2025 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 10:27
Хүн мянга мянган жилийн турш мах идэж ирсэн боловч мах идэх үү эсвэл татгалзах уу гэсэн маргаан үргэлжилсээр байна. Энэхүү хүнсний бүтээгдэхүүний хэрэглээтэй холбоотой зөрүүтэй тайлбарууд гарч ирдэг.
Үүний ачаар бид бие махбоддоо шаардлагатай уураг, амин хүчлийг олж авах нь өнөөдөр тодорхой байна. Бид уураг ургамлын гаралтай бусад эх үүсвэрээс авах боломжтой. Мах хэрэглэх хэрэгцээний эсрэг байр суурийн хувьд энэ нь хамгийн хүнд хэлбэрийн хордлого, зарим нь үхэлд хүргэдэг гэж үздэг.
Цагаан хоолтнууд хүн амын дөнгөж 10 орчим хувийг эзэлдэг ч тэд чанга тунхагласнаас хамаагүй илүү юм шиг санагддаг. махан хоолноос татгалзах. Гэсэн хэдий ч тэдний тоо жил бүр нэмэгдэж байна.
Цагаан хоолтон цэс рүү шилжих шалтгаан нь ихэвчлэн ёс зүйтэй холбоотой байдаг. Хамгаалах санаа нь дэмжигчдийг хурдан олж авах бөгөөд эхний алхам нь ихэвчлэн хувийн золиослол юм махан хоолноос татгалзах.
Итгэл үнэмшлээс гадна махгүй цэс рүү шилжих бас нэг шалтгаан бий. Энэ бол өөрийн организмын шаардлага юм. Маханд дургүй болох нь тодорхой нөхцөл байдал, өвчний хэрэглээнээс татгалзахыг шаарддаг. Энэ нь ихэвчлэн эрүүл мэнддээ анхаарах хэрэгтэй гэсэн дохио болдог. Энд махнаас татгалзах шалтгаан:
Сэтгэлийн хямрал
Мах нь бие махбодоос маш их энерги шаарддаг хатуу хоолонд багтдаг. Гэсэн хэдий ч сэтгэлийн хямрал, ядаргааны үед бие махбодид энэ хоолыг шингээх хүч чадал байдаггүй. Тэрээр чихэрлэг хоолыг их хэмжээгээр идэхэд бэлэн бөгөөд хүнд махнаас татгалздаг. Гэсэн хэдий ч үүнийг хангалттай хэмжээний нүүрс ус агуулсан хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ эсвэл самараар солих хэрэгтэй.
Халдварт өвчин
Хүнд халдвар нь ихэвчлэн халуурах, дотор муухайрах, бөөлжих үед тохиолддог. Дараа нь хүн махан хоолыг тэвчихгүй. Өвчний эсрэг тэмцэхэд бидний бие бүх хүчээ дайчлан зарцуулдаг бөгөөд ийм хоолыг шингээх эрч хүч үлддэггүй. Санал болгож байна махны хэрэглээг зогсоох бие махбодийн хүлээн авдаг хоолны дэглэмд шилжих.
Жирэмсэн
Жирэмсэн үед эмэгтэйчүүдийн амт маш их өөрчлөгддөг. Тиймээс бие махбодид захирагдах нь зөв юм. Энэ нь ихэвчлэн маханд дургүй болоход хариу үйлдэл үзүүлдэг. Энэ нь ийм хоолыг орхих шаардлагатай болдог. Уургийн нөөцийг өндөг, загас, сүүн бүтээгдэхүүнээр хангахад тохиромжтой.
Харшлын довтолгоо
Махны харшил нь хүүхдүүдэд түгээмэл тохиолддог. Зүрхний шарх, гэдэс дүүрэх, дотор муухайрах, арьсны тууралт гарах нь нийтлэг шинж тэмдэг юм. Насанд хүрэгчид махаа аль хэдийн идчихсэн бол энэ асуудал бага гарах магадлалтай.
Хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин
Мах бол хүнд хоол тул хоол боловсруулах эрхтэн хэвийн ажиллахгүй байх үед хүндийн жин, дотор муухайрах, гэдэс дүүрэх зэрэг асуудал гардаг. Дараа нь мах нь махнаас зөнгөөрөө зайлсхийдэг бөгөөд ихэнхдээ үүнийг өгөхөөс өөр аргагүй болдог.
Онкологийн өвчин
Эдгээр өвчний үед хүчтэй ядаргаа, жин хасах нь жигшүүрт байдал, мах идэх чадваргүй болоход хүргэдэг. Энэ нь хоолны дэглэмээс хасах шаардлагатай болдог.
Зөвлөмж болгож буй:
Яагаад махны хэрэглээг хязгаарлах ёстой вэ?
Болгарын бараг бүх айл өрхөд мах, махан бүтээгдэхүүнийг хүндэтгэдэг. Үүний зэрэгцээ ихэнх статистик тоо баримтаас харахад орон зайн хэмжээ маш хязгаарлагдмал байх ёстой бөгөөд илүү шинэхэн жимс, хүнсний ногоо идэх хэрэгтэй. Энэ үнэхээр юм. Үүний гол шалтгаан нь маханд маш их өөх тос агуулагддаг бөгөөд бие махбодь хурдан боловсруулж чаддаггүй хүнсний нэг юм.
Европчууд цочирдож, махны хэрэглээг багасгасан
Европын Комиссын мэдээллээс харахад Европын Холбоонд гахайн мах хамгийн их цөөрч байгаа тул улам бүр бага мах идэж байна гэж Европын холбооны хөдөө аж ахуй, хөдөөгийн хөгжлийн хэлтсийн ажилтан Тассос Ханиоти мэдэгдэв. Гэхдээ дэлхийн хэмжээнд эсрэг хандлага ажиглагдаж байгаа тул шинжээчид гахайн махны экспорт нэмэгдэнэ гэж таамаглаж байна.
ЕХ Оросын архи, түрсийг хориглох асуудлыг хэлэлцэж байна
Европын холбоо Украйны үймээн самуунтай холбогдуулан тус улсад авсан шинэ хориг арга хэмжээний хүрээнд ОХУ-аас түрс, архины импортыг хориглох асуудлыг хэлэлцэж байна. Хэрэв энэ хориг нь бодит байдалд хүрвэл тус улсын хувьд нэр хүндтэй бүтээгдэхүүн болох оросын архи, түрсийг ЕХ-ны орнуудад импортлохгүй бөгөөд энэхүү хориг арга хэмжээ нь тэдний эдийн засгийг доргиох болно гэж үзэж байна.
Цагаан талхны хэрэглээг хязгаарлах нөхцөл
Болгарын хуучин журмын дагуу та талх, бяслаггүйгээр ширээнд сууж болохгүй гэсэн дүрмийн талаар та мэднэ. Хэдэн жилийн түүхтэй нь тодорхойгүй ч талх, бяслаг хоёулаа жинхэнэ бөгөөд гар хийцийн байсан үеэс эхлэлтэй нь баттай юм. Бяслаг нь тодорхой бус сүүн бүтээгдэхүүн биш харин жинхэнэ сүү бөгөөд талхыг цэвэршүүлээгүй гурилаар хийдэг байжээ.
Орторекси бол олон өвчний урьдчилсан нөхцөл юм
Идсэн хоолоо аль болох эрүүл болгох талаар байнга боддог хүмүүс ортоорсиа хэмээх сэтгэцийн өвчнөөр шаналдаг. Энэ эмгэгийн ихэнх хохирогчид нь гучин ба түүнээс дээш насны эмэгтэйчүүд байдаг бөгөөд ихэвчлэн маш дур булаам, идэвхтэй, мэргэжлээрээ амжилттай ажилладаг.