2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Эмийн сан, эрүүл мэндийн дэлгүүрүүдийн лангуун дээр байдаг ургамлын гаралтай олон төрлийн эмийг та харсан байх. Ихэнх хүмүүс ургамлын гаралтай эм эсвэл байгалийн гаралтай гэж тэмдэглэсэн бусад бүтээгдэхүүнийг бүрэн аюулгүй, үр дүнтэй гэж үздэг.
Ургамлын гаралтай эмчилгээ олон зууны туршид байдаг. Гэхдээ тэдний зарим нь, тэр ч байтугай байгалийн гэж сурталчилж байгаа нь бидний эрүүл мэндэд аюултай байж болзошгүй юм.
Хүнс ба Эмийн Захиргаа (FDA) нь ургамлын гаралтай нэмэлт тэжээлийг зохицуулдаг боловч хоол хүнс гэж юу болох, ямар эм болохыг зохицуулдаггүй. Ургамлын гаралтай эмийг хоолны нэмэлт бүтээгдэхүүн гэж ангилдаг. Хоол хүнсний нэмэлт тэжээлийн дүрэм нь хоол хүнс, эмэнд хамаатай дүрмүүд шиг хатуу биш юм. Жишээлбэл, ургамлын гаралтай нэмэлт үйлдвэрлэгчид бүтээгдэхүүнээ зах зээлд гаргахаас өмнө FDA-ээр батлуулах шаардлагагүй. Хүнсний нэмэлт тэжээл худалдаанд гарангуут FDA нь түүний аюулгүй байдалд хяналт тавих үүрэгтэй.
Гэсэн хэдий ч FDA нь зах зээл дээр байнга гарч ирдэг бүх шинэ бүтээгдэхүүнийг шийдвэрлэхэд хангалттай хүн эсвэл санхүүжилтгүй байдаг. Хэрэв FDA нь ургамлын гаралтай нэмэлт тэжээлийг аюултай гэж үзвэл анхааруулга өгөх эсвэл үйлдвэрлэгч, борлуулагчаас зах зээлээс татан авахыг шаардаж болно.
Эдгээр дүрмүүд биднийг баталж чадна ургамлын гаралтай нэмэлт тэжээл чанарын тодорхой стандартыг хангаж, FDA нь аюултай бүтээгдэхүүнийг худалдаалахыг зогсоох арга хэмжээ авч болно. Гэсэн хэдий ч эдгээр дүрмүүд нь эдгээр ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнийг аюулгүй ашиглах баталгааг хэрэглэгчдэд өгөхгүй. Энэ нь хэрэглэгчдэд баталгаатай байх боломжгүй юм. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь үр дүнтэй болохоо нотолж чадаагүй байна.
Олон тооны ургамлын гаралтай нэмэлт тэжээлүүд нь бие махбодид хүчтэй мансууруулах бодисын нөлөө үзүүлдэг хүчтэй идэвхитэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг тул эрүүл мэндэд тань гэнэтийн эмгэг тохиолдох эрсдэлтэй байдаг. Зарим ургамлын гаралтай нэмэлт бэлдмэлүүд нь ууж буй эмүүдтэй харилцан үйлчлэлцэж, амь насанд аюултай, хор хөнөөлтэй хүндрэл үүсгэдэг. Судалгаанаас харахад эдгээр байгалийн гаралтай эмүүдийн ихэнх нь шошгон дээрээ дүрсэлсэн орц найрлагыг агуулдаггүй бөгөөд хэрэв тийм бол ихэвчлэн тийм нөлөө үзүүлдэггүй. Нэмж дурдахад зарим нэмэлтүүд хүнцэл зэрэг найрлагаар бохирдсон байдаг.
