2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Бидний ихэнх нь нэр мэлхий Энэ нь бидэнд юу ч хэлдэггүй эсвэл энэ ойлголтыг удаан хугацаанд ашиглаагүй мартагдсан өвстэй холбодог. Энэ нь тодорхой хэмжээгээр үнэн боловч мартаж орхисон ч эргээд мода дахин эргэж ирэв. Үүнээс гадна, энэ нь өвс биш, харин даруухан ургамал бөгөөд үүнийг хогийн ургамалтай зүйрлэж, ашиггүй гэж үздэг тул зориудаар тайрч авдаг.
Тиймээс бид бөөрөлзгөнө гэж юу болох, хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусын талаар бага зэрэг мэддэг баримтуудыг танилцуулах болно.
- Портулин бол нэг наст ургамал бөгөөд 20 см өндөрт ургадаг бөгөөд үүнийг эх нутагтаа нуга, нуга, тариалангийн талбай, тэр ч байтугай хотын цэцэрлэгт хүрээлэнд хаа сайгүй олж болно. Бид үүнийг зүгээр л үл тоомсорлодог, эсвэл бүр залгидаг өвс гэж итгэдэг;
- Гэхдээ үнэн хэрэгтээ, далайн хав нь энэ уралдааны удирдагч гэж тооцогддог цитрус жимснээс 7 дахин их витамин С агуулдаг байгалиас заяасан үнэтэй бэлэг юм. Нэмж дурдахад, бууцайнаас илүү олон тооны өөхний хүчил, түүний дотор омега-3 тосны хүчил байдаг;
- Бид өөрсдийгөө боловсролтой хүмүүс гэж боддог ч хашааг хашаанаасаа хөөж хаядаг бол Грек, Турк, Мексик, АНУ-д жишээ нь та тийм хямд үнээр худалдаж авах ёстой. Германд энэ нь олон тооны жимс, түүний дотор усан үзэмээс илүү үнэтэй байдаг;
- Гиппократ нь сам хорхойг үнэлж, эмэгтэйчүүдийн өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг байжээ. Энэтхэгт өнөөдрийг хүртэл энэ нь шархыг эдгээхэд хэрэглэгддэг;
- Энэхүү зэрлэг даруухан ургамлыг эмийн сангаас гайхамшигтай үнээр худалдаж авдаг бүх хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүнээс хамаагүй илүү үнэлэх хэрэгтэй. Төрөл бүрийн амин дэмээр үнэлж баршгүй баялаг тул бидний алсын харааг сайжруулж, цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулж, зүрхний шигдээс, илүүдэл жингээс хамгаална.
Энэ нь бүх гарал үүсэл, ханиалга, уйтгартай мигрень шинж тэмдгийг эмчлэх, шарх, түлэгдэлтэнд шахах шахалт, хавдрын эмчилгээнд хүртэл хэрэглэгддэг. Тиймээс дараагийн удаа цэцэрлэгт хүрээлэнд зугаалахдаа хөлөө харан, түүхий болон чанаж идэж болох хорхойн навчийг заавал аваарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Нимбэг нь эрүүл мэндэд аюултай байж болно! Яагаад гэдгийг хараарай
Бидний ихэнх нь нимбэгийг эрүүл мэнд, арьс, үснийхээ аз жаргал гэж үздэг. Энэ нь үнэн хэрэгтээ ийм тохиолдол боловч хэд хэдэн гаж нөлөө дагалддаг. Хэрэв та нэг өдрийн дотор нимбэгний түүхий шүүсийг илүү их хэмжээгээр хэрэглэвэл эцэст нь гэдэс чинь хямрах магадлал өндөр байна.
Өндөгний хальс бол өвөрмөц эдгээгч юм! Яагаад гэдгийг хараарай
Эртний эдгээх цуглуулгад олон ашигтай жор багтдаг өндөгний хальс . Орчин үеийн судалгаагаар өндөгний хальсны өвөрмөц үнэ цэнэ, өндөг нь кальцийн хамгийн тохиромжтой эх үүсвэр болох нь батлагдсан. Экологийн цэвэр газарт амьдардаг зэрлэг шувуудын өндөг онцгой үнэ цэнэтэй боловч энгийн тахианы өндөгийг үл тоомсорлож болохгүй.
Энэ сайхан цэцгийн холтос нь эрүүл мэндэд гайхамшиг юм! Яагаад гэдгийг хараарай
Замбага цэцгийн анхилуун үнэртэй цэцэгс таны сонирхлыг татдаг уу? Модны холтос нь эрүүл мэндэд маш их ашиг тустай гэдгийг та мэдэх үү? Үрэвслийг эмчлэхээс эхлээд цусны даралтыг хянах хүртэл энэ холтос нь танд олон талаар тусалж чадна. Замбага цэцэг бол олон зууны туршид янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг эртний хятад өвс юм.
Шопска салат бол брендийн хамгийн эрүүл хоолны дуршил юм! Яагаад гэдгийг хараарай
Сүүлийн үед жимс, хүнсний ногооны эрүүл мэнд, гоо сайханд авчрах ашиг тусын талаархи тайлбарыг бид маш их анхаарч байна. Зун бол шинэ жимсний оргил үе бөгөөд тэдний тусламжтайгаар эрүүл мэндээ сайжруулах хамгийн таатай үе юм. Манай орны хамгийн түгээмэл хүнсний ногоо бол өргөст хэмх, улаан лооль бөгөөд эдгээр нь бидний дуртай Shopska салатны үндсэн орц юм.
Энэ далайн ургамал нь 10 жилийн турш залуужих чадвартай! Яагаад гэдгийг хараарай
Хижики нь байгальд тариалах, хураахад ихэвчлэн хүрэн эсвэл ногоон өнгөтэй далайн ургамал юм. Энэ нь Япон, Хятад, Солонгос улсын эрэг дээр ургадаг бөгөөд олон соёлын хоолны гол бүтээгдэхүүн болжээ. Хиджики нь хурдан хатаж, ихэнх шим тэжээлийн агууламжаа хадгалж байдаг тул замагны хамгийн уян хатан хэлбэрийн нэг гэж үздэг.
