2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Сүүлийн жилүүдэд европчуудын дуртай хоол болох болсон гайхалтай, гайхамшигтай ханьтай цай нь олон зууны өмнө одоогийн Аргентинд амьдарч байсан Гуарани индианчуудын дуртай цай байв.
Дараа нь тэр нутгийн оршин суугчдыг колоничлох ажилд завгүй байсан язгууртан испаничуудын дуртай хүн болж, дараа нь хань нь Чили, Перугаас ирсэн цайны хайрлагчдын аяганд шилжүүлжээ. Тэрбээр мөн орон нутгийн ковбойчуудад эрүүл мэнд, амар амгаланг авчирсан.
Нөхрийн хүч гэж юу вэ? Энэ нь уулархаг газар, удаан хугацааны аялал хийхэд зориулагдсан ууланд үнэхээр орлуулшгүй ундаа гэж тооцогддог бөгөөд энэ нь уулын өвчлөл, загатнах өвчнөөс авардаг.
Тусгай цайг Өмнөд Америкт ургадаг yerba mate ургамлаас хийдэг. Анхны ундаа нь олон ашигтай бодис агуулсан навч, ишийг нунтаглана.
Тэдгээрийг уламжлалт ёсоор орон нутгийн янз бүрийн хулуу эсвэл модоор хийдэг тусгай дугуй аяганд исгэдэг. Bombilla хэмээх тусгай гуурсыг ашиглан энэхүү ундааг аажмаар сордог.
Жинхэнэ ханиа хайрлагчид энэ цайг цэвэр биш, харин байгалийн зөгийн бал эсвэл элсэн чихэр нэмж уухыг илүүд үздэг. Энэ нь заавал халуун согтуу байх албагүй, хөрсөн ч гайхалтай юм.
Дараа нь уламжлалт ёсоор нь гуампа-тайрсан үнээний эвэрээс уудаг. Матай цайны талаархи шинжээчдийн үзэж байгаагаар энэ нь хүний биед олон ашигтай нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь өдөөх нөлөөгөөр кофеныхоос ч илүү байдаг.
Ханиа уусны дараа та арван цагийн турш эрч хүчээр дүүрэн байх болно, гэхдээ яг тэр үед унтахаасаа өмнө ууж болох бөгөөд нойргүйдэлгүй болно. Итгэмээргүй цай нь хүний оюуны чадварыг нэмэгдүүлэх чадвартай.
Эцэст нь хэлэхэд энэ нь бэлгийн үйл ажиллагаанд түлхэц үзүүлэх нөлөөтэй байдаг. Mate нь мөн ядаргаа, гунигт байдлыг хөөж, цусны даралтыг хэвийн болгож, бие махбодийг байгалийн гаралтай олон төрлийн амин дэмээр хангадаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Цагаан манжин нь эрч хүчээр цэнэглэгддэг
Ядаргаа нь ихэвчлэн өөрсдийгөө ярьдаг бөгөөд өглөө ч гэсэн биднийг дорд үздэг. Хэрэв энерги дахин өөрөөсөө алга болсон гэж бодож байвал дараахь зөвлөмжүүдийн заримыг нь идэж, үүнийг олж авахыг оролдож болно. Тэд үнэхээр уламжлалт бус сонсогдож байгаа боловч мэргэжилтнүүд хэрэв бид тэднийг бэлтгэл хийхээс өмнө авбал мэдээжийн хэрэг болно гэж хэлжээ хангалттай эрчим хүчээр цэнэглэ чанарын хувьд гүйцэтгэх.
Таныг эрч хүчээр сэрээх жор
Эрүүл мэндийн жор нь эртнээс мэдэгдэж байсан. Энэ бол байгалийн зөгийн бал, ягаан Гималайн давсны холимог бөгөөд орой бүр унтахынхаа өмнө хэлнийхээ доор тавьдаг. Гималайн давс нь дэлхийн талст байгалийн ба цэвэр давс юм. Энэ нь ашигт малтмал, эрчим хүчээр баялаг юм.
Сүүтэй цай уух боловч элсэн чихэргүйгээр ууна
Английн олон зууны туршид хүлээн зөвшөөрөгдсөн цайны олон шинжээчид үүнийг сүү, тэр ч байтугай цөцгийтэй холих нь жинхэнэ ариун ёслол гэж үздэг. Цайг хайрлагчдын үүднээс авч үзвэл сүүтэй, эсвэл Монголд уламжлал ёсоор цөцгийн тосоор хэрэглэх нь халуун ундааны цэвэр хаягдал юм.
Нойргүйдэлтэй ургамлын гаралтай жор
Нойргүйдэл нь олон шалтгаанаас үүдэлтэй байж болно - жишээлбэл, бие бялдар, сэтгэцийн болон нийгмийн хүчин зүйлс, энэ гурвын хослолын үр дүн юм. Нойргүйдлийг заримдаа амархан эмчилдэг боловч ээдрээтэй болох тохиолдол байдаг. Эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай байна.
Тураах цай - аажмаар боловч гарцаагүй
Олон хүмүүс туранхай, үзэсгэлэнтэй болохыг мөрөөддөг боловч тэдний дүр төрхөд хүн бүр анхаарлаа хандуулах боломж байдаггүй. Жингээ хасахын тулд та золиослол хийх хэрэгтэй - дуртай хоол хүнсээ орхих, биеийн тамирын зааланд бараг ухаан алдахын тулд хөлсөө гаргах хэрэгтэй.