Ургамлын гаралтай нэмэлт бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид бүтээгдэхүүнээ тогтмол боловсруулж чанарын стандартад нийцүүлэхийн тулд үйлдвэрлэлийн сайн туршлагыг дагаж мөрдөх шаардлагатай байна. Нэмэлтүүд нь шошгон дээрээ дүрсэлсэн зөв найрлагатай байх ёстой бөгөөд тэдгээр нь хольцгүй, буруу найрлагатай байх ёстой боловч энэ нь тэр бүр тохиолддоггүй.
Тэгэхээр бид өөрсдийгөө хэрхэн хамгаалж, худалдаж авсан ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн эсвэл хүнсний нэмэлт тэжээлийг аюулгүй, үр дүнтэй, бидний хөдөлмөрлөж олсон мөнгөөр үнэлж чадах вэ? Юуны өмнө та ямар нэгэн зүйл авахаасаа өмнө ургамлын гаралтай нэмэлт тэжээл Энэ талаар эмчтэйгээ заавал ярилцах хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс өмнө аюулгүй, үр дүнтэй эсэхийг шалгаарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Болгарын зах зээл дээр аюултай өргөст хэмх байхгүй
Болгарын зах зээл дээр одоогоор халдвар авсан өргөст хэмх байхгүй байна. Үүнийг bTV телевизийн иш татсан Түүхий эдийн бирж, зах зээлийн улсын комиссын дарга Эдуард Стойчев баталж байна. ХБНГУ-д 7 хүн өргөст хэмх идэж амь насаа алдсан харамсалтай явдлын үр дүнд шалгалтыг эхлүүлжээ.
Ургамлын гаралтай эсвэл амьтны гаралтай өөх тос илүү ашигтай юу?
Өнөөг хүртэл ургамлын гаралтай өөх тос нь цөцгийн тос зэрэг амьтны гаралтай өөх тосноос илүү ашигтай байдаг гэж олон нийт үздэг байсан. Эцэст нь энэ үзэл нь огт буруу болох гээд байна. Өмнөх судалгаа, судалгаанаас харахад амьтны гаралтай өөх тосыг хэрэглэх нь цусан дахь холестерины хэмжээг ихэсгэдэг.
Ургамлын гаралтай ургамлын эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Scrophularia nodosa бол Scrophularia nodosa овогт багтдаг ургамал юм. Энэ нь ургамал ба перинулын ургамал гэж нэрлэгддэг бөгөөд үүнийг ботаникийн нэрээр нэрлэдэг. Урьд нь энэ ургамлыг шороогоор нэрлэдэг идээт шарх, буглаа, скрофулаг эмчлэхэд ашигладаг байжээ.
Органик бүтээгдэхүүн бүхий тариаланчдын зах зээл Русе хотын ард түмнийг баярлуулдаг
Арваннэгдүгээр сарын 15-нд нээгдсэн тариаланчдын зах нь Русе хотын оршин суугчдыг нэг грамм хадгалалт болон бусад нэмэлтгүйгээр эрүүл, органик бүтээгдэхүүнээр баясгах болно. Зах зээлийг бямба гараг бүр зохион байгуулна. Дунай хот дахь фермерүүдийн зах дээр үйлдвэрлэгчид эрүүл амьдралын хэв маягийг эрэлхийлж буй үйлчлүүлэгчдийн хүсэл сонирхлыг хангах зорилгоор долоо хоног бүр төрөл бүрийн органик бүтээгдэхүүнийг санал болгоно.
9-р сард зах зээл дээр юу худалдаж авах вэ: Хамгийн ашигтай улирлын чанартай бүтээгдэхүүн
Намрын элбэг дэлбэг байдалд анхаарлаа хандуулж, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо болон бусад ашигтай бүтээгдэхүүнийг хоол хүнсэндээ нэмж оруулахыг зөвлөж байна. Гастрономийн шинэ сэтгэл хөдлөлийг өөртөө өгч, витамин, эрдэс бодисоор бие махбодоо бэхжүүлээрэй, учир нь улирлын чанартай жимснүүд их хэмжээгээр агуулагддаг.
