2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Зах зээл дээрх хамгийн үнэтэй мах бол үхрийн мах бөгөөд хөдөлмөрийн хөлсний доод хэмжээтэй болгар хүн үүнээс нэг кг авах боломжтой байхын тулд 2017 оны махны үнийн индексийн дагуу 5.50 ажлын цаг ажиллах ёстой.
Дэлхийн индексээс харахад үхрийн мах хамгийн үнэтэй нь Швейцарьт нэг килограмм нь 49.68 долларын үнэтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч Швейцарьчууд хөдөлмөрийн хөлсний доод хэмжээгээр ур чадваргүй ажилчдад хүртэл ширээн дээрээ худалдаж авахын тулд өдөрт 3.1 цаг ажиллах шаардлагатай болдог.
Болгарчуудын хувьд хамгийн хүртээмжтэй нь тахиа бөгөөд хамгийн их хэрэглэдэг зүйл юм. Нэг кг тахиа худалдаж авахын тулд манай элэг нэгтнүүд өдөрт 2.50 цаг л ажиллах шаардлагатай болдог.
Манай улсад цагаан загас худалдаж авахын тулд та өдөрт 5.80 цаг ажиллах ёстой. Гахайн махны хувьд цаг нь 4.40 болж буурдаг бөгөөд хамгийн урт болгарчууд нэг кг хурга авахын тулд өдөрт 8.20 цаг ажиллах шаардлагатай болдог.
Чансааг гаргасан Caterwings компанийн мэдээлж буйгаар судалгаанд хамрагдсан 52 улс бүрийн томоохон хотуудын үхэр, загас, тахиа, гахайн мах, хурганы зардлыг хөдөлмөрийн хөлсний доод хэмжээтэй харьцуулсан болно. Тооцооллыг дараа нь бүтээгдэхүүний бэлэн байдлыг үнэлэхэд ашигладаг.
Мэдээллээс харахад махны үнэ хамгийн өндөр нь Швейцарьт, хамгийн хямд нь Украин улсад байна. Гэхдээ махны хэрэглээний асуудалд үнэ чухал биш харин орон нутгийн цалин хөлс чухал байдаг.
Жишээлбэл, махны хамгийн өндөр үнэтэй орнуудын тоонд багтдаг Норвеги улсад тус улсад цалин өндөр байгаа тул нэг кг үхрийн махыг ажлын 1 цагийн дараа л авах боломжтой.
Индонезид цалин хөлс нь маш бага тул үхрийн махны килограмм тутамд 23.6 цаг ажиллах шаардлагатай болно.
Судалгаанаас харахад тэд 44.2 цаг ажиллах шаардлагатай Египетэд цагаан загас ховор хэрэглэдэг бөгөөд ихэнхдээ Шведэд ганцхан цаг ажиллах шаардлагатай болдог.
Зөвлөмж болгож буй:
Татсан үхрийн мах бэлтгэх, амтлагч хийх
Эргэлзээгүй татсан мах махны хамгийн дуртай төрөл зүйлсийн төрөлд эхний байруудын нэг. Эцсийн эцэст, муссака эсвэл шарсан махны бөмбөгийг хэн хайрладаггүй вэ? Татсан махыг бараг бүх хоолонд нэмж оруулах боломжтой тул хамгийн өргөн хэрэглэдэг махан холимог юм.
Илүү сайн хоолны дуршил авахын тулд байнга шөл идээрэй
Шөл бол манай ард түмний хамгийн дуртай хоол юм. Эдгээр нь хоолны дуршилыг сайжруулж, хоол боловсруулах шүүс ялгаруулахад тусалдаг үнэрт болон бусад амтыг агуулдаг. Хамгийн их сэрэл татдаг бодис бол мах, загас, яс, мөөгөөр хийсэн шөл юм. Зарим ногооны шөл нь ходоод, гэдэсний шүүрлийг хүчтэй өдөөдөг бодис агуулдаг.
Илүү их селен авахын тулд семолина идээрэй
Манай хоолны дэглэмийн маш чухал боловч үл тоомсорлодог нэг орц бол селен юм. Бие дэхь дутагдал нь булчингийн сулрал, бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа, холестерины хэмжээ ихсэх, зүрхний хэмнэлийн эмгэг, ядаргаа, хурдан хөгшрөлт гэх мэт олон таагүй шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг.
Витамин бүрийг авахын тулд ямар хоол идэх хэрэгтэй вэ
Эрүүл байхын тулд таны бие антиоксидантаас эхлээд өвчинтэй тэмцэх, дархлаа дэмжих амин дэмээс авахуулаад маш олон төрлийн шим тэжээл шаардагддаг. Хэдийгээр та эдгээр олон тэжээлийг эмийн нэмэлт тэжээлээс бараг бүгдийг нь авах боломжтой витаминыг хоол хүнснээс олж болно өдөр бүр иддэг, идэх ёстой.
Өөртөө хор хөнөөл учруулахгүйн тулд баярын өдрүүдэд бид Улаан өндөгний баярын бялуу, хичнээн өндөг идэх ёстой вэ?
Ойртож байна Улаан өндөгний баяр мөн бидний бүх сэтгэл хөдлөл бол гар хийцийн Улаан өндөгний бялуу хийх явдал юм. Хэрэв үгүй бол - жижиглэн худалдааны сүлжээ нь Улаан өндөгний баярын олон янзын бялууг чанамалаар санал болгодог тул бид тэдний давуу талыг ашиглах боломжтой болно.
