2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Замбага цэцгийн анхилуун үнэртэй цэцэгс таны сонирхлыг татдаг уу? Модны холтос нь эрүүл мэндэд маш их ашиг тустай гэдгийг та мэдэх үү? Үрэвслийг эмчлэхээс эхлээд цусны даралтыг хянах хүртэл энэ холтос нь танд олон талаар тусалж чадна.
Замбага цэцэг бол олон зууны туршид янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг эртний хятад өвс юм. Энэ эм нь Хятадын уламжлалт анагаах ухааны нэг хэсэг бөгөөд сэтгэцийн эмгэг, ханиалгах, ханиад болон бусад өвчний үед хэрэглэж ирсэн. Модны бүх хэсэг нь цэцэгнээс үндэс хүртэл ашигтай байдаг.
Гэхдээ холтос нь эрүүл мэндэд маш их ашиг тустай байдаг тул ялангуяа эрэлхийлдэг. Нунтаг болон ханд хэлбэрээр авах боломжтой. Үүнийг цуглуулж хатааж дараа нь цаашид ашиглахаар хадгална. Гоо сайхны тосонд агуулагддаг замбага цэцгийн холтосны ханд нь арьсны хаван арилгах, улайлтыг бүрэн арилгах үйлчилгээтэй.
Замбага цэцгийн холтосны үрэвслийн эсрэг шинж чанарууд нь астматик өвчтнүүдийн үрэвслийг бууруулахад тусалдаг. Энэ нь үрэвслийг дарангуйлдаг бөөрний дээд булчирхайн стероидыг бий болгохыг бие махбодид уриалдаг. Холтос нь үе мөчний хавагнах, гэдэсний өвчнийг эмчлэхэд гайхалтай үр дүн үзүүлэв.
Холтосны химийн найрлага нь энгийн Е витаминаас илүү антиоксиданттай адил хүчтэй бөгөөд олон тооны өвчин, хавдрыг эмчлэхэд ашиглаж болно.
Амны хөндийн эвгүй үнэр нь үнэхээр таагүй байдал үүсгэдэг, ялангуяа урьд шөнө сармис эсвэл сонгино идсэн бол. Хэрэв та идэж байгаа хоолоо үл харгалзан тогтмол муухай үнэртэй байдаг бол холтосны ханд замбага цэцэг танд туслах уу. Нянг устгаж, амны хөндийн эвгүй үнэрийг намдаах үйлчилгээтэй. Энэ нь бохь, шүдийг хамгаалдаг.
Фото: Genechanger
БНСУ-ын Жонжү их сургуульд хийсэн судалгаагаар түрүү булчирхайн хорт хавдрын эсүүд дээр замбага цэцгийн янз бүрийн хэсгүүд, түүний дотор холтосны хандыг туршиж үзсэн байна. Энэхүү ханд нь ямар нэгэн байдлаар хорт хавдрын хөгжлийг зогсоосон болох нь ажиглагдсан. Хорт хавдрын эсүүд тархахаас сэргийлдэг. Энэ нь бусад хорт хавдрыг эмчлэхэд лейкеми, бүдүүн гэдэсний хорт хавдартай адил үр дүнтэй байдаг.
Замбага цэцгийн холтосны ханд нь антидепрессант шинж чанартай байдаг. Тэд сэтгэлийн хямралыг үүсгэдэг тархины химийн бодисыг эсэргүүцэх чадвартай. Эдгээр хандны шинж чанарууд нь сэтгэлийн хямралыг эмчлэхэд нэн тохиромжтой гэж Хятадын Нанжиний их сургуулийн судлаачид үзэж байна.
Цэвэршилтийн шинж тэмдгүүд болох халуу оргих, цочромтгой болох, нойргүйдэх, сэтгэл гутрах, сэтгэл түгших, бэлгийн дур хүсэл буурах, үтрээний хуурайшилт гэх мэт шинж тэмдгүүд нь замбага цэцэг агуулсан нэмэлт тэжээлийн эсрэг хийгддэг. Судалгааны үр дүнд эм нь ердийн Д аминдэм, кальцийн оронд замбага цэцгийн холтосоор хамгийн сайн ажилладаг.
