2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Мирр нь Бусерын гэр бүлийн модны төрөл зүйл юм. Энэ нь ялангуяа жүүсээс нь гаргаж авдаг давирхай тул үнэ цэнэтэй юм. Энэ нь Хойд Африк, Ойрхи Дорнодод ургадаг модны зүрх сэтгэлээс гаралтай бөгөөд өвөрмөц сайхан, утаатай үнэртэй, маш өргөн цар хүрээтэй. ашигтай шинж чанарууд.
Миррагийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, илүү их судалгаа шаардагдах боловч одоог хүртэл мэдэгдэж байгаа зүйл нь энэ нь үнэ цэнэтэй эрүүл түүхий эд болохыг батлах эрхийг өгдөг.
Миррагийн тосыг эртний Грекээс хойш шархыг эмчлэхэд ашиглаж ирсэн. Альфа-пинен, кадинен, нимбэгийн хүчил, крезол, шоргоолжны хүчил болон бусад нь эмульсийн найрлагад ордог. Энэ нь халуурах, ханиалгах, ханиад хүрэх, паротит, улаан бурхан болон бусад өвчний улмаас нян үржихээс сэргийлдэг.
Миррагийн тос нь хортой гаж нөлөө үзүүлдэггүй
Түүний astringent шинж чанарыг эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Энэ нь бохь, булчин, дотоод эрхтнийг бэхжүүлдэг, өөрөөр хэлбэл маш өргөн урд хэсэгт үйлчилдэг. Энэ нь шархны цус алдалтыг зогсоож, цус алдахаас сэргийлдэг.
Миррийн эфирийн тос нь үрэвслийн эсрэг сайн үйлчилгээтэй тул ханиад, ханиалгахад тохиромжтой сонголт юм. Цэр ховхлоход тусалдаг ба уушгины үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
Миррагийн үед хүн байнгын мөөгөнцрийн халдвартай тэмцэхэд маш найдвартай туслагч олж чаддаг. Дотор болон гадна ашиглахыг зөвшөөрдөг.
Миррагийн тос нь мэдрэлийн системийг өдөөдөг. Мэдрэлийн шүүрэл, хоол боловсруулах эрхтний шүүс ялгаруулалтыг идэвхжүүлж, цөсний ажлыг дэмжинэ. Энэ нь хуримтлагдсан хийнээс ангижрах замаар хоол боловсруулах үйл явцыг сайжруулдаг. Энэхүү тос нь ходоодны нийт үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг.
Миррийн тосыг ашиглах илүү их хөлрөхөд хүргэдэг бөгөөд энэ нь биед хуримтлагдсан давс, усыг гадагшлуулдаг. Энэ нь эргээд нүх сүвийг цэвэрлэж, бие махбодийг азот болон бусад хортой хийээс ялгаруулдаг.
Миррагийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус нянгийн эсрэг, өдөөлт, цэр хөөх эм, мөөгөнцрийн эсрэг ба сэргээшийн үйлдэл орно. Энэ нь ариутгах, иммуностимулятор бөгөөд тоник, үрэвслийн эсрэг, antispasmodic шинж чанартай байдаг.
Энэ нь хэрэх өвчинг дэмжих сайн үйлчилгээтэй бөгөөд хорт хавдрын эсрэг шинж чанарыг судалж байна.
Хэдийгээр ноцтой гаж нөлөө үзүүлдэггүй ч зүрхний мэдрэмтгий арьсанд нөлөөлдөг тул мирраг хяналтгүй хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Жирэмсний үед үр хөндөлтөд хүргэж болзошгүй тул уухыг зөвлөдөггүй.
Зөвлөмж болгож буй:
Яншуй - эрүүл мэндэд үзүүлэх бүх ашиг тус
Яншуйны мөчир нь тавган дээрх чимэглэлээс хамаагүй илүү байж болно. Яншуй нь эрүүл мэндийн өвөрмөц ашиг тусыг өгдөг хоёр төрлийн ер бусын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Түүний дэгдэмхий тос, ялангуяа миристицин нь амьтдын туршилтаар уушгины хавдар үүсэхийг саатуулдаг болох нь батлагдсан.
Арвайн эрүүл мэндэд үзүүлэх 9 гайхалтай ашиг тус
Арвай бол хамгийн өргөн хэрэглэгддэг үр тарианы нэг юм. Энэ нь олон төрлийн тэжээллэг бодисоор баялаг бөгөөд хүний хоол боловсруулах чадвар сайжирч, турахаас эхлээд холестерины түвшинг бууруулж, эрүүл зүрх сэтгэлд нөлөөлдөг. 9 гайхалтай сэтгэгдэлийг энд оруулав арвайн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус энэ нь таныг энэ соёлыг өөр нүдээр харахад хүргэнэ.
Уураар хоол хийх - эрүүл мэндэд үзүүлэх бүх ашиг тус
Уураар жигнэх нь хоол бэлтгэх туйлын хялбар бөгөөд ашигтай арга юм. Сүүлийн жилүүдэд энэ арга улам бүр түгээмэл болж байгаа боловч эртний Хятадууд хүртэл ийм хоол хийдэг байжээ. Уураар жигнэх нь эрүүл мэндэд ямар ач тустай вэ? Ийм аргаар бэлтгэсэн бүтээгдэхүүн нь зөвхөн уурын тусламжтайгаар боловсруулагддаг тул бүх үнэт бодисоо хадгалж үлддэг.
Тунхууны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Тунхууны нь фитонцид гэж нэрлэгддэг байгалийн антибиотик бөгөөд нянгийн эсрэг бодис бөгөөд синтетик антибиотикт агуулагдах сул талуудаас бүрэн ангид байдаг. Энгийн фитонцидууд бүх ургамалд байдаг боловч тунхууны, улаан лууван, сармис, сонгино, интоор зэрэгт маш их хэмжээгээр агуулагддаг.
Макадамия самрын эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Самрын хаант улс нь өөрийн хаантай бөгөөд түүний нэрийг макадамия гэдэг. Эрхэмсэг ноён Австрали хүн. Энэ бол энэ төрлийн хамгийн үнэтэй, хамгийн илчлэгийн төлөөлөгч юм. Австралийн хушганы үнэ өндөр байгаа нь ургахад хэцүү байдагтай холбоотой юм.
