2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Ундаа хийх тухайд хүн бүр хоол хийхээс ялгаатай нь тусгай дүрэм журам шаардлагагүй гэж боддог. Гэртээ шинэхэн эсвэл бусад зөөлөн ундаа хийхэд хэцүү зүйл байхгүй. Энэ нь үнэн боловч үнэн хэрэгтээ хамгийн энгийн ундаа ч хийх чухал дүрэм журам байдаг бөгөөд үүнийг дагаж мөрдөхөд тохиромжтой байдаг.
Жишээлбэл, ашигласан ундны усанд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Энэ нь халуун, хүйтэн аль нь ч бай бараг бүх жимс, ногооны ундааны гол орц юм.
IN Дэлхийн усны өдөр - 3-р сарын 22 Хэрэв та гэртээ зөөлөн ундаа бэлтгэхийг хүсвэл дагаж мөрдөх зарим журамд онцгой анхаарал хандуулъя. Хаана, хэрхэн хөрөнгө оруулахаа эндээс харна уу гар хийцийн ундаа дахь ус.
- Бид ийм дүгнэлтэд хүрсэн ус нь зөөлөн ундааны гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Тийм учраас чанартай байх нь туйлын чухал юм. Органик хольцгүй цэвэр тунгалаг усыг үргэлж ашиглаж байх;
- Хэрэв та рашаан ус хэрэглэдэг бол эрдэсжилт багатай, төвийг сахисан амттай, өвөрмөц үнэргүй ус хэрэглэдэг. эрдэс ус;
- Ариутгах татуургын хоолой нь чанартай, гэхдээ анхилуун үнэртэй эсвэл хэтэрхий шохойжсон ус байвал 20 минут орчим буцалгах нь зүйтэй. Усыг цэвэрлэх хамгийн сайн арга бол энэ зорилгоор тусгай ваартай байх явдал юм. Гэхдээ тэр үед ч гэсэн ус тогтсоны дараа шүүнэ.
- Шүүлтүүр хийж дууссаны дараа ундны усыг хүчилтөрөгчөөр дахин хангах буюу товчхондоо агааржуулах шаардлагатай. Үүнийг 70 см орчим өндөртэй цэвэр саванд нимгэн урсгалаар цутгах замаар хийх бөгөөд таны хэрэглэж буй сав болор эсвэл шил байвал сайн.
- Хэрэв та халуун ундаа бэлтгэх гэж байгаа бол усыг хөргөх шаардлагагүй болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та хүйтэн жимс, ногооны ундаа хийхийг хүсвэл усыг 15 хэмээс ихгүй температурт хөргөхийг хүлээх хэрэгтэй болно. Ийм зүйл болохыг хүлээж байхдаа ус хөргөсөн савыг хаах нь зүйтэй;
- Та ямар ундаа бэлтгэхээр шийдсэн байсан ч усны амтыг сайжруулахын тулд хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмж болно гэдгийг битгий мартаарай.
Одоо хоолны дэглэмийн ундааны талаархи бидний саналыг авч үзэх нь хэвээр байна. Хэрэв та бага насны сайхан амтыг сануулах зүйл хүсч байвал манай гар хийцийн нектар хийх жорыг үзээрэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Үнэндээ дуртай ундаанд юу агуулагддагийг бид мэдэх үү?
Дулаан ч гэсэн ус бол бие махбодь, оюун санааны хамгийн сайн ундаа болох нь дамжиггүй. Гэсэн хэдий ч асуудал нь амт, үнэргүй байдаг тул бид өөрсдийгөө эрүүл гэж мэдэрдэг боловч цангаагаа тайлахын тулд илүү тааламжтай ундаа хэрэглэдэг. Олон хүмүүс жүүс, ундаагаа 100 хувь байгалийн гаралтай том шошготой, хор хөнөөлтэй мэдээллийг үл мэдэгдэх жижиг хайрцганд үлдээдэг зах зээл дээр байрлуулдаг ухаалаг маркетингийн компаниудын золиос болдог.
Өдөр бүр гэрийн ариутгал хийх гэрийн эмчилгээ
Намар, өвлийн улиралд хүн бүр аюултай вирусын халдвар авах эрсдэлтэй байдаг гэрийг хэрхэн ариутгах талаар ялангуяа хамааралтай болно. Халдваргүйжүүлэлт ялангуяа хүүхэдтэй гэр бүлд чухал ач холбогдолтой юм. Өвчтэй гэр бүлийн гишүүнийг тусгаарлах нь үргэлж үр дүнтэй байдаггүй бөгөөд зөвхөн тусгай хэрэгслийн тусламжтайгаар өрөөг сайтар цэвэрлэхэд тусална халдвараас урьдчилан сэргийлэх байшингийн бүх хүмүүст Тиймээс, гэртээ хэрхэн зөв халдваргүйжүүлэх вэ ?
Тодруулга! Манай цөцгийн тос бол гахайн өөх, усны холимог юм
Дотоодын зах зээл дээрх тос нь гахайн өөх, ус, технологийн нэмэлтүүдийн холимог бөгөөд Болгарын идэвхтэй хэрэглэгчдийн холбооноос явуулсан мөрдөн байцаалтын явцад тогтоогджээ. Тус холбоо нь зах зээл дээр хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг цөцгийн тосны 15 брэндийг судалж үзсэн бөгөөд үр дүн нь үйлдвэрлэгчид сүүн бүтээгдэхүүнд сүүн бус орц найрлага нэмж хууль зөрчиж байгааг тодорхой харуулж байна.
Тэд хийжүүлсэн ундаанд татвар ногдуулдаг байсан
Хийжүүлсэн ундааны татвар - энэ нь хачин ч гэсэн аль хэдийн байна. Үүнийг Америкийн Филадельфи хот ногдуулсан юм. Энэ бол АНУ-д ийм татвар ногдуулсан анхны том хот юм. Шалтгаан нь тэнд байгаа өндөр настнуудын 68 хувь нь илүүдэл жинтэй байдаг.
Таны ундаанд агуулагдах мөс, нимбэг нь таныг хүндээр өвчлүүлдэг
Ажлын хүнд хэцүү долоо хоногийн эцэст зугаацаж, архи, согтууруулах ундаа, амталсан, мэдээж мөс, нимбэгээр уух нь буруу зүйл биш юм. Гэсэн хэдий ч эрдэмтэд хүн төрөлхтөнд өгсөн олон тохь тух, эмийн хамт хүний хамгийн хайртай зуршлуудынхаа таашаал ханамжийг олж мэдсэн зүйлтэйгээ хамт эвддэг.
