2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Нишингэ нь хүний биед маш чухал амин дэмийн эх үүсвэр болдог. ОХУ-аас ирсэн эрдэмтдийн үзэж байгаагаар манжин бол сайн дүр төрхийг бий болгох хамгийн хялбар бөгөөд хурдан арга зам төдийгүй hemorrhoids-ийг эмчлэх хэрэгсэл юм.
Хоолны дэглэм нь өөрөө энгийн байдаг - хэрэв та чанаж болгосон бол хязгааргүй хэмжээгээр нишингэ идэж болно. Шинэхэн шахсан манжингийн шүүсийг бас хэрэглэдэг.
Мөн хоолны дэглэмд шинэхэн лууван, шинэхэн шахсан луувангийн шүүс хэрэглэх зэрэг орно. Чанасан нишингэ нь салат хийхэд нэн тохиромжтой - зүгээр л grater дээр үрээд амталж, салат бэлэн болно.
Энэхүү салат нь манжингийн хоолны үеэр таны гол хоол болно. Хэрэв та үрж жижиглэсэн түүхий нишингэ идвэл ходоодонд асуудал үүсч болзошгүй юм.
Та чанасан нишингэ, шинэ луувангаас гадна ус, чихэргүй цай, мэдээжийн хэрэг шинэ лууван, нишингэ ууж болно. Эдгээр жүүсүүдийг тусад нь ууж эсвэл хольж ууж болно.
Шинэхэн сараалжтай лууван дээр хэдэн дусал шингэн цөцгий нэмж болно, учир нь бета-каротин нь зөвхөн өөхний дэргэд л шингэдэг.
Та бас лууваныг чанаж болно, хэрвээ та шоо болгон хувааж авбал салатанд зориулсан гайхалтай найрлагатай болно. Энэ нь хэрчсэн чанасан лууваныг жижиглэсэн чанасан манжинтай холих замаар олж авах болно.
Нишингэ хэрэглэх хугацаа, тоо хэмжээгээр хязгаарлалт байхгүй. Та хоёр чанасан жижиг манжингийн тусламжтайгаар өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг бүдгэрүүлж чадна.
Арван өдрийн турш хоолны дэглэм барьдаг. Энэ хугацаанд hemorrhoids багасах болно. Эдгэрэх үр дүнгээс гадна та аравхан хоногийн дотор дөрвөн кг жинтэй салах ёс гүйцэтгэх боломжтой болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Нишингэ, төмс чанах зөвлөмж
Хэрэв та хоол хийх явцад гурван хумс сармис, хоёр лаврын навч, цөөн хэдэн ширхэг дилл нэмбэл чанасан төмс илүү амттай байх болно. Төмсний крокетийг шарахдаа буцалж буй тосонд хийж, эс тэгвээс хагарах болно. Усанд төмс цардуул, амин дэмээ алддаг тул хальсалж цэвэрлэсэн төмсөө усанд удаан байлгаж болохгүй.
Нишингэ навчийг юу хэрэглэх вэ?
Навчтай хамт манжингийн булцуу нь чихэрлэг өвсний гэр бүлд багтдаг. Тэнд тэд бусад ногоон, бууцай, байцаа, цагаан quince болон бусад зэрлэг ургамал зэрэг хар ногоон навчит ногоонд багтдаг. Энэ нь хурдан ургадаг бөгөөд бага температурт сайн зохицдог тул манжин тариалалт 2000 жилийн тэртээгээс эхлээд Газар дундын тэнгисийн бүсэд эхэлсэн.
Чихрийн нишингэ
Чихрийн нишингэ / Сахарум / бол үр тарианы овгийн олон наст өвслөг, олон иштэй ургамлын нэг төрөл бөгөөд хамгийн алдартай төлөөлөгчид нь улаан буудай, эрдэнэ шиш, будаа юм. Чихрийн нишингийн гол бүтээгдэхүүн бол завсарт хуримтлагддаг сахароз юм.
Нишингэ нь эрүүл мэндэд гэнэтийн хор хөнөөл учруулж байгааг нууж байна! Тэднийг хар даа
Нишингэ нь амттай байхаас гадна маш их хэрэгтэй байдаг. Энэ ургамлыг дундад зууны үеэс эм болгон ашиглаж ирсэн бөгөөд олон өвчний эмчилгээнд ашигладаг. Гэвч харамсалтай нь энэ нь бидний эрүүл мэндэд сөрөг үр дагавар авчирдаг. Нишингэ хэтрүүлэн хэрэглэвэл таны шээс ягаан харагдана.
Тарвас өтгөрч, гуа тайвширдаг
Бид амтат гуа, тарвасны улирлын дунд байгаа бөгөөд зах зээл дээрээс эсвэл тухайн орон нутгийн супермаркетын жимс, ногоогоор олж харах нь гайхалтай юм. Амтат жимс нь зөвхөн амттай төдийгүй цэвэршүүлж, үзэсгэлэнтэй болгодог. Тэдний ашигтай бодисууд нь зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулж, арьс гэрэлтэж, бие нь бат бөх болж, нүүр нь инээмсэглэдэг.
