2025 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 10:27
Ерөнхий эрүүл мэндээ хадгалах, эцэст нь амьд үлдэхийн тулд судсаа цэвэр, хорт бодис, нянгүй байлгах хэрэгтэй. Тэдний гол үүрэг бол шим тэжээл, хүчилтөрөгчийг биеийн бүх хэсэгт хүргэх явдал гэдгийг та бүгд мэднэ.
Гэсэн хэдий ч заримдаа тэд зүрхний шигдээс эсвэл эрүүл мэндийн бусад хүндрэлд хүргэдэг саад бэрхшээл, бэртэл гэмтэл авдаг.
Аз болоход цусны даралтыг зохицуулахад туслах хүчирхэг хэрэгсэл байдаг. Үүнээс гадна цусан дахь өөх тосыг арилгах, бөглөрсөн артериудыг цэвэрлэх, эрүүл мэндийн бусад олон асуудлыг арилгах чадвартай. Зөвхөн 4 хоолны халбагын тусламжтайгаар даралт, артерийн бөглөрөл болон бусад олон асуудалд цэг тавьж чадна.
Энэхүү туйлын хүчтэй байгалийн гаралтай эм нь судсыг цэвэр байлгахад маш үр дүнтэй байдаг. Энэ нь цусан дахь илүүдэл өөх тосыг арилгах, бөглөрсөн бүх судсыг нээх, элэг цэвэрлэхэд туслах янз бүрийн шим тэжээл, амин дэмүүдээс бүрддэг тул томуугийн халдвар, чөлөөт радикалуудын эсрэг таны үнэнч холбоотон байх болно. Үүний үр дүнд энэ нь таны дархлааг бүхэлд нь бэхжүүлнэ.
Бидний санал болгож буй шидэт хольцын найрлага энд байна
Фото: VILI-Violeta Mateva
Нимбэг - 8 ширхэг
Сармис - 8 хумс
Ус - 4 литр
Ginger root - 5 см
Бэлтгэл:
1. Нимбэгийг маш сайн угааж, хэсэг хэсгээр нь хуваана;
2. Холигчдоо хэрчсэн нимбэгээ сармистай хамт тавь;
3. Төгс нэгэн төрлийн ундаа авах хүртлээ нунтаглаарай;
4. Саванд хольцыг ус ба цагаан гааны үндэстэй хамт хийж буцалгана. Буцалсны дараа хольцыг гал дээрээс зайлуулна;
5. Холимогийг хөргөөд шүүнэ.
Та цусны даралт ихсэх энэхүү тоник тэжээлийг өдөрт 2 удаа хооллохоос 2 цагийн өмнө ууж, өөрчлөлтийг аль болох хурдан мэдрэх болно.
Гэрийн нөхцөлд цусны судсыг цэвэрлэх жор
dill - 100 гр (үр)
valerian - 2 tbsp. (үндэс)
ус - 2 литр (буцалгах)
зөгийн бал - 2 tbsp.
Бэлтгэл:
Fennel үр болон валерианы үндсийг холино. Холимогийг буцалж буй усаар хийнэ.
Холимог хөргөсний дараа шилэн саванд хийгээд сайтар хааж, нэг шөнийн турш зогсооно. 1 tbsp ууна. хоолны өмнө хагас цаг.
Эмчилгээний хугацаа 20 хоног, дараа нь 10 хоногийн завсарлага аваад (амралт) аваад курсээ дахин давтана.
Энэхүү жор нь таны судсанд гайхамшгуудыг бүтээх болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Хорт хавдрын хамгийн хүчтэй алуурчин нь эдгээр хоёр найрлагад багтдаг
Дэлхий дээр жил бүр найман сая хүн хорт хавдрын нууц оношлогооны улмаас нас бардаг. Итали улсын Шинжлэх ухаан, эрүүл мэндийн хүрээлэнгээс 1970 оноос хойш хийсэн хэд хэдэн судалгаагаар нимбэг нь бүдүүн гэдэс, хөх, түрүү булчирхай, уушиг, нойр булчирхай зэрэг 12 төрлийн хорт хавдрын хорт эсийг устгадаг болохыг харуулж байна.
Артерийн бөглөрөлтийг арилгах эмчилгээний арга
Хүний эрүүл артери нь хүчтэй, уян хатан, уян хатан тул цусыг амархан, чөлөөтэй урсгах боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч нас ахих тусам, мөн бусад хэд хэдэн шалтгааны улмаас артерийн ханан дээр хорт бодис гэж нэрлэгддэг шаардлагагүй ордууд гарч ирдэг.
Үхрийн махны тархийг хоолонд дурлуулах хоёр арга
Бид гэр бүлийнхээ баярын цэсийг бэлтгэх эсвэл найз нөхдөө зочдод урихдаа хүн бүхэнээр дүүрэн байдаг уламжлалт стейкээс бусад нь юугаар үйлчлэх вэ гэж бид олонтаа боддог. Энэ нь бүх зүйл албан ёсны арга хэмжээ авахаас шууд хамаарна, гэхдээ та гэр бүл, найз нөхөддөө өөр, ер бусын зүйл санал болгохыг хүсч байвал та сурч мэдвэл үүнээс илүү сайн зүйл байхгүй.
Ходоод хүчтэй хүчтэй дуугарвал юу хийх хэрэгтэй вэ
Ходоод нь хамгийн тохиромжгүй мөчид архирч эхэлдэг нь хүн бүрт бараг л тохиолдсон юм. Мерфигийн хуулийн дагуу энэ нь ихэвчлэн бусад хүмүүсээр дүүрсэн чимээгүй өрөөнд болдог. Ийм нөхцөлд бидний хамгийн бага тохиолддог зүйл бол зарим нэг эвгүй байдал юм.
Мөөгөнцөрөөр зуурсан гурил зуурах нэг фазын ба хоёр фазын арга
Төрөл бүрийн талх, бялууг дэлхийн өнцөг булан бүрт хийдэг. Тэдний бэлтгэсэн хамгийн түгээмэл зуурмаг бол үүнийг хийх явдал юм талханд зориулсан мөөгөнцөр . Хамгийн түгээмэл энгийн талхыг зөвхөн гурил, ус, мөөгөнцөр, давсаар зуурдаг. Талх мөөгөнцрийн адил зуурсан гурилыг өөр ямар ч найрлагатай бодис нэмж чадахгүй.