдэг хэн бүхэнд урт насалдаг. Энэтхэгийн уламжлалт анагаах ухаанд Амла жимсийг хатаасан болон шинэхэн байдлаар ашигладаг.
Ургамлын бүх хэсгийг Аюрведийн төрөл бүрийн (эртний Энэтхэгийн байгалийн анагаах ухааны систем) -д ашигладаг. Амла жимс нь Аюурведагийн хүлээн зөвшөөрсөн зургаан амтны тавыг нь агуулдаг гэдгээрээ ер бусын юм. Усан үзэм нь Чяванпраш хэмээх эртний ургамлын хольцын үндсэн орцуудын нэг юм.
Энэ нь Аюрведад санал болгосон зааврын дагуу бэлтгэгдсэн бөгөөд Энэтхэгт хамгийн их борлуулалттай хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн юм. Амла түүхий эсвэл чанаж иддэг. Тэдгээрийг ихэвчлэн махан хоолонд зориулж янз бүрийн сүмс хийхэд ашигладаг. Энэтхэгт жимсийг ихэвчлэн давс, тос, халуун ногоотой даршилдаг. Эдгээр нь бэх, шампунь, үсний тос гэх мэтийг хийхэд хэрэглэгддэг.
Үсний тос нь үс ба толгойны арьсыг тэжээж, үсийг эрт сааралтаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Жимсний найрлагад витамин С, эрдэс бодис, амин хүчил, уураг, омега-3 тосны хүчил их хэмжээгээр агуулагддаг тул антиоксидант үйлчилгээтэй.
Ашигтай шинж чанараас үл хамааран Алма маш их хэмжээгээр хэрэглэдэг бол энэ нь агуулагдах фруктозын улмаас эрүүл мэндэд аюултай байж болзошгүй юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Энэ бол дэлхийн хамгийн урт насалдаг гэр бүлийн хоол юм
Дэлхийн хамгийн урт насалдаг гэр бүл урт удаан наслах ёстой зүйлээ илчилжээ. Гишүүд нь цэснээсээ тусгай орц найруулж өгсний ачаар өндөр настанд хүрч чадсан гэж үздэг. Өдөр бүр тэд зөвхөн өглөө төдийгүй унтахынхаа өмнө овъёосны будаа иддэг. Доннеллигийн ер бусын гэр бүл Хойд Ирландаас гаралтай бөгөөд урт удаан насалснаараа алдартай.
Дэлхийн өнцөг булан бүрт урт насалдаг хүмүүс эдгээр хоолыг иддэг
Хүмүүс бусад хүнээс хамаагүй удаан амьдардаг дэлхийн зарим бүс нутаг байдаг. Эдгээр газруудын ялгаатай шинж чанаруудын нэг нь оршин суугчдын хоолны дэглэм юм. Энэ байна урт насалдаг хүмүүс юу иддэг вэ дэлхий даяар. Амтат төмс Амьд төмс нь Окинава дахь хүмүүсийн дундаж хооллолтын 70 хувийг бүрдүүлдэг бөгөөд энд дундаж наслалт 90 орчим жил байдаг.
Цагаан будаатай урт насалдаг
Будаа бол хамгийн ашигтай үр тарианы нэг боловч харамсалтай нь эрүүл мэндэд үзүүлэх ач тусыг одоо хүртэл тооцоогүй хэвээр байна. Энэ хоол нь хүний бие махбодийн эрчим хүчний гол эх үүсвэр болох нарийн төвөгтэй нүүрс усаар асар их баялаг юм.
Шүлтлэг ус нь хорт бодисыг зайлуулж, урт насалдаг
Тохиромжтой, цаг алдалгүй эмчлэх шаардлагатай янз бүрийн өвчин, таагүй байдал дэлхий дээр байдаг нь дамжиггүй. Өнөөдөр бид шүлтлэг ус ууснаар хүн ямар ашиг тустай болохыг олж мэдэх болно. Шүлтлэг ус нь бие махбод дахь чөлөөт радикалуудыг бууруулах үр дүнтэй арга бөгөөд ингэснээр хорт хавдар гэх мэт олон ноцтой өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг гэж үздэг.
Францчууд урт насалдаг нь Рокфортой холбоотой юм
Франц үндэстэн хамгийн урт насалдаг ард түмнээр нэрлэгддэг. Өнөөдөр тус улсад 100-аас дээш насны 15,000 орчим хүн амьдарч байна. Эрдэмтэд энэхүү сонирхолтой үзэгдлийн хариуг олох гэж эртнээс хичээж ирсэн. Зарим нь амьдралаас таашаал авах ердийн франц аргад, зарим нь ердийн франц хоолонд, нөгөө хэсэг нь улаан дарсанд найддаг байв.
