2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Ихэнх ногоон навчит ногоог жилийн турш том дэлгүүр эсвэл зах дээрээс олж болох боловч хаврын улиралд хэрэглээгээ онцлох нь зүйтэй.
Энэхүү мэдэгдлийн шалтгаан нь зөвхөн "тэдний" улирал бөгөөд хамгийн шинэлэг байхаас гадна хавар бидний биед төмрөөр дутагдаж, тэдгээрт элбэг байдаг явдал юм.
Ногоон навчит ногоо хэдий ашигтай байх нь хамаагүй хичээнгүй байх ёстой цэвэрлэж угааж цэвэрлэв хэрэглээний өмнө. Саяхан шанцайны ургамал, бууцай, хорхой, бусад навчит ногооны талаар хийсэн судалгаагаар нитрат нь тэдний 15% -иас илүү, Escherichia coli нь 60% -иас их байсан нь бага насны хүүхдүүд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, эмзэг бүлгийн хүмүүст онцгой аюултай болохыг тогтоожээ. ходоод.
Энэхүү судалгаа нь био бүтээгдэхүүний үйлдвэрлэлд хамаагүй, гэхдээ ихэнхдээ нормоос зөрүүтэй байдгийг анхаарах хэрэгтэй. Үнэндээ 100% органик, эрүүл бүтээгдэхүүн байна гэж хэлэх нь бараг боломжгүй юм.
Аз болоход сайн сайхны төлөө ногоон навчийг цэвэрлэх, угаах, бид тэдгээрт агуулагдах хорт бодисын хэмжээг эрс багасгадаг.
Нитратыг хэрхэн цэвэрлэх талаар үзнэ үү.
Энд дуртай зүйлээ мэдэж, дуртай ногоон салатаа амталж идэхээ баталгаажуулах нь чухал юм.
Навчийг угааж эхлэхээсээ өмнө хамгийн их хортой бодис агуулдаг тул гадна талыг нь арилгах хэрэгтэй. Энэ нь ялангуяа органик бүтээгдэхүүний ангилалд ороогүй шанцайны ургамал, хаврын салатанд хамаатай.
Хамгийн оновчтой ногоон навчит ногоог цэвэрлэх шаарддаг нэвт норгох Усанд цуу, нимбэгний шүүс зэрэг хүчил нэмж оруулсан усанд 15-20 минут орчим байлгана, учир нь энэ нь бактерийг их хэмжээгээр устгадаг. Наад зах нь ийм байдал саяхныг хүртэл байсан.
Энэ нь хамгийн тохиромжтой нь болж хувирав навчит ногоон дэвтээнэ бага зэрэг сода ууссан ус хэрэглэнэ. Ийм шийдлийн санал болгож буй хэмжээ нь 1 tsp. 1 литр ус тутамд сод.
Гэсэн хэдий ч та ногоон навчаа дэвтээсэн ямар ч уусмалаар дараа нь цэвэр усаар угааж байх ёстой.
Ихэнх тохиолдолд цаг хугацаа дутагдалтай байдаг тул бид ногоон навчийг нэвт норгоход "хүрдэггүй". Ийм тохиолдолд навч бүрийг урсгал усаар сайтар угааж, гал тогооны цаас эсвэл хүнсний ногооны центрифугийн тусламжтайгаар илүүдэл чийгийг зайлуулж, дараа нь салат эсвэл бусад хоол бэлтгэхэд заавал орно.
Хэрэв танд ногооны центрифуга хараахан байхгүй бол бид үүнийг авахыг чин сэтгэлээсээ зөвлөж байна. Үүнтэй хамт нэвт норгох, цэвэрлэх нь хамгийн хялбар бөгөөд хамгийн тохиромжтой байдаг. Ийм цахилгаан хэрэгсэл нь BGN 10 орчим үнэтэй бөгөөд энэ нь танай гэр бүлд томоохон хөрөнгө оруулалт болж өгдөг.
Энэ нь ногоон навчит ногоог цэвэрлэхэд цаг хугацаа, хүчин чармайлтыг хэмнэж өгөхөөс гадна энэхүү үйл ажиллагааг чанарын өндөр түвшинд гүйцэтгэдэг. Хэрэв та навчийг гараар угааж, үлдэгдэл чийгийг арилгаж, бэлэн бүтээгдэхүүн болгон хувиргахаас хамаагүй дээр юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Ходоодыг цэвэрлэх зөв хоол хүнс
Хүн бүрийн бие жилд нэгээс доошгүй удаа хоргүйжүүлэх шаардлагатай байдаг. Ходоод цэвэрлэх Биеийн хэвийн, жигд ажиллахын тулд хортой бодис хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ийм байдлаар гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн сайжирч, дархлаа нэмэгдэж, бодисын солилцоо хэвийн болж, организм хортой бодисоос чөлөөлөгдөнө.
Мөөгний улиралд: Тэднийг хэрхэн зөв сонгох, хэрхэн хоол хийх талаар
Мөөг нь намрын зугаа цэнгэлийн нэг бөгөөд зунтай золгож, өвөлдөө бэлдэхээ залгиж чаддаг. Мөөгөөр дүүрэн сагсаар ой модоор зугаалж байгаад буцаж ирээд амттай сайхан бэлтгэх нь мөнхийн хоолны мөрөөдлийн нэг юм. Гэхдээ мөөгийг импровиз хийхийг хориглодог.
Хөнгөн цагаан аягыг хэрхэн зөв цэвэрлэх вэ
Хэдийгээр өнөө үед хөнгөн цагаан сав Тэд өмнөх шигээ нийтлэг биш байсан нь үнэн ч өнөө үед олон гэрийн эзэгтэй нар гэртээ янз бүрийн хоол бэлтгэхэд ашигладаг. Энэ төрлийн тогооны хэрэгсэл нь бусад сул талуудтай хэдий ч бусадтай адил шатдаггүй тул давуу талтай юм.
Тахианы махыг хоол хийхээс өмнө гормоноос хэрхэн яаж цэвэрлэх вэ
Хэдийгээр 2014 онд Хөдөө аж ахуй, хүнс, ойн яамны албан ёсны вэбсайтад дараахь мессеж нийтлэгджээ: Тахианы маханд хийсэн нэмэлт шинжилгээнд өсөлтийн даавар байгааг харуулахгүй. Болгарын Хүнсний аюулгүй байдлын агентлагийн мэргэжилтнүүд шувууны сүрэг болон нядалгааны цэгээс авсан нэмэлт дээжийг шинжлэв.
Хүнсний ногоог хэрхэн зөв цэвэрлэх вэ
Хүнсний ногоог цэвэрлэхдээ өтгөн давхаргыг арилгаж болохгүй, учир нь хальсных нь доор үнэ цэнэтэй тэжээллэг бодис, витаминууд байдаг бөгөөд хальсны хамт хогийн саванд хаядаг. Тиймээс төмс, цуккини, лууван, өргөст хэмхийг тусгай хальсалж цэвэрлэх хэрэгтэй.
