2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Македончууд хүн төрөлхтөнд тохиолдож байсан хамгийн агуу зүйлийг эхлүүлжээ. Энэ нь ялангуяа хоолны дэглэмд хамаатай юм.
Шинэ хоолны дэглэм бол Доктор Жан Митревын бүтээл юм. Энэ нь дулаахан өдрүүдийг үл харгалзан нэмэлт фунтаас салж амжаагүй байгаа Македон эмэгтэйчүүдэд зориулагдсан юм. Тэр нэртэй болсон Македоны хоолны дэглэм, энэ нь илүүдэл байдлаас хэдхэн хоногийн дотор салахад тусалдаг.
Македоны хоолны дэглэм нь бүрэн өлсгөлөн шаарддаггүй тул сайн байдаг. Нэмж дурдахад таны биеийг зуны улиралд төгс байлгахын тулд хавар ердөө тавхан өдөр ажиглах хэрэгтэй. Бүтээгч нь дүрмийг чанд дагаж мөрдвөл тухайн хугацаанд 2.5-5 кг жин хасах баталгааг өгдөг. Доктор Жан Митрев та дэглэмийг 3 удаа давтан хийвэл хасах 15 кг хүртэл жинтэй болохыг амлаж байна. Энэ нь 5 дахь өдөр бүрийн дараа 2 хоног амрах боломжийг олгодог.
Бусад амжилттай дэглэмүүдийн нэгэн адил энэ дэглэм нь алтан дүрэмтэй байдаг. Хэзээ Македоны хоолны дэглэм энэ нь яг дарааллаар нь идэх ёстой хоол бөгөөд нэг өдрийн дотор ч гэсэн хоолны үеэр хольж болохгүй.
Өглөөний хоол өдөр бүр ижил байдаг. Энэ нь таны сонгосон жимснээс бүрдэнэ. Гадил, усан үзэмээс бусад бүх зүйлийг зөвшөөрдөг. Кофе уухыг зөвшөөрдөг боловч элсэн чихэр, чихэрлэг зүйл агуулаагүй болно. 5 хоногийн хоолны дэглэмийн дараахь зүйлийг идэх ёстой.
1 дэх өдөр
Үдийн хоол: Улбар шар, чанасан өндөг, аяга тараг;
Оройн хоол: 2 улаан лооль, 2 чанасан өндөг, 2 ширхэг хушга, хагас өргөст хэмх;
2 дахь өдөр
Үдийн хоол: Улбар шар, чанасан өндөг, аяга тараг;
Оройн хоол: 125 гр чанасан үхрийн мах, улаан лооль, жүрж, орос, сахаргүй аяга цай;
3 дахь өдөр
Үдийн хоол: Улбар шар, чанасан өндөг, аяга тараг, өргөст хэмх;
Оройн хоол: 125 гр чанасан үхрийн мах, улаан лооль, жүрж, орос, сахаргүй аяга цай;
4 дэх өдөр
Үдийн хоол: 125 гр үхрийн бяслаг, улаан лооль, орос;
Оройн хоол: 125 гр чанасан үхрийн мах, 2 улаан лооль, алим, заар;
5 дахь өдөр
Үдийн хоол: 200 гр чанасан загас эсвэл мах, улаан лооль, орос;
Оройн хоол: 500 гр чанасан ногоо - төмс, лууван эсвэл вандуй, чанасан өндөг, заар.
Хоолны дэглэмийг 5 хоногийн турш хийдэг бөгөөд дараа нь дэглэмээс гадуур бүх зүйлийг идэхийг зөвшөөрсөн 2 өдөр байх ёстой. Бодит үр нөлөө үзүүлэхийн тулд хоол хүнс нь дунд зэрэг байх ёстой. Аливаа хэлбэрээр согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хориглоно.
Ёо-ёо нөлөөнөөс өөрийгөө хамгаалахын тулд дэглэм дууссаны дараа даваа гараг бүр буулгах ёстой. Зөвлөмж болгож буй цэс:
Өглөөний цай: Усаар шингэлсэн нэг аяга нимбэгний шүүс, элсэн чихэргүй кофены шил;
Үдийн хоол: Apple ба rusk;
Оройн хоол: Чанасан өндөг, улаан лооль, орц.
Зөвлөмж болгож буй:
Тэд синтетик сүү зохион бүтээсэн
Гэхдээ лактоз, холестерин агуулаагүй сүүний синтетик аналогийг мэргэжилтнүүд боловсруулж байна гэж Daily Mail бичжээ. Мэргэжилтнүүд шинэ ундаа үйлдвэрлэлийн мал аж ахуйгаас хараат байдлыг бууруулна гэж найдаж байна. Муфир компанийн биоинженерүүдийн үзэж байгаагаар зуу орчим жилийн дараа энэ нь сүүний орлуулагч болно.
Окинава хоолны дэглэм: Бүх зүйлийг тавган дээр бүү ид
Японы Окинава арал нь үнэхээр олон зуун настнуудтай гэдгээрээ алдартай. Гэсэн хэдий ч Окинава дэлхий дээрх бүх суперценаричуудын 15% нь амьдардаг гэдэг нь тогтоогджээ. Супер зуун настангууд бол дор хаяж 107 настай хүмүүс юм. Хүн бүр биднээс нууц нь юу вэ гэж асуудаг уу?
Англичууд шампанск зохион бүтээсэн гэж мэдэгддэг
Шампанскийн шүтэн бишрэгчид гялалзсан шингэнийг Францын лам Дом Периньон бүтээсэн болохыг мэддэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь тийм биш юм. 16-р зууны үеийн үл мэдэгдэх Британийн эмч бол шампанскийн эцэг байсан гэж "Daily Mail" шар хэвлэл мэдээлэв.
Тирамису - чамайг буудахаар зохион бүтээсэн
Кофе, какаоны үнэртэй жигнэмэгийн аманд хайлж, хэнийг ч хайхрамжгүй амтлах чадвартай энэхүү гайхалтай жигнэмэгийг хүн бүр мэддэг. Ялангуяа бүх мэдрэхүй нь сайхан, амттай зүйлийг хүсдэг. Гэхдээ аз жаргалын энэхүү гайхалтай жор хаана, хэрхэн гарч ирснийг хүн бүхэн мэддэг үү?
Шинээр зохион бүтээсэн шүршигч нь хоолыг удаан хугацаанд шинэлэг байлгах болно
Эрдэмтдийн баг хоол хүнсээ удаан хугацаанд шинэлэг байлгах нано-нянгийн эсрэг шүршигч бүтээжээ. Шүршигч нь хүний эрүүл мэндэд тустай ургамлын полифенол агуулдаг. Шүршихэд агуулагдах нано ширхэгүүд нь хүнсний бүтээгдэхүүнд задарч унахаас сэргийлж өтгөн бүрхүүл үүсгэхэд хэдхэн секунд болно.
