2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Папайяны үрэнд бөөрний дутагдлаас урьдчилан сэргийлэх замаар элэгний үйл ажиллагаа, бөөрний эрүүл мэндийг дэмжих тэжээллэг бодисууд байдаг.
Тэдний үрэвслийн эсрэг шинж чанар нь үе мөчний үрэвсэл, үе мөчний өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Үрэнд нь хүний биед байгаа өт, бусад хортой шимэгчдийг устгадаг алкалоид агуулагддаг.
Үр нь папаин агуулдаг тул уургийг үр дүнтэй боловсруулахад тусалдаг.
Папайяны үрийг хэрхэн ашиглах талаар эндээс авна уу. Жимсний 5-6 үрийг нунтаглаж эсвэл бутлаад бага хэмжээний нимбэгний шүүсэнд хийнэ. Холимог өглөө өлөн элгэн дээрээ уудаг.
Тэд бага зэрэг устай холигчоор нунтаглаж болох тул өвчтэй бөөрний эмчилгээнд холимог гаргаж авдаг. Хэрэв бид газрын үрийг нэг аяга шинэхэн сүүтэй хольсон бол ходоодыг тайвшруулах хамгийн тохиромжтой хэрэгсэл болно. Бие дэхь шимэгч хорхойг арилгахын тулд үрийг долоо хоногт авдаг - өглөө бүр өлөн элгэн дээрээ.
Үр нь эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдэд зориулсан байгалийн гаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл гэдгийг та мэдэх ёстой. Эдгээр нь эмийн санд байдаг жирэмслэлтээс хамгаалах эм шиг удаан хугацааны хэрэглээтэй тул гаж нөлөө үзүүлдэггүй. Үрийг нь түүхийгээр нь идэж болох боловч хатааж болно. Өдөрт 10 ширхэг үр тариа хэрэглэхэд хангалттай.
Хар чинжүүтэй адил амт нь бага зэрэг чинжүүтэй гэдгийг санаарай. Тэднийг ус эсвэл нимбэгний шүүсээр шингэлж хэрэглээрэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Израилийн хоолны онцлог шинж чанарууд
Израилийн хоол нь маш сонирхолтой бөгөөд хязгаарлагдмал хэмжээгээр байрлуулах боломжгүй юм. Үүнтэй танилцахын тулд гарал үүслээс нь эхлээд орчин үеийн болон уламжлалт зан заншил хүртэлх бүхий л зүйлийг судлах ёстой. Израиль бол зөвхөн Арабаар хүрээлэгдсэн газар нутагт байгуулагдсан Газар дундын тэнгисийн улс юм.
Гадил жимсний ашигтай шинж чанарууд - бидний мэдэх ёстой зүйл
Гадил бол дэлхийн хамгийн түгээмэл бөгөөд хэрэглэгддэг халуун орны жимс юм. Эдгээр нь биднийг гайхалтай шим тэжээл, амин дэм, эрдэс бодисоор хангаж, их хэмжээний энерги өгдөг сэтгэл хангалуун эрүүл хоол юм. Гадил нь илчлэг, өөх тос, натри, холестерины агууламж багатай тул ямар ч хоолонд тохиромжтой байдаг.
Хамгийн алдартай чинжүү сортууд ба тэдгээрийн шинж чанарууд
Дараахь нийтлэлийн санаа бол уншигчдыг чинжүүний сортын шинжлэх ухааны нэрээр зовоохгүй, харин тэдгээр нь юу гэсэн үг болохыг харуулах явдал юм. чинжүү сорт дэлгүүр, зах дээр зарагддаг ашиглаж болох чинжүүний аль төрөл . Тийм ээ бид аль болох хамгийн энгийн хэлийг ашиглахыг хичээх болно.
Тараг - биед ашигтай шинж чанарууд
Тараг эрт дээр үеэс энэ нь хоол хийх, бие махбодийн эрүүл мэндэд анхаарал тавих хэрэгсэл болгон ашиглаж ирсэн. Өнөө үед эрүүл мэндийн бүх асуудалд гэрийн аргуудад итгэх хүмүүс улам бүр нэмэгдэж байна. Тараг нь кальциар баялаг тул яс, хумс, шүдийг бэхжүүлж, ходоодыг сайн ажиллуулж, өөх тос ихтэй үед арьсыг чийгшүүлдэг.
Чанартай жимс, ногоог хэрхэн таах вэ? Шинж тэмдэг ба онцлог шинж чанарууд
Дэлгүүр хэсэх эсвэл том супермаркетаар үйлчлүүлэхээр явахдаа жимс, хүнсний ногоо , сагсандаа алийг нь хийхээ өөрөө сонгоно уу. Дараа нь тэдэнтэй хамт хоол хийх чанар нь таны зөв сонголтоос хамаарна. Гэрийн эзэгтэй бүр хамгийн сайн бүтээгдэхүүн авахыг эрмэлздэг боловч ихэнхдээ дүгнэлт хийхдээ алдаа гаргадаг бөгөөд муудах дөхсөн, эсвэл гүйцэд боловсроогүй байгаа хүмүүсийг авдаг.
