2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Бид таныг гарчгийнхаа талаар аль хэдийн сонирхсон бололтой, бид сэдэв рүүгээ шууд ороод нэрэн доор юу нуугдаж байгааг илчлэх болно ashwagandha “.
Энэ нэр нь Санскрит хэлнээс гаралтай бөгөөд Энэтхэгт маш алдартай өвсний нэр юм. Chamomile, thyme нь Болгарын хувьд алдартай, эсвэл хүн орхоодой нь Хятадад алдартай байдаг. Үүнийг хуваалцахыг бидэнд сануулж байгаа юм ashwagandha мэдэгдэж байна Энэтхэгийн хүн орхоодой.
Санскрит хэлнээс орчуулбал өвсний нэр нь шинэхэн байхдаа интрузив үнэртэй тул адууны анхилуун үнэрийг илэрхийлдэг боловч энэ нь танд морь шиг хүч чадал өгдөг гэсэн үг юм. Учир нь олон зууны туршид хүмүүст хүч чадал өгч, дархлааны системийг бэхжүүлж ирсэн.
Өнөө үед ashwagandha ашигладаг хоёулаа биднийг өвчин эмгэгээс, нойргүйдэл, стрессээс хамгаалах. Ашвагандагийн тусламжтайгаар сэтгэлийн хямралыг эмчлэх талаар хэд хэдэн судалгаа байдаг.
Энэтхэгийн хүн орхоодойн бүх хэсгийг эмчилгээний зориулалтаар ашиглах боломжтой боловч хамгийн чухал нь хатаасан цай эсвэл бусад ундаа хийхэд санал болгодог үндэс, үрийг нь тэмдэглэх нь сонирхолтой юм.
Гэсэн хэдий ч та Ashwagandha-г ихэвчлэн хоолны нэмэлт тэжээл, иммуномодулятор эсвэл иммуностимулятор хэлбэрээр олдог. Үнэндээ жагсаасан нэрсийг ихэвчлэн ижил төрлийн бүтээгдэхүүнд ашигладаг.
Хоол хүнсний нэмэлт тэжээл эсвэл иммуномодулятор хэлбэрээр тэдэнтэй тааралдаж байгаа эсэхээс үл хамааран тэдгээрийг синтетик эм, эм биш гэдгийг батлах нь чухал юм. Эдгээр нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн байх ёстой бөгөөд үүнээс гадна ashwagandha-аас гадна бусад эмийн ургамлуудыг багтааж болох боловч тодорхойгүй химийн нэрийг оруулаагүй болно.
Ашвагандатай эсэхээс үл хамааран бүх хүнсний нэмэлт тэжээлүүд нь янз бүрийн хоолны дэглэмийг орлож чадахгүй бөгөөд зөвхөн тодорхой хугацаанд хэрэглэдэг гэдгийг санаарай.
Үгүй бол та огт өөр үр дүнд хүрч, удаан хугацааны турш хэрэглэсний дараа бие махбодоо маш их эрхлүүлж, гадны ертөнцөд тодорхой хоол хүнсний нэмэлт тэжээл авахгүйгээр хангалттай хариу үйлдэл үзүүлэх боломжгүй болно.
Эдгээр байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг хэрхэн яаж авахаа сайтар ажиглаарай, сайн мэдээ гэвэл манай зах зээл одоо олон төрлийн хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүнийг санал болгодог бөгөөд үүнд гол орц нь Энэтхэгийн гайхамшиг ashwagandha.
Зөвлөмж болгож буй:
Quince цай - энэ нь юу тусалдаг вэ?
Quince намар жинхэнэ витамин бөмбөг юм. Зүүн Өмнөд Азиас гаралтай боловч манай оронд сайн ургадаг ашигтай жимс нь түүний бүх хэсэг болох жимс, үр, навч, тэр ч байтугай жимсэн дээрх хөвд хүртэл эдгээх шинж чанартай байдаг гэдгээрээ алдартай.
Шанцай цай - энэ нь юу тусалдаг вэ
Шанцайтай цай нь эрт дээр үеэс зөвхөн өвөрмөц амт чанараараа төдийгүй эрүүл мэндэд үзүүлэх олон ашиг тустай гэдгээрээ алдартай. Энэ нь бие махбодийг сайн нөхцөлд байлгаж, чөлөөт радикалуудын хор уршгийг бууруулахаас гадна зүрх судасны өвчний эрсдлийг бууруулдаг антиоксидант агуулдаг.
Энэ нь хамхуул Hemorrhoids-т хэрхэн тусалдаг вэ
Эрт дээр үеэс хүмүүс хамхуулын эдгээх шинж чанарыг ашиглаж ирсэн hemorrhoids эмчилгээ . Жор нь хатаасан, буталсан навч, иш, үрийг ашигладаг хамхуул . Халгайн янз бүрийн декоциний ба дусаах аргыг өнөөдрийг хүртэл ашигладаг бөгөөд янз бүрийн үе шатанд геморройтой үр дүнтэй харьцдаг - цус алдалтыг хурдан арилгах, урьдчилан сэргийлэх, үрэвслийн процессыг үр дүнтэй тэмцэх.
Маклура - энэ юу вэ, энэ нь яаж тусалдаг вэ?
Учир нь та нэрийг нь сонссон байх магадлал багатай юм Маклюр (Маклура), та энэ хоол, хачин төрлийн бяслаг, хиам эсвэл холын амтлагч уу гэдгийг таах хэрэггүй. Үгүй ээ, энэ бол гоёл чимэглэлийн ургамлын нэг төрөл боловч хүний эрүүл мэндэд олон ач тустай.
Сармисны шүршигчийг хэрхэн яаж хийх вэ, энэ нь юу тусалдаг вэ
Зөвхөн үүнтэй адил биш сармис Энэ нь үс унах, ханиад хүрэх, дархлаа сайжруулах зэрэг олон асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг байгалийн гайхамшигт эмчилгээний нэг гэж тооцогддог боловч хортон шавьжны эсрэг цэцэрлэгт ч ашиглаж болно. Өмнө нь бидний өвөг дээдэс сармис нь зүрх судасны системийг бэхжүүлэх үр дүнтэй хэрэгсэл болох олон давуу талыг мэддэг байжээ.
