2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Зөгийн бал хичнээн ашигтай болохыг хүн бүхэн мэддэг боловч ашиг тусаа өгдөг зөгийн бал ус хэн хэдийг нь мэддэггүй. Энэ нь эрт дээр үеэс янз бүрийн өвчнийг эмчлэх, эмэгтэйчүүдийг гоо сайхан болгоход хэрэглэгдэж ирсэн бөгөөд ширээн дээр нь амттай ундаа ууж байжээ.
Зөгийн балтай ус хийхийн тулд бид нэг халбага усанд нэг халбага уусгана. Тиймээс бид цусны сийвэнгийн найрлагатай ижил төстэй зөгийн балны гучин хувийн уусмалыг авдаг. Усанд ороогүй зөгийн бал нь бөөгнөрөл үүсгэдэг, өөрөөр хэлбэл бүтэцтэй байдаг.
Энэ нь түүний эдгээх шинж чанарыг нэмэгдүүлдэг. Зөгийн балны ус биед хурдан бөгөөд бүрэн шингэдэг. Зөгийн балны усны хамгийн тод нөлөө бол хоол боловсруулах чадварыг сайжруулж, дархлааг нэмэгдүүлэх явдал юм.
Архаг хамрын хамар арилдаг, бронхит нь зөвхөн дурсамж хэвээр үлддэг бөгөөд уушгины шүүрэл шингэрч, бие махбодоос гардаг. Ходоодонд хатуурсан тоосонцорыг уусгана, ходоодыг бүхэлд нь цэвэрлэнэ.
Хатуу ордууд ихэвчлэн бэлхүүс орчимд хуримтлагддаг тул зөгийн балтай ус тогтмол ууж эхлэхэд бэлхүүсний тойрог нэмэгдэх боломжтой.
Энэ нь таныг айлгах ёсгүй, яагаад гэвэл энэ нь хатуу ордуудыг зөөлрүүлж, хавдаж, таны биеэс гарч эхэлнэ гэсэн үг юм. Биеийн цэвэршилт зөгийн бал ус эсийн түвшинд тохиолддог.
Зөгийн балны ус нь бактерийн эсрэг, вирусын эсрэг ба мөөгөнцрийн эсрэг үр нөлөөг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь бүдүүн гэдэсний ажлыг хэвийн болгож, ходоодны микрофлорыг сэргээдэг.
Зөгийн балны ус нь бөөрөнд тусалдаг. Зөгийн бал нь гигроскопи бөгөөд ус цуглуулдаг тул бөөр давсагыг шөнийн цагаар буулгаад амарч чаддаг.
Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор зөгийн балтай усыг өглөө эрт өлөн элгэн дээрээ уух хэрэгтэй. Цайны аяга зөгийн балтай ус хуучин хүн уудаг. Шингэн гэдэс дотор орж, тэндээс цус руу нэвчдэг тул энэ нь маш чухал юм.
Зөгийн балны ус бол хамгийн тохиромжтой гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм. Та өглөө, орой бүр нүүрээ угааж болно. Энэ нь арьсыг тэжээж, зөөлөн, зөөлөн, зөөлөн болгоно.
Зөвлөмж болгож буй:
Целлюлозоор баялаг хоолны дэглэмээр биеэ цэвэрлээрэй
Одоогийн хоолны дэглэм нь целлюлозоор баялаг бөгөөд илүүдэл жингийн зорилгоос ангижрахаас гадна хортой хоол хүнс зайлшгүй хэрэглэсний дараа биед хуримтлагдсан хортой бодисыг бүрэн цэвэрлэх болно. Хоолонд целлюлоз их хэмжээгээр агуулагддаг бөгөөд маш бага өөх тос агуулдаг.
Зөгийн балтай гурван өдрийн хоолны дэглэм даруй жингээ хасдаг
Хоолны дэглэм нь турах хамгийн дээд хэмжүүр юм. Жингээ хасах, галбираа хурдан бөгөөд хамгийн бага хүчин чармайлтаар өөрчлөх өөр арга байхгүй. Энэ нь зөгийн балны хоолны дэглэмийн үед боломжтой юм. Зөгийн балтай хоолны дэглэм удаан биш боловч үр дүн нь сэтгэл ханамжтай байдаг.
Нимбэг, зөгийн балтай хоолны дэглэм
Нимбэг нь С амин дэмээр маш их баялаг бөгөөд жингээ хасах үр дүнтэй арга юм. Нимбэгэнд агуулагдах бүх ашигтай бодисууд бие махбодийг тоникжуулж, хорт бодисыг гадагшлуулдаг бол хүчил нь бидний биед хуримтлагдсан илүүдэлтэй тэмцэж чаддаг. Гал тогооны өрөөний хамгийн ашигтай бүтээгдэхүүн гэж хэлж болох зөгийн балтай хослуулан та атаархмаар үр дүнд хүрч чадна.
Чидун жимсний тос, зөгийн балтай өлөн элгэн дээрээ эрүүл бие
Залуучуудын үрэл, урт удаан амьдралын нууц, мөнхийн эрүүл мэндийн жор гэх мэт. - Эдгээр нь бүгд найрлага нь зөгийн бал байдаг маш энгийн боловч маш үр дүнтэй жорны тодорхойлолт юм. Энэ нь нимбэгний шүүс, чидуны тос агуулдаг. Үүнийг хийхийн тулд танд хэрэгтэй зүйл бол 100 гр зөгийн бал, нимбэгний шүүс, 50 мл чидун жимсний тос юм.
Доктор Озын шидэт бэлдмэлээр биеэ цэвэрлээрэй
Хэрэв та бие махбоддоо илүүдэл өөх тос хуримтлагдсанаа олж мэдээд, үүнээс салахыг хүсч байвал бид доор тайлбарлах ундаагаа амсаж үзээрэй. Доктор Озын шоуг үзсэн хүн түүнийг эрүүл мэнд, амьдралаа сайжруулахад туслах хялбар, тааламжтай, эрүүл арга замыг ихэвчлэн эрэлхийлж байдгийг мэддэг.
