Мандарин нь олон өвчнийг анагаадаг

Видео: Мандарин нь олон өвчнийг анагаадаг

Видео: Мандарин нь олон өвчнийг анагаадаг
Видео: таблетка в мандарине 2024, Есдүгээр
Мандарин нь олон өвчнийг анагаадаг
Мандарин нь олон өвчнийг анагаадаг
Anonim

Мандарин нь цитрусын гэр бүлийн хамгийн үнэ цэнэтэй гишүүдийн нэг юм. Учир нь тэдгээрт их хэмжээний С аминдэмээс гадна рахитын эсрэг үйлчилгээтэй Д аминдэмийн их хэмжээ, уян хатан чанарыг хангадаг К амин дэм байдаг. цусны судас.

Гэсэн хэдий ч мандарин нь хэзээ ч нитрат агуулдаггүй тул нимбэгийн хүчил агуулж чаддаггүй. Овоолгоос хамгийн амттай мандариныг сонгох нь тийм ч хэцүү биш юм. Хамгийн хүчиллэг нь дунд зэргийн хэмжээтэй бага зэрэг хавтгайрсан байдаг.

Маш том, өтгөн царцдастай мандарин Тэд цэвэрлэхэд хялбар боловч хамгийн амттай нь биш юм. Гэхдээ хэмжээ нь ямар ч хамаагүй, тэдний жүүс нь хоолны дэглэм, эмчилгээний зориулалттай ундаа юм. Энэ нь нялх хүүхдэд хүртэл хэрэглэхийг зөвлөдөг.

-Ийн шүүс мандарин өндөр халууралтаас үүдэлтэй цангаанд тустай. Энэ нь астма, бронхит өвчний үед хаван арилгах үйлчилгээтэй их хэмжээний фенолын амин хүчил агуулдаг тул эмчлэхэд тустай.

Мандариний ашиг тус
Мандариний ашиг тус

Хэрэв та гуурсан хоолойн шүүрэлтэй бол өглөө бүр өлөн элгэн дээрээ нэг аяга мандарины шүүс уугаарай. Улбар шар өнгийн жимсний хатаасан хальсыг дусаах ба декоциний найрлага нь бронхит өвчний үед цэр хөөх үйлчилгээтэй байдаг.

Шинэхэн мандарин нь ходоод гэдэсний замын өвчинд тустай бөгөөд хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэхийн тулд идэхээс хагас цагийн өмнө 10 дусал хуурай хальсан хандмал уухыг зөвлөж байна.

Эдгээр жимс нь өвлийн улиралд дархлаа нэмэгдүүлэх, сэтгэл санааг дээшлүүлэхэд тустай. Тэдэнд агуулагдах фитонсидын ачаар тэдгээр нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй байдаг.

Тэдний жүүс нь фитонцидоор маш их баялаг тул нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг мандариний зүслэгээр олон удаа үрж байвал мөөгөнцрийг устгаж чаддаг. Мандариныг шарх, гастрит, колит, гепатит өвчний үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Зөвлөмж болгож буй: