2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Толгой өвдөх нь дэлхийн мянга мянган хүмүүсийн хувьд ноцтой асуудал юм. Түүний шалтгаан нь өөр байж болох бөгөөд хэрэв энэ асуудал таныг байнга зовоож байвал эмчид хандах нь чухал юм. Мэдээжийн хэрэг шалтгаан нь хэт их ачаалал, стресс, архи, уур амьсгалын өөрчлөлт гэх мэт цэвэр физиологийн шинж чанартай байж болно.
Толгой өвдөх, мигрень өдөөх тодорхой нас гэж байдаггүй, тиймээс хэн ч үүнийг хамгаалдаггүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь өвчний ноцтой шинж тэмдэг байж болохыг ухаарах нь чухал юм.
Тиймээс эмчтэй зөвлөлдөхөөсөө өмнө өөрийгөө эмчлэх ёсгүй. Гэсэн хэдий ч, толгой өвдөх нь зөвхөн физиологийн шинжтэй эсвэл ажлын өдрийн стрессийн үр дагавар болох нь тогтоогдвол та маш үр дүнтэй жороор өөртөө тусалж чадна.
Үргэлж тогтмол хэрэглэдэг тул бие махбодийн зарим системийг гэмтээж болзошгүй эмэнд үргэлж найдах нь сонголт биш юм. Эдгээр нь зөвхөн түр зуурын шийдэл бөгөөд энэ нь асуудлыг шийдвэрлэхэд тус болохгүй, харин түр зуур далдалдаг.
Тиймээс эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй байхын тулд байгалийн бэлэг, жор дээр найдах нь дээр. Бүр тийм ч байдаг Hangover-ийн эсрэг Мөн энэхүү шидэт дарсны орц найрлагыг аль ч хөргөгчинөөс олж болно. Хэрхэн нэгтгэх талаар энд тайлбарлав Гималайн давс ба нимбэгний хордлогын эсрэг:
- 1 аяга ус;
- 1 бүхэл бүтэн шахсан нимбэг;
- 2 хоолны халбага Гималайн давс.
Энэхүү шидэт шингэн нь таны бие махбодийг бүх үнэ цэнэтэй, маш чухал бодисоор хангаж өгөхөд тусална. Ингэснээр та бие махбодоо хорт бодисоос цэвэрлэж, чийгшүүлэх болно.
Ерөнхийдөө шингэн алдалт нь аюултай төдийгүй толгой өвдөхөд хүргэдэг тул хангалттай хэмжээний шингэн ууж, хангалттай хэмжээний ус уухаа мартаж болохгүй.
Энгийн усыг бага зэрэг шинэчлэх нь таны биеийг үнэ цэнэтэй бодисоор дүүргэх гайхалтай арга юм Hangover-г март энэ нь зөвхөн муу дурсамж байх болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Гималайн давс
Давс бол чихрийн дараах хамгийн өргөн хэрэглэгддэг амтлагч юм. Болгарын бичигдээгүй дүрмийн дагуу өдөрт зөвшөөрөгдсөн 3-5 мг-аас 3 дахин их давс хэрэглэдэг. Давс хэтрүүлэн хэрэглэсний үр дагавар нь үнэхээр аюултай юм. Аз болоход давс байдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн бие махбодод хор хөнөөл учруулдаггүй бөгөөд бас тусалдаг.
Ходоодонд байгаа Америкийн өрсөлдөгч нь Hangover-ийн араас хөөж байна
Болгарын гурвалсан шөлтэй Америкийн өрсөлдөгч зах зээл дээр гарч ирсэн бөгөөд энэ нь унжлагын эсрэг үзүүлэх нөлөө талаасаа хүчтэй өрсөлдөж эхэлжээ. Гурвалсан шөлний Америк хувилбар нь ийм нэртэй байдаг Саубер . Шөлийг шөл, давсалсан үхрийн мах эсвэл үхрийн мах, тахиа, шар буурцагны жан, чанасан, жижиглэсэн өндөг, сонгино зэргээр хийдэг.
Гималайн давс - цагаан алт
Бидний сайн мэддэг ширээний давс нь бидний биед маш их хор хөнөөл учруулдаг бөгөөд энэ нь голчлон натрийн агууламжаас шалтгаалдаг. Тиймээс сайн хувилбаруудын талаар олж мэдэх нь зүйтэй юм. Хамгийн шилдэг нь Гималайн давс юм. Гималайн давс нь ягаан өнгөтэй боловч цагаан давсыг төгс орлодог тул цагаан алт гэж нэрлэдэг.
Гималайн давс биднийг залуужуулдаг
Гималайн давсны ердийн давсаас давуу тал нь бүрэн байгалийн гаралтай, хорт бодисгүй байдагт оршино. Гималайн давс нь илүү цэвэр бөгөөд илүү сайн байдаг. Энэ нь хортой бодисоор бохирддоггүй Гималайн нурууны Пакистан хэсгээс гаргаж авдаг. Тэнд цагаан алт гэж нэрлэдэг боловч Гималайн зочны өрөө нь ягаан байдаг.
Гималайн ягаан давс - амьдралын давс
Давс нь янз бүрийн орчин, янз бүрийн өнгө, шинж чанартай олон төрлөөр ирдэг. Дэлхийн хэсэг бүр өөрийн гэсэн давстай байдаг. Мэдээжийн хэрэг цагаан давсыг далайгаас гаргаж авдаг гэдгийг бид бүгд мэднэ.Далайн ус нь намаг шаварт хуримтлагдаж ууршдаг тул далайн давс үүсгэдэг бөгөөд дараа нь цэвэршүүлэх үйлдвэрт угааж цэвэршүүлдэг.