Архины элэгний өвчлөл нь архины тогтмол хэрэглээнээс болдог. Энэ тохиолдолд элэг нь элсэн чихрийг архинаас өөх тос болгон хувиргаж нөөцөнд хадгалдаг. Гэхдээ тэдгээрийн хэт олон нь болгоомжлох хор хөнөөлтэй нөхцөл байдал байж болох юм. Замбага цэцгийн холтосны ханд эдгээр нөлөөг арилгадаг болох нь тогтоогджээ.
Замбага цэцгийн холтос нь Альцгеймер өвчтэй хүмүүст туслах чадвартай. Үүнд агуулагдах химийн бодисууд нь тархины эсүүдийг хамгаалж, цаашид муудахаас сэргийлдэг. Энэ нь антиоксидант болох холтосны бат бэхтэй холбоотой байж болох юм.
Замбага цэцэг доторх хонокиол нь сэтгэлийн түгшүүрт сайн нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь Valium зэрэг түгшүүрийн эмэнд агуулагддаг диазепамтай ижил аргаар ажилладаг. Гэхдээ диазепамаас ялгаатай нь замбага цэцгийн холтос нь тааламжгүй гаж нөлөө үүсгэдэггүй.
Зөвлөмж болгож буй:
Хуванцар саванд халуун хоол хийж болохгүй! Яагаад гэдгийг хараарай
Сүүлийн жилүүдэд гарал үүсэл нь эргэлзээтэй, найрлага нь тодорхойгүй хоол сонгохын оронд үдийн цайгаа оффис руу авчрахаар сонгодог хүмүүс олширсоор байна. Гэсэн хэдий ч энэхүү шийдлийн хамт зарим асуудал гарч ирнэ - аюулгүй, тохь тухтай, хамгийн хөнгөн хөлөг онгоцыг хэрхэн сонгох вэ?
Нимбэг нь эрүүл мэндэд аюултай байж болно! Яагаад гэдгийг хараарай
Бидний ихэнх нь нимбэгийг эрүүл мэнд, арьс, үснийхээ аз жаргал гэж үздэг. Энэ нь үнэн хэрэгтээ ийм тохиолдол боловч хэд хэдэн гаж нөлөө дагалддаг. Хэрэв та нэг өдрийн дотор нимбэгний түүхий шүүсийг илүү их хэмжээгээр хэрэглэвэл эцэст нь гэдэс чинь хямрах магадлал өндөр байна.
Шопска салат бол брендийн хамгийн эрүүл хоолны дуршил юм! Яагаад гэдгийг хараарай
Сүүлийн үед жимс, хүнсний ногооны эрүүл мэнд, гоо сайханд авчрах ашиг тусын талаархи тайлбарыг бид маш их анхаарч байна. Зун бол шинэ жимсний оргил үе бөгөөд тэдний тусламжтайгаар эрүүл мэндээ сайжруулах хамгийн таатай үе юм. Манай орны хамгийн түгээмэл хүнсний ногоо бол өргөст хэмх, улаан лооль бөгөөд эдгээр нь бидний дуртай Shopska салатны үндсэн орц юм.
Портулин бол зэрлэг ургамал биш харин бидний тавган дээрх эрүүл мэнд юм. Яагаад гэдгийг хараарай
Бидний ихэнх нь нэр мэлхий Энэ нь бидэнд юу ч хэлдэггүй эсвэл энэ ойлголтыг удаан хугацаанд ашиглаагүй мартагдсан өвстэй холбодог. Энэ нь тодорхой хэмжээгээр үнэн боловч мартаж орхисон ч эргээд мода дахин эргэж ирэв. Үүнээс гадна, энэ нь өвс биш, харин даруухан ургамал бөгөөд үүнийг хогийн ургамалтай зүйрлэж, ашиггүй гэж үздэг тул зориудаар тайрч авдаг.
Энэ далайн ургамал нь 10 жилийн турш залуужих чадвартай! Яагаад гэдгийг хараарай
Хижики нь байгальд тариалах, хураахад ихэвчлэн хүрэн эсвэл ногоон өнгөтэй далайн ургамал юм. Энэ нь Япон, Хятад, Солонгос улсын эрэг дээр ургадаг бөгөөд олон соёлын хоолны гол бүтээгдэхүүн болжээ. Хиджики нь хурдан хатаж, ихэнх шим тэжээлийн агууламжаа хадгалж байдаг тул замагны хамгийн уян хатан хэлбэрийн нэг гэж үздэг.
